【導讀】：胸部是每個女人最引以爲傲的地方，然而現代都市女人都只顧着擠“事業線”，卻忽略了胸部保健工作。治病從預防開始，若是胸部出現以下8大症狀，要警惕乳腺病找上門來了哈。
8個跡象暗示胸部有“問題”
一、深部硬結
如果在乳房裏摸到質地堅韌、表面光滑，但增長緩慢，沒有其他感覺的硬結，可能是腺瘤。
二、橘皮樣改變
纖維腺瘤、結核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪壞死等都可能引起橘皮樣改變，女性朋友要提高警惕啦。
三、乳房不對稱
通常分爲先天不對稱和後天不對稱。先天不對稱是可能是因爲受到雌激素、孕激素影響；後天不對稱主要發生在生育哺乳過的女性身上。
四、乳頭溢液
引起乳頭溢液的原因很多，除了乳腺增生，還有乳腺結核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性內分泌紊亂也可以引起乳頭溢液。
五、皮膚潰爛
皮膚潰爛也是暗示胸部有“問題”，常見的有乳腺癌疾病。通常表現爲表現爲局部潰爛久治不愈，伴大量血性、膿性惡臭分泌。
六、發紅發熱
乳頭、乳暈顏色加深、發熱，預示可能雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變，或伴隨體內雌激素水平增高。
七、乳房腫塊
乳房腫塊是最常見的乳房疾患，衆多的良性疾病也通過乳房腫塊的形式表現。出現乳房腫塊的女性朋友，要提高警惕啦。
八、乳房凹點
乳房慢性炎症、脂肪壞死、乳房皮下血栓性靜脈炎等，都可能造成皮膚凹陷。這種乳房“酒窩”是乳房懸韌帶受累的表現。
日常如何保護乳房？
1、食用健康食物
垃圾食物、加工食品等，它們中的化學物質可能會導致乳腺癌。因此，應該多吃健康的食物，像是有機食品。
2、穿着合適內衣
穿着太小的內衣可能會壓迫你的乳房，太大又無法有效支撐乳房，這都會影響乳房的健康，甚至造成細胞病變。因此，要注意選擇合適的內衣了。
3、經常按摩乳房
在日常生活中，經常按摩乳房可以促進血液循環，幫助淋巴流動。研究發現，定期按摩乳房可以預防乳腺癌，還防止癌細胞生長窩。
