很多父母在給孩子選擇這個空手道的時候也擔心孩子會受傷，其實這些擔心都是多餘的，如果想要給孩子鍛鍊的話，那麼就不要有這些擔心，而讓孩子認認真真的學習，空手道會難學嗎？
空手道會難學嗎1
1、打弔紙
普通報紙裁成16開或大32開，不宜太大。兩角穿繩吊起，懸空與胸口同高，正拳或手刀擊之，拳到紙破、掌到紙斷爲成功，紙破爲破洞、紙斷爲斷口平齊，紙被蠻力撕扯打得稀爛都不算。成功後換更薄的紙，直到用極薄的拷貝紙、綿紙之類也能達到上述效果。
2、打吊板
初期練習可固定兩邊，發力順暢之後可以讓木板懸空，這樣就更加考驗自己的發力。
3、打浮板
把木板漂浮在水中，這時的木板力點很難找到，如果用蠻力只會水花四濺，所以想要打斷漂浮在水中的木板需要很強的爆發力（寸勁)。
4、打蠟燭
正拳或手刀凌空擊燭，控制好距離，以拳風撲滅燭火，此項訓練是加強力量的凝聚性和穿透力。
5、拍沙袋
拍沙袋可以增強手掌的肌肉骨科強度，增加殺傷力，練拍沙袋初期袋子裏可以放綠豆之類的穀物，之後慢慢過度到鐵砂，可以在袋子中放適量的透骨草和花椒，以起到活血化瘀的功效。
6、五指撐
姿勢就是平常的俯臥撐，只是不用手掌而是用是個手指頭撐起，初期可以雙膝跪在地上以減輕手指的壓力，功力深了以後可以把雙腳墊起，此項訓練是增強手指的強度。
這些就是空手道練習的方法，當練習空手道的時候一定要讓孩子堅持下來，讓孩子更努力的學習，但是也不要讓孩子失去了耐心，當給孩子學習這個空手道的時候還要注意避免讓孩子的身體過度的勞累，這樣孩子在學習的時候就會感覺有些困難，在孩子練習空手道的時候也要讓孩子在家裏面多練習練習。
空手道會難學嗎2
1、連續拳術攻擊
實戰功夫強調使用連續攻擊，打敗敵人。簡單的封擋僅僅能抵擋一下敵人的進攻。相比之下，一連串猛烈的攻擊，則會給敵人造成生理傷害，迫使敵人屈服。
宮本武藏，日本最著名的武士之一，他曾經說過，“練劍術的根本目的，就是在戰鬥中打敗敵人。
沒有什麼其它目的，能與這一目的相比”。他所練習的劍術就是完全按照實戰的需要而演練的。這種武士道文化產生於一個弱肉強食的年代。
2、低踢功夫
各種各樣的'武術，比如說功夫、日本柔道、沖繩島空手道等，都教育人們出腿的位置要低。武術家都知道，腳擡得越高就意味着越危險。如果敵人在你出腿踹他的頭時抓住了你的腿，他就可能會毫不費力地讓你失去平衡。然後，他順勢一扔，就會讓你癱倒在地。
當然，也不總是這樣。一般來說，高踢意味着高風險，不過，風險到底有多高，關鍵在於踢的人是誰。也就是說，你的功夫越高，成功的可能性也就越大。因此，如果你的功夫很高的話，踢得高也無所謂。不過，對於一般人來說，這個結論是個真理：踢得越低越安全。
3、擋住第二拳
傳統武術和實戰技術的第三個共同點，是都很重視如何擋住或止住敵人的連續攻擊。比如說空手道，其基本要義就是教人們如何躲開敵方的進攻。想辦法要讓敵人的攻擊無效，至少要遏制住敵人向你攻出的第二拳。這一思想和拳擊中的側移思想是一致的。中國功夫中的白鶴拳就是這一思想的重要例證。其中有一招，就是用來阻擋敵人踢向自己的下身的。
在過去，武師們非常重視同時或連續攻擊敵方多個目標的價值。他們知道無論何時他們能夠打中敵人的要害，其價值都非同尋常。無論在比賽中還是在實戰中，連續的攻擊都會讓敵人喪失繼續戰鬥下去的勇氣。
4、滾打技術
在任何一種武術中，滾打技術都是其中必不可少的一個內容。在自衛功夫中也是如此。因爲你被敵人摔倒在地後，必須要清楚下一步應該幹什麼。在搏擊冠軍賽剛開始的那幾年中，滾打技術的價值非常明顯。那些不擅長搏鬥的人們，在他們拳打和腿踹的功夫被善於搏鬥的人擋住後，就毫無作爲了。所有的武師必須牢牢記住這樣的教訓。
值得一提的是，十七世紀的一本古書《撲避術》（後來各式各樣的沖繩島空手道功夫都是由這本書衍生出來的)中就包含了48種基本的自衛動作，可用於搏鬥。很明顯，古代的武術很喜歡兼容幷蓄，而現代的武術則愛什麼都分出個彼此。
5、體力與訓練
傳統武術和實戰技術的最後一個共同點，就是在體力的訓練方面。所有的其他素質都相同的條件下，力氣大的武師往往就佔有優勢。高水平的訓練，能夠讓你保持體力並在必要的時候發揮出來。而如果你先於敵人把體力消耗光了，那你只好聽天由命了！
在傳統的武術中，人們通過舉大塊的石頭或其它的一些訓練來增強自己的力量和體力耐久度。這種訓練使得他們肌肉的耐久度得以加強。他們練的另一種功夫叫做“硬功”。就是讓身體的不同部分，包括腹部、胳膊和腿，承受極大的攻擊力量。其目的就是增強這些部分在戰鬥中的抵抗力。
