按摩睾丸正確手法，對於身體的保養是大多數人都聽在意的，男性正確按摩睾丸可以有效促進局部的血液循環，保證睾丸的新陳代謝，改善性功能障礙。以下按摩睾丸正確手法。
按摩睾丸正確手法1
第一、穴位按摩。穴位按摩主要是利用穴位的刺激達到保健的目的。首先患者可以按摩關元穴，這個穴位可以起到補充腎氣、保養睾丸的作用，除此之外按摩關元穴還可以治療性功能低下，比如陽痿、早泄等疾病。其次患者也可以按摩命門穴，命門穴的位置是在腰部第2個腰椎凹陷處，主要作用是溫補壯陽。患者在進行按摩時，可以順時針、逆時針各按壓50次左右。
第二、按壓會陰部。首先患者需要躺在牀上，用一隻手輕輕的抓住陰囊，然後再按壓放鬆，來回操作25次左右，這樣可以促進陰囊部位的血液循環。其次在按壓會陰部，會陰部是性機能的刺激中心，每天堅持按壓會陰部，不僅可以增強性功能，還可以促進睾丸的血液循環、提高抵抗疾病能力。另外患者需要注意，按壓會陰部時一定要注意力度要柔和，防止用力過度造成不良後果。
睾丸按摩正確的手法可以通過以上兩個方面來進行了解。患者要想預防睾丸疾病，在平時也要多注意保養，保持健康的飲食習慣和生活習慣，另外在選擇內褲時，最好是選擇穿棉質透氣的`內褲，這樣可以防止細菌滋生，誘發睾丸炎。最後一點需要注意，如果發生睾丸疾病，要在第一時間內到醫院進行檢查、積極治療。
按摩睾丸正確手法2
按摩方法一
具體做法：
1、男性在臨睡和起牀前，躺在牀上，兩腿自然伸直、稍分開。
2、搓熱雙手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，將其置於虎口位置。
3、用餘下三指輕輕捏睾丸，默數81下。然後左右換手，在另一側睾丸重複。
4、按摩時思想要專一，若陰x勃起，務求剋制。按摩完睾丸後，可一手沿肚臍搓圈，順逆各81次。
注意事項：按摩睾丸時手法宜輕不宜重，應把握輕、柔、緩、勻的原則。此外，附睾炎、睾丸結核等生殖系統的器質性病變患者不宜採用此方法。
按摩方法二
具體做法：
1、按摩睾丸時需身體放鬆，雙腿打開，暴露睾丸。先將睾丸部皮膚向外牽拉鬆弛，然後五指呈傘狀將一個睾丸罩住，順時針逆時針方向分別旋轉睾丸20次，再提拉睾丸三秒鐘放鬆反覆十次，然後換手用同樣方法操作另一個睾丸。
2、然後用一手捏住睾丸根部皮膚使睾丸皮膚變緊變薄，另一手在睾丸背側由外向內直推20次左右。
3、最後兩手掌相對夾住睾丸，上下揉搓生熱以放鬆睾丸。
按摩方法三
具體做法：
1、睾丸半臥於牀上，用一隻手將陰x擡起，暴露陰囊，然後用另一隻手的雙指併攏，輕輕按摩睾丸，每次按摩25下。
2、按摩時要注意避免用手指抓捏，可以按摩會陰的部位，因爲會陰是性機能的刺激中心，可以通過按摩來進行睾丸的保健，提高性功能，也可以進行長強穴的按摩，在腰骶部的位置，可以進行指壓按摩，動作幅度也不要過大。
按摩睾丸正確手法3
一、男性睾丸恰當按摩方法
1、金冷法睾丸按摩
它是從古至今廣爲流傳出來,並被認可的最有效的方式。男性睾丸務必在超低溫中才可以活動。要是一天三次讓陰襄觸碰外邊的氣體,另外用力睾丸按摩,推動其血液循環系統。隨後在性生活前,用冷浸水男性睾丸五到十分鐘上下,就可以使男性睾丸獲得鍛練,提升性的功能。
2、熱冷法睾丸按摩
應用冷熱水交替浴時,最好是在浴盆內充足溼熱以後再出浴盆,給私處釋放涼水,待3分鐘上下,男性生殖器、陰囊收縮以後再入澡盆。這般反覆3-5次能就可以完畢,若能每天堅持不懈做“更替浴”,可使中老年之後的男士精力旺盛、性功能增強、緩解疲憊感。
二、男士提高性功能的按摩手法
1、用一隻手輕輕地把握住陰襄,輕按釋放壓力,反覆25次,每日均實施這類推拿。輕按會陰部。會陰部是性機能的刺激性管理中心,對男士和女士都很重要,可按、揉相互配合。輕按“長強”穴。即腰骶部,長強穴也是性興奮關鍵,指壓按摩5次,姿勢要輕。揉腰眼。平臥,雙手握緊拳頭,屈肘,將拳放置牀與腰部當中,拳心貼牀,以指掌骨節凸起處抵在腰脊兩邊開展按揉。
按腰骶。座位,身微往前傾。屈肘,兩掌儘可能上放置兩邊腰背部,以兩手掌(尤以小魚際)切實,往下至尾骶部迅速擦動,以熱爲度,此方法可激起腎中氣血。
2、一手把男性生殖器看齊一旁,另一手放到腿根處裏側,左右斜着磨擦腿根36次,隨後股票換手,做一樣的磨擦36次,再從下向上提高男性生殖器,另一手磨擦下腹36次。
3、兩腿當然挺直，分離,搓熱兩手,一手按於小肚子(丹田穴)處,另一手拇、無名指將男性生殖器託握於手掌,兩指閉攏,固定不動男性生殖器,另三指輕輕地揉捏睾丸,默數81次,隨後上下股票換手,一樣默數81次。技巧需輕、柔、緩、勻,要有舒適度。
