腎結石算是一種生活中比較常見的疾病了，如果說你經常會感到腹部出現一陣一陣的絞痛，那就要當心自己是不是也患上了這種疾病。
一、腎結石是怎麼引起的
1、不愛喝水：
腎臟接受的廢物遠遠多於其他臟腑器官。腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助。
2、愛喝啤酒：
如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，形成結石造成腎臟衰竭。
3、不當食用蔬菜水果：
多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，很多蔬菜水果中含大量的草酸鹽成分，例如草莓、菠菜、甜菜、麥麩、竹筍、洋蔥、茭白等等，長期大量食用易患草酸鈣類腎結石。
4、用飲料代替開水：
大部分男人都不愛白開水的平淡無味，相比之下，汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當然地成爲了白開水的最佳替代者。但是，這些飲料中所含的咖啡因等，也是造成腎結石的“元兇”之一。
5、吃太多肉：
人類每天每公斤體重的蛋白質攝取量爲0.8克，蛋白質食物攝入過多會使人體內產生很多尿酸，是腎結石中的尿酸石的主要成分。
6、吃太多鹽：
鹽，就是讓腎負擔加重的重要元兇。我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負擔就被迫加重了。所以腎結石患者應少食鹽
二、腎結石如何防治
1、大量飲水：
大量飲用開水或者磁化水，不僅增長尿量起到沖洗尿路、增進結石向下移動的作用，而且還可稀釋尿液減少晶體沉澱，控制病情發展。
2、中草藥療治：
常用藥物有金錢草、海金沙、瞿麥、扁畜、車前子、木通、滑石、雞內金、石葦等可隨症加減。
3、針刺方法：
針刺或者電針腎俞、膀胱俞、三陰交、足三裏、水道、天樞等可增長腎盂、輸尿管的慢慢爬動，有利於結石的排出。
4、經常作跳躍勾當：
或者對腎下盞內結石行倒立體位及拍擊勾當，也有利於結石的排出。
5、純中藥治療：
內金溶石方，天然藥材配伍而成，結合了中醫名貴藥材和神奇速效苗家藥方，水煎熬藥，藥物很好地融入到湯液裏，用以內服，使身體能夠更好地吸收，從而迅速止痛，溶石排水，最終達到徹底治好的目的。
