睡前洗頭好嗎？睡前洗頭沒吹乾變面癱？相信這個問題大家都想知道，許多人有睡覺前洗頭的習慣,可是有人沒有吹乾，因此得了面癱,下面跟着小編一起來看看睡前洗頭好嗎？睡前洗頭沒吹乾變面癱，希望對你有用！
睡前洗頭沒吹乾變面癱1
面癱又稱爲面神經麻痹，在民間俗稱爲歪嘴巴，其主要表現爲面部表情肌羣運動功能出現障礙，這是一種多發疾病，不受到年齡限制。而且面癱的發生多是一側性，右側比較常見，多數人是在早晨發現，並且在面癱患者中有2/3的人羣會出現味覺或聽覺問題。
造成面癱的原因有很多，感染性、創傷性、中毒和血管機能不全等等，但是在現代，我們會發現越來越多的面癱找上了年輕人。
首先，面癱的發生和季節有一定的關係，一般在冬季、春季發生比較頻繁。因爲受涼是誘發面癱的主要因素。如上文提到的那位女孩主要是洗頭導致，天氣轉冷，半夜人體抵抗力下降，溼發刺激了耳後的面部神經，導致面部神經痙攣，出現供血不足的現象，誘發面癱。另外，現代年人追求美麗，穿的少也是主要誘因。
其次，年輕人過度疲勞也是導致面癱的原因，熬夜、工作壓力大、缺乏鍛鍊等，這些導致人體抵抗力下降，給面癱的發生提供了條件。
另外，中毒和維生素缺乏也會導致面癱，年輕人不注意保養，長期大量飲酒出現酒精中毒，偏食導致維生素缺乏等等，這些也是誘發年輕人面癱的一個因素。上文提到的這位女孩是因爲晚上洗頭導致的面癱，那麼除此之外晚上洗頭還有哪些危害呢？
睡前洗頭的危害
1、容易患偏頭痛
睡前洗頭具有一定的提神效果，冷的'刺激容易使血管收縮，導致血壓升高，增加血液粘度，對於三高人羣而言容易誘發血栓，對於年輕人容易誘發偏頭疼。
2、寒氣入侵
睡前洗頭熱水會使頭皮的毛孔大開，而洗頭之後需要蒸發水分，頭部溫度降低，寒氣入侵，容易誘發感冒。尤其是頭髮沒幹就睡覺，半夜人體抵抗力下降，更容易受到疾病的入侵。
3、失眠
睡前洗頭更容易使神經興奮，大腦清醒，影響睡眠的同時還會降低睡眠質量。所以睡前洗頭要不得，如果必須要洗頭也要注意將頭髮吹乾。
睡前洗頭沒吹乾變面癱2
睡前洗頭注意事項
1、熱水的溫度要在42度以下。如果將高於42度的熱水衝到頭皮，頭皮內的水分就會立即聚集，就像燙傷的皮膚出現水腫一樣。等頭髮幹了後水分就會馬上消散。
2、首先將頭髮全部淋溼。但事實上很多人是在頭髮沒有完全淋溼的情況下就塗洗髮水。在乾燥頭髮的表面很容易殘留界面活性劑，容易給頭髮造成損傷。
3、將洗髮水分成4-5處塗抹。洗髮水的用量最好是比一元硬幣再大一圈，不要塗在頭髮的一個地方，應該分開在頭髮的前後左右塗開，在頭部皮脂分泌旺盛的頭頂，塗抹的量可稍多些。
4、沖洗頭髮應該先從頸部開始。用指腹部位按摩頭皮，沖洗頭髮應該低頭向下，從頸部開始。將水龍頭左右移動，順着毛髮的方向將污垢沖洗乾淨，時間大約2-3小時。
5、用毛巾將頭髮根部擦乾。溼頭髮很脆弱，頭髮很長的話，擦拭頭髮的過程中容易把頭髮弄斷。用毛巾將頭髮上的水分慢慢吸乾的方式能減少對頭髮的損傷。
6、弄乾頭髮應從髮根開始。因爲水分會從毛髮蒸發，所以用吸水毛巾輕輕將頭髮包住，從髮根開始用吹風機將頭髮吹乾。在吹乾頭髮根部的過程中會殘留熱氣，這也是頭髮受損的原因之一，所以頭髮不能吹的很乾!
