如何化解家暴，家暴對每一個家庭成員來說都是一件非常痛苦的事情，不僅會毀壞我們的身體，還對我們的精神有着一定的打擊，那麼下面就爲大家分享一下如何化解家暴。
如何化解家暴1
主動申報
從小時候父母就教育過，我們不管遇到了多大的困難或者是在外面受到了傷害，我們都要勇敢的說出來，以此來告訴父母，讓父母加以解決，但隨着我們年齡的增長，父母永遠不可能會管我們一輩子。
2016年3月1日，《中華人民共和國反家庭暴力法》正式實施，反家暴，就要勇於說出來！婦女的維權公益熱線是12338，當發生家庭暴力時，我們一定要積極主動申報，纔有可能阻止家暴的發生。
依法維權
我國是人民當家做主的國家，在我國人民有權也有義務。當我們的合法權益受到侵害時，我們可以拿起法律的武器依法維權，以此來維護自己的正當權益。我國法律規定，法律面前一律平等。
我們還享有人身與人格權，這就要求人身自由不受侵犯人格尊嚴，當家庭暴力發生時，我們的人格尊嚴就受到了侵犯。因此在這個這種情況下，我們可以採取依法維權的情況，申請法律的援助得到公平的判決，以此來阻止家庭暴力的發生。
保持健康心理
被家暴時，心裏一定不是成天樂呵呵的，在這樣一個壓抑的條件下，你需要拿出自己的勇氣，詢問自己有沒有能力能離開這樣的環境，保持一個健康平穩的心態，勇於面對堅定自己要離開家暴的心一味地，逃避根本不是辦法。
一定要面對不管前面的路有多麼的艱難，只有保持健康的心理，才能對這次的難關有解決的自信。如果意識到自己的心態不正常，可以尋求家人或者心理諮詢師的幫助。
果斷勇敢
有時被家暴的人因爲一直忍氣吞聲，讓家暴者產生可以無限家暴的想法。所以必要時，被家暴的人一定要果斷勇敢。家暴只有0次和無數次。當你被家暴時，你可以拿起周圍可利用的物品保護自己的身體安全。
比如向對你實施家暴的人說：家暴被曝光是很丟人的，有問題可以溝通，我不會向你屈服。你要讓他明白你不是一個膽小懦弱的人，你也是有脾氣的。這樣會削弱家暴者的家暴傾向，以此來逃離家暴。
如何化解家暴2
一、發生家暴行爲要怎麼解決
1、發生家暴行爲要及時的向公安機關報警，請求公安機關的幫助;受害人也可以向所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助。
2、法律依據：《中華人民共和國反家庭暴力法》
第十三條 家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助。有關單位接到家庭暴力投訴、反映或者求助後，應當給予幫助、處理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬也可以向公安機關報案或者依法向人民法院起訴。單位、個人發現正在發生的家庭暴力行爲，有權及時勸阻。
二、家庭暴力證據怎麼調取
1、家庭暴力的發生，除雙方當事人外，其子女和鄰居出具的證言也是認定一方實施家庭暴力的有力證據。需要注意的是，在離婚訴訟中，證人出庭需要當事人按照法律的'規定進行申請。證人證言一定要客觀反映當時的實際情況，而且需要證人親自到庭接受法官的詢問和對方的質證。在丈夫實施家庭暴力時，應及時請鄰居、居民委員會(村民委員會)或者所在單位進行勸阻、調解。
2、視聽資料屬於間接證據的一種，其不能單獨或者直接證明案件事實的證據。除了需要法院審查覈實外，還需要同其他的證據相互印證，才能組成一個證據鏈被認可，與直接證據相比證明效力較低，爲了達到同一證明目的，需要有其他證據進行佐證。該部分證據主要指雙方的聊天記錄、對方承認家庭暴力的錄音、傷害情況的錄像等等。
3、儘量讓鄰居、居民委員會知道，避免暴力事件的升級，也可以向自己一方、或者對方親朋好友及時求助，讓他們到現場或者事後向他們講述自己的不幸遭遇。
4、要有報警意識，一旦受到暴力攻擊，要及時報警，派出所留存的報案記錄或者詢問筆錄，就是日後的有力證據。
5、經人民法院判決不準離婚後，雙方又分居滿一年，一方再次提起離婚訴訟的，應當准予離婚。
按照法律中的規定，發生家暴行爲要及時的向公安機關報警，請求公安機關的幫助;受害人也可以向所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助。
如何化解家暴3
1、首先，要立馬報警。
很多女性，在是否報警這個事情上，猶豫不決。這真的是大錯特錯。家暴只有零次和無數次，這一次，你不追究，那麼，一定還有下一次，下下次。因爲對方敢動手打你，他早就做過判斷，你是沒人給你出頭的，你也不敢報警的。不要以爲家暴是一時衝動，家暴者是經過理性分析的，覺得你好打纔打的。
2、其次，去驗傷。
這個驗傷一定要仔細，有血有淤青的地方、痛的酸的地方都要驗，其它有可能受影響的部位也要驗，一定去好醫院，找年輕的好醫生驗傷。年輕的醫生思想比較先進，懂得尊重女性，對家暴也是持反對態度的，所以，在檢查的時候，不會隨意糊弄。同時，也不用怕花錢，這個錢以後是可以報銷的。
3、再次，在警察局一定要態度堅決。
因爲是家暴，警察基本上會當作家務事來處理的。如果你態度不堅決，那麼警察是很可能和稀泥的。因爲警察怕你們夫妻，事後和好了，到時候，他們警察倒成了惡人。
正因爲警察不想摻和進別人的家務事，所以，你一定要讓警察明白，這不是家務事，這是故意傷害，你一定要追究施暴者的責任。這樣，警察就會秉公辦案了。同時，你也不用怕對方報復，只要警察知道你的態度，那麼，保護受害者就是他們的責任。
4、最後，無論如何，要堅決離婚。
前面已經說過，家暴不會只有一次，除非你永遠逃離。有人說，夫妻沒有隔夜仇，牀頭打架牀尾和。那是小打小鬧，沒有傷筋動骨。當你被打得鼻青臉腫的時候，人家還當你是個妻子嗎?別說他不把你當妻子了，他甚至都不把你當成一個有血有肉的人。
一個不把你當人的人，你還要和他白頭到老嗎?就算你有這份心，別忘了，他會家暴的，你有沒有這個命陪他到老，還是個問題。所以，趕緊跑吧，能帶上孩子就帶上。法院不會把孩子判給家暴者的。
