【導讀】：很多媽媽都因爲懷孕變醜而沮喪，特別是皮膚問題，讓自己非常心塞，孕期皮膚變黑、妊娠紋等問題能不不能提前預防呢？愛秀美就告訴你孕期7個皮膚問題的預防和治療。
懷孕所造成的皮膚變化原因有很多，臨牀上多爲中後期才發生，且多半是因爲荷爾蒙改變所引起，產後自己會復原;而有些是遺傳或體質關係所造成。如果產後無法復原，則必須以治療方式才能恢復。因此，當皮膚出現以下變化時，看看是屬於哪一種，再來判別要以哪種方式處理比較妥當。
7大皮膚問題
色素沉澱
●原因：荷爾蒙的刺激所造成。
●症狀判別：經常於臉上兩頰形成不均勻的淡褐色，形狀也不規則，稱爲肝斑，因爲是懷孕時所產生，也稱爲孕斑。而色素沉澱的部位包括，乳暈、腹部中線、外陰部、腋下、大腿內側，都會比孕前顏色較深。若是原本臉上就有痣或斑點，顏色也可能會更深。
●預防治療：因體質不同，恢復的狀態也不同，有些人可完全恢復，有些人可能還會殘留淡淡的顏色，因此，懷孕期間做好防曬是最好的預防之道，孕期及孕後也建議擦些美白的產品，幫助美白。萬一臉上的痣產生不正常變化，如變大或變癢等，則必須就醫診斷，看是否需要動手術切除，不過要注意孕婦是否會對麻醉劑過敏，以免對孕婦與胎兒產生不良影響。
妊娠紋
●原因：體重增重太快或體質因素，都會造成腹部皮膚張力過大，使得皮膚結締組織中的彈性及膠原纖維斷裂，因而形成妊娠紋。胎兒過大或孕婦體重過重的人比較會發生，遺傳體質也較容易。另外，懷孕期間因體重增加與荷爾蒙的影響，或遺傳體質因素，也有可能使橘皮組織產生。橘皮組織的形成因人而異，其原因與脂肪組織結構以及局部微細血管循環有關。
●症狀判別：懷孕約7個月後期開始，妊娠紋常出現於肚子、大腿、臀部、手臂內側、乳房，形成一條條的萎縮疤痕。
●預防治療：懷孕期的體重要控制，避免快速增重;3個月後開始可多用乳液、按摩霜或妊娠紋霜按摩預防妊娠紋。若是已產生妊娠紋的話，產後並不會消失，也沒有較有效的方式去除，不過時間越久妊娠紋會漸漸變淡。多按摩也能幫助預防橘皮組織的產生。
瘜肉肉瘤
●原因：荷爾蒙的改變所造成。
●症狀判別：突出的小瘜肉，一粒粒有大有小，常出現於脖子、腋下、乳房下。
●預防治療：即使產後瘜肉也很難消失，但有可能會萎縮變小。如果還是存在又在意，可用雷射或電燒的方式去除。
青春痘
●原因：荷爾蒙的影響、壓力，造成皮脂分泌增加，毛囊發炎。
●症狀判別：與平時長的青春痘一樣型態，一顆顆紅紅髮炎的痘痘，毛孔粗大、臉泛油光。
●預防治療：青春痘現象產後會改善，但平時就會長青春痘，孕期可能更加嚴重。嚴重者可至皮膚科拿安全的痘痘藥來治療，不過，不管是外用或內服藥，都須瞭解是否含有A酸成分，因爲A酸具有致畸胎性，吃的或擦的孕婦皆不能使用，擦的也有可能深入體內循環之中。
掉髮
●原因：屬生理性落髮。
●症狀判別：較難從外觀看出，通常在產後一次掉髮量很多，如一把一把的掉，及全面性掉髮。不過在孕期中，也可能因荷爾蒙影響會增生許多細毛。
●預防治療：產後約半年至一年不需特別治療就可恢復，只要保持心情愉快，飲食正常，勿過度刺激頭皮即可。若掉髮嚴重，則需就醫診斷，看是否還有其他原因。
血管變化
●原因：因荷爾蒙變化，血管系統也跟着變化。
●症狀判別：常見的血管變化有腿部、陰部、痔瘡的靜脈曲張發炎，會痛，且不美觀。
●預防治療：休息時腿部擡高、適當的產前運動、使用彈性襪、避免長時間久坐或久站。
皮膚搔癢
●原因：荷爾蒙變化、乾燥或外界刺激，也可能是膽汁鬱積造成搔癢病症。
●症狀判別：通常妊娠紋剛生成、或是懷孕後期產生的懷孕搔癢性蕁痲疹斑症、膽汁鬱積症等，會導致全身性的癢，有些人會從肚子開始癢。而屬乾性皮膚的孕婦會癢得更嚴重。
●預防治療：多使用乳液來舒緩癢感，也不要用熱水洗澡或泡澡，並穿着棉質衣物。如果沒用則要考慮看醫生，使用適當安全的口服藥物、局部藥膏或針劑來治療。
醫師說
懷孕期間由於荷爾蒙的劇烈改變，因而使外觀或生理上產生變化，正常的變化不需太過擔心，因大部分都會痊癒，而不正常的變化，或經過日常保養還是無法獲得改善，則需就醫。臨牀上有些孕婦大部分的皮膚變化都會有，但也有的並不會產生任何皮膚變化，不管如何，只要注意保養，就能多預防改善，降低嚴重度。
