【導讀】：一些孕婦在懷孕期間每天刷牙都會牙齦出血，不少網友擔心會影響寶寶的健康。想知道懷孕牙齦出血正常嗎?懷孕牙齦出血怎麼改善?怎麼辦?
懷孕牙齦出血是正常的。一般來說懷孕之後，激素髮生變化，口腔內細菌也變多了，所以會引起一些口腔問題，牙齦出血是其中一種情況。還有，也可能導致牙齒疼痛、牙齦紅腫的問題。所以一般建議是，懷孕前做好牙齒衛生問題。但是懷孕之後，不能洗牙，所以也沒有辦法。
懷孕牙齦出血不要隨便使用藥物治療。很多情況口腔問題導致的流產、早產等，都是因爲口腔問題亂吃藥的緣故。一般懷孕1—3月和7—9月時屬於高危期，如果疼痛嚴重引起感染或沒有在醫生的指導下胡亂吃藥，都會引起流產或早產。要及時到醫院就診，進行應急處理。
懷孕牙齦出血可能是妊娠期牙齦炎，這是一些孕婦可能出現的孕期短暫的口腔健康問題。孕婦在孕期因爲懷孕會出現激素水平的劇烈變化、生活飲食習慣的改變，從而使孕婦容易發生妊娠期牙齦炎。妊娠期牙齦炎是孕婦在妊娠期間，由於女性激素水平的改變，原有的牙齦慢性炎症加重，出現牙齦腫脹或齦瘤樣改變，分娩後病損可自行減輕或消退。妊娠並不是引起牙齦炎的直接原因。
懷孕牙齦出血改善方法比較簡單，因爲不能亂用藥，所以如果出血情況不太嚴重，沒有紅腫、疼痛的話，建議，先每天用淡鹽水漱口，養成飯後漱口的習慣。還有晚上注意刷牙。好的口腔環境，才能抑制細菌產生的。注意定期檢查血常規。
還可以補充維生素C和維生素B，這也能緩解牙齦出血的情況。而且還能抑制妊娠孕吐，還是非常健康，沒有副作用的方法。
富含維生素C和維生素B的一些食物：
小麥胚芽、大豆、花生、黑米等富含維生素C和維生素B。還有維生素C高的有食物有：橙子類的，獼猴桃，山楂，紅棗，櫻桃，各類蔬菜水果;含維生素B的食物，如麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧，綠葉蔬菜如菠菜等均含有豐富的B族維生素。
如果懷孕牙齦出血持續一段時間，還是建議去醫院諮詢醫生，看是否需要用藥，或者其他方式緩解牙齦出血的問題。
一般來說，治療牙齦出血，或者妊娠期牙齦炎，在孕中期施行治療較爲理想，以避免前3個月的流產或後3個月的早產。
