長期沒有性生活會影響感情

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長期沒有性生活會影響感情，性生活對於夫妻來說是很重要的，這是可以促進感情的，但有的夫妻卻因爲工作過於忙碌、異地居住等原因而很少有性生活，下面瞭解長期沒有性生活會影響感情。

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長期沒有性生活肯定會影響夫妻之間的感情，沒有特殊的情況，夫妻之間儘量注意多溝通，進行正常的性生活

1、內分泌失調

女性如果有正常規律的性生活，可以刺激卵巢分泌雌激素，起到調節內分泌的作用。如果處於長期禁慾的狀態，就容易引起內分泌失調。

而內分泌失調就會導致皮膚變差，並且還會導致身體衰老速度加快、更年期提前。有些女性性衝動得不到解決時，慾望可能會轉化爲食慾，從而讓身材變得越來越胖。

2、性冷淡

長期沒有性生活也會導致女性發生性冷淡、性漠視，尤其很多女性本身就存在性喚起速度慢，如再加上長期沒有性生活，就會導致性喚起困難，平時表現爲面對異性撫摸、接吻等沒有任何反應，同時伴隨着陰道乾澀。

3、男性有陽痿的風險

男性長期沒有性生活同樣也會增大性功能障礙的發生率，發生陽痿的機率會增高兩倍以上。主要是因爲男性身體產生慾望時，大腦會收到指令刺激腦垂體，讓陰-莖充血而變得活躍。如果男性長期壓抑慾望，陰-莖就會對這種刺激感到陌生，最終就會出現反應變慢或者陽痿等情況。

4、容易感冒

性生活不僅是宣泄慾望，同時對身體來說也是一種鍛鍊方式，研究發現每週進行一兩次性生活，就可以增加體內的免疫球蛋白A的數量。性生活數量過少就會增大發生感冒的機率。

5、抑鬱症

對於某些人來說，性生活同樣也是一種發泄壓力和不良情緒的途徑。因爲大腦在性生活過程中會分泌內啡肽和催產素，這些分泌物都能起到改善情緒和舒緩壓力的作用。所以，長期沒有性生活的人更容易產生焦慮、易怒等情緒。

6、增加心血管風險

性生活可消耗體內的熱量，可以說這是一種有氧運動，尤其健康人進行性生活可以增強心臟功能和肺活量，如果長期沒有性生活也會增加心血管疾病的發生率。

結語：雖然長期沒有性生活會帶來上述的危害，但這並不是說性生活次數越多越好，而是應該做到合理安排性生活，次數太少或太多都不好會影響到身體健康。

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男性長期沒有性生活會怎麼樣呢？

第一、生殖器官反應能力下降。很多男性在長期沒有性生活的情況下會出現性生活障礙，而且還會對男性的心理健康造成影響。如果長期沒有正常的夫妻生活，就無法解決正常的心理需求，在出現生殖功能障礙的情況下，通常還會伴有生殖功能下降的問題。之後會導致精子在生殖器官內發生液化或者出現儲存時間過長的情況，甚至還有可能誘發炎症的出現。

第二、影響夫妻感情。男性長期沒有正常的性生活還有可能影響夫妻之間的感情，嚴重的還可能導致離婚。根據調查表明，有大部分的夫妻離婚是因爲長期性生活不和諧所引起的，在長期出現性壓抑的情況下，就會導致身體產生一些消極情緒，甚至還會損傷自身的身心健康。在長期沒有夫妻生活的情況下還有可能增加機體的患病機率，甚至還會提前衰老。

第三、引發前列腺炎。如果精液在身體中儲存的時間過久，就會出現液化不完全的現象，甚至還有可能出現精液結塊的`問題。如果這些類似果凍一樣的精液堵塞在生殖器官口，就有可能出現精液減少的現象。而且對男性的前列腺也會造成不利影響，一旦引發炎症就有可能出現前列腺炎。

生活中越來越多的男性因爲種種原因而出現長期沒有性生活的現象，不僅會對自身的健康造成不利影響，很有可能影響夫妻雙方的感情。如果長期無法解決自身的生理需求，不僅會出現生殖器官反應能力下降的問題，嚴重的還可能誘發一些疾病。大家在生活中一定要合理安排自己的生活方式，不要出現性生活過頻的現象，同時也不要長期壓抑自身的性需求。夫妻之間只有保持正常的性生活才能維持雙方之間的感情，而且還能促進自身的身心健康。

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夫妻如果長期沒有性生活會怎麼樣？

1、影響性默契

夫妻長期沒有性生活，因爲缺少性的刺激，他們開始失去體察對方身體要求的敏感性。這就好比一對雙打選手，長時間不在一起練習，自然會變得生疏，配合也就不再默契了。想利用假期突然進入顛峯狀態是根本不可能的。

2、變得性趣缺缺

有的人認爲長時間沒有性生活，慾望就會膨脹，到了夫妻相聚時會幹柴烈火，一點即燃。但事實卻恰恰相反，長期沒有性的刺激，身體會變得遲鈍，久而久之，習慣成自然，就會變得“性趣缺缺”。