什麼是情緒情緒有哪些種類，情緒是人們的內在心理狀態在情感方面的外在反應、用一個簡單的公式來表達。下面一起來看看什麼是情緒情緒有哪些種類。
情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是人對客觀事物的態度體驗以及相應的行爲反應，一般認爲，情緒是以個體願望和需要爲中介的一種心理活動。
情緒的分類
1、恐懼，是當危險狀況出現時，人們企圖擺脫和逃避，而又無力應付時產生的情緒體驗，所以，恐懼的產生不僅僅由於危機情景的'存在，還與個人應對危機的能力有關；
2、快樂，是指一個人期望和追求的目的達到後產生的情緒體驗，由於需要得到滿足、願望得以實現、心理的急迫感和緊張感解除，快樂隨之而生；
3、憤怒，是指需求受到抑制或阻礙、願望無法實現時產生的情緒體驗，憤怒時緊張感增加，有時不能自我控制，甚至出現攻擊行爲；
4、悲哀是指心愛的事物失去時，或者夢想破滅時產生的情緒體驗；在這四種基本情緒之上，可以派生出衆多的複雜情緒，如厭惡、羞恥、悔恨、嫉妒、喜歡、同情等。
一、情緒的基本分類
情緒一般分爲“快樂”、“憤怒”、“悲哀”、“恐懼”四種基本形式，即喜怒哀懼。
快樂：是指一個人盼望和追求的目的達到後產生的情緒體驗。
憤怒：是指所追求的目的受到阻礙、願望無法達成時產生的情緒體驗。
悲哀：是指失去心愛的事物或理想、願望破滅時產生的情緒體驗。
恐懼：是指企圖擺脫和逃避某種危險情境而又無能爲力時產生的情緒體驗。
二、情緒的狀態分類
1、心境：又稱心情，微弱、平靜和持久的`情緒狀態。
沒有特定的指向性，不指某一特定對象，而使人們的整個生活都染上某種情緒色彩。
特點：彌散性、長期性。
解析考情：
1、彌散性即具有感染性，沒有特定的指向性即用同樣的態度去對待周圍。
例如：感時花濺淚，恨別鳥驚心;
人逢喜事精神爽，閒上心來瞌睡多;喜者見之而喜，憂者見之而憂。
2、長期性：持續時間長。
例如：新婚大宴三天，開心不已。
3、對人的影響：
積極影響：心情愉悅，工作都很輕鬆;
消極影響：情緒低落，做事總是出錯。
2、激情：是一種強烈的、爆發式的、短暫的情緒狀態。
通常是由對個人有重大意義的事件引起的，往往帶有特定的指向性，伴隨着生理變化和明顯的外部行爲表現。激情會給人帶來或積極或消極的影響。
處於激情狀態下，人的意識範圍狹窄，理智分析能力收到限制，控制自己的能力減弱、不能正確的評價自己的行動的意義和後果。
特點：短暫的、爆發的
解析考情：
短暫的、爆發的
例如：范進中舉;我自橫刀向天笑，自留肝膽兩崑崙。
重大意義事件
李逵揹着母親上梁山，途中母親口渴，李逵去找水，回來發現母親被老虎吃了，一怒之下，打死了老虎。
對人的影響：
積極：激情可以激勵行動的巨大動力，如考試通過後，繼續保持的額心情;
消極：激情狀態下失去控制，如失控行兇。
3、應激：是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。
特點：出乎意料，高度緊張的。
解析考情：
高度緊張或出乎意料
新老師第一次上講臺，緊張的表現。(高度緊張)
武松過景陽岡，醉酒小憩，忽現猛虎，將其打死。(出乎意料+緊張)
對人的影響
積極：急中生智，如地震緊急逃生。
消極：忙中生錯、驚慌失措，如急忙剎車，踩到油門。(意識範圍狹隘等)
