坐久了站起來頭暈眼黑是低血糖嗎，相信有很多朋友都試過，有時候坐久了或者蹲久了突然起身，就會覺得眼前一黑一瞬間頭又很暈，緩了一會又覺得沒事了，那坐久了站起來頭暈眼黑是低血糖嗎，一起來看看吧。
坐久了站起來頭暈眼黑是低血糖嗎1
初步判斷您可能是體位性低血壓導致的。引起頭暈的原因很多，建議您注意保持作息規律不熬夜，減少手機電腦等電子產品的使用時間，觀察三天後如果依然不緩解建議您到正規醫院內科就診。
頭暈時的處理
1、以最舒適的狀態躺下休息，解鬆身上的衣物。
2、若有發燒現象，予以冰敷。
3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜
4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。
坐久了站起來頭暈眼黑是低血糖嗎2
蹲久了站起來眼前發黑？其實與貧血、低血糖無關，而是這個病！
久蹲站起時爲什麼會頭暈？
蹲久了站起來突然頭暈，這是體位發生變化導致腦供血不足，所以纔會出現這種症狀，這和貧血、低血糖無關。這主要是因爲人在蹲着的時候，腰和腿都處於彎曲的狀態，血液上下流動不暢，當突然站起來時，下肢血管受壓的情況以下得到了解除，全身的血液會迅速向腿部、腰部流去，這樣一來就會導致上半身，特別是頭部缺血，使大腦出現暫行性供血不足，由於頭腦和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，就算有短暫的供血不足，也會讓它們出現故障，所以就會出現眼前發黑，頭暈目眩的感覺。
如何預防久蹲站起後頭暈？
1、因爲這是由於體位的改變造成的，所以平時應該切忌突然改變體位，從蹲位要站立起來時，動作應該儘可能的緩慢，先弓着身子和頭，腿站起來之後再擡起上身，不要猛的一下站起來，特別是一些身體比較虛弱的人羣，應該更加註意。
2、在感冒發燒，腹瀉等情況下要多加註意，並及時進行補充水分，雖然頭暈目眩看起來似乎和補充水分沒什麼直接關係，但其實人體中有充足的水分可以加快血液的流通速度，尤其是在炎熱的夏天，出汗比較多，如果身體中的水分流失過多，又沒有及時補充，就會影響到血液流通的速度。
3、避免長時間的久蹲、久坐、久站，經常參加一些體育運動，可以強身健體，促進身體血液循環，可以有效防止頭暈的發生。當然，如果你久蹲站起時，頭暈的.時間比較長，相對比較嚴重，那麼最好還是諮詢一下醫生，找到正確的解決方法。
低血糖和貧血又是怎麼一回事呢?
低血糖指的是人體血液中的糖成分不足。低血糖是生活中常見的一種疾病表現，主要是因爲飲食不規律、口服降糖藥使用不當或過量飲酒、空腹運動、運動強度過大。貧血和低血糖是有區別的，貧血是人體血液中的血紅蛋白成分降低，導致紅細胞的攜氧功能變差從而出現，貧血的種類也有許多，有缺鐵性貧血、溶血性貧血等等，具體情況因人而異，自己不要盲目進補，想要知道自己是否貧血，只要去醫院檢查一下血常規就可以了。
