【導讀】：經期可以喝玫瑰枸杞茶嗎？玫瑰枸杞茶有副作用嗎？玫瑰枸杞茶有什麼副作用？針對這些問題，下面就和愛秀美小編一起來了解一下吧！
可以飲用。
1、改善不良情緒。經期飲用玫瑰枸杞茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。中醫認爲，面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰枸杞茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用玫瑰枸杞茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
2、緩解痛經症狀。對於那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰枸杞茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷於臍部，膠布固定，每天換藥一次。
3、提高免疫力。因爲玫瑰枸杞茶中的枸杞可以滋補肝腎、益精明目和養血、加強人們的免疫能力。
但並不是每個女性在經期都可以喝玫瑰枸杞茶的，例如月經量多的女性就不應該飲用，因爲玫瑰花具有活血散淤，月經量過多的朋友經期飲用玫瑰枸杞茶，會導致血量更多，可以引起貧血或者雪崩的現象。
1、便祕的人不要飲用。平時有便祕的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰枸杞茶，因爲玫瑰枸杞茶具有收斂的作用，喝多了對於便祕更加不利。
2、孕婦最好不要飲用。玫瑰枸杞茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用，以免對胎兒產生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。
3、陰虛火旺者不宜飲用。玫瑰枸杞茶比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等人最好不要飲用。
4、感冒、身體出現嚴重或者拉肚子的人不適宜飲用。因爲玫瑰枸杞茶能起到溫熱的作用，會讓這類患者病情加重。
5、高血壓或者性格比較急躁不適宜飲用。因爲玫瑰枸杞茶比較燥熱，不適宜高血壓和性格比較急的人飲用。
6、滿臉紅光的人不適宜飲用。因爲玫瑰枸杞茶是一種保健茶，也是一種補茶，因此滿臉紅光的人飲用的話，會出現太補的情況，對身體不好。
7、枸杞量每天不要超20克。一般情況下，健康的成年人最好每天服用的量不要超過二十克左右，
8、枸杞泡茶前的清洗時間不適宜太長。用枸杞子泡茶的時候，清洗的時間不能太長，否則也會導致營養成分的流失。正確的清洗方式應該是將枸杞放入溫水之中稍微清洗一下，然後瀝乾水分使用。
玫瑰枸杞茶由幹玫瑰、枸杞和蜂蜜泡製的茶，有活血化淤、鎮靜抗鬱的功效。
做法：
玫瑰花在開水中煮1分鐘，然後撈出；和枸杞子一起入杯中沸水沖泡；溫熱後調入蜂蜜飲用。