情緒有四大類別：
1、原本情緒
具體人和事引發的情緒，處理了事情情緒自然消失。比如：走路遇到有蛇從草叢竄出來嚇一大跳，害怕情緒，蛇遊走了也不在害怕。
2、派生情緒
由這件事聯想到的更多情緒。孩子不做作業，這可怎麼辦 不做作業 不好好學習，成績不好，怎麼考上好大學，以後怎麼找好工作。各種擔憂焦慮啊。做作業本身與將來找好工作有很大關聯嗎？全部是聯想派生出來的。
3、他人情緒
別人的情緒和事情傳染的情緒。看電視看到傷心處，跟着主人公一起哭，這就是他人情緒對自己的影響。對他人情緒我們要學會適當隔離。
4、累積情緒
人的心靈好比一艘船，情緒一直壓在船上，壞情緒是有重量的，一直積累，總有一天船會不堪重負。這就是壓死駱駝的最後一根稻草，這是一個謬論，壓死駱駝的從來不是最後一根稻草，而是每一根稻草的總和。
所以情緒的積累對我們身體的危害非常之大。
情緒的.表現
1、面部表情
面部表情（facialexpression）是指通過眼部肌肉、顏面肌肉和口部肌肉的變化來表現各種情緒狀態。人的眼睛是最善於傳情的，不同的眼神可以表達人的各種不同的情緒和情感。
例如，高興和興奮時“眉開眼笑”，氣憤時“怒目而視”，恐懼時“目瞪口呆”，悲傷時“兩眼無光”，驚奇時“雙目凝視”等等。眼睛不僅能傳達感情，而且可以交流思想。
人們之間往往有許多事情只能意會，不能或不便言傳，在這種情況下，通過觀察人的眼神可以瞭解他（她）的內心思想和願望，
推知他們的態度：贊成還是反對、接受還是拒絕、喜歡還是不喜歡、真誠還是虛假等。可見，眼神是一種十分重要的非言語交往手段。
藝術家在描寫人物特徵、刻畫人物性格時，都十分重視通過描述眼神來表現人的內心的情緒，栩栩如生地展現人物的精神風貌。
口部肌肉的變化也是表現情緒的重要線索。例如，憎恨時“咬牙切齒”，緊張時“張口結舌”等，都是通過口部肌肉的變化來表現某種情緒的。
相關實驗表明，人臉的不同部位具有不同的表情作用。例如，眼睛對錶達憂傷最重要，口部對錶達快樂與厭惡最重要，而前額能提供驚奇的信號，
眼睛、嘴和前額等對錶達憤怒情緒很重要。還有實驗研究表明：口部肌肉對錶達喜悅、怨恨等情緒比眼部肌肉重要；而眼部肌肉對錶達憂愁、驚駭等情緒則比口部肌肉重要。
2、姿態表情
姿態表情可分成身體表情和手勢表情兩種
不同情緒
人在不同的情緒狀態下，身體姿態會發生變化，如高興時“捧腹大笑”，恐懼時“緊縮雙肩”，緊張時“坐立不安”等。
手勢通常和言語一起使用，表達贊成還是反對、接納還是拒絕、喜歡還是厭惡等態度和思想。手勢也可以單獨用來表達情感、思想，或做出指示。
在無法用言語溝通的條件下，單憑手勢就可表達開始或停止、前進或後退、同意或反對等思想感情。“振臂高呼”“雙手一攤”“手舞足蹈”等手勢，分別表達了個人的激憤、無可奈何、高興等情緒。
心理學家的研究表明，手勢表情是通過學習得來的。它不僅存在個別差異，而且存在民族或團體的差異，後者表現了社會文化和傳統習慣的影響。同一種手勢在不同的民族中用來表達不同的情緒
3、語調錶情
除面部表情、姿態表情以外，語音、語調錶情也是表達情緒的重要形式。朗朗笑聲表達了愉快的情緒，而呻吟表達了痛苦的情緒。
言語是人們溝通思想的工具，同時，語音的高低、強弱、抑揚頓挫等，也是表達說話者情緒的手段。例如，當播音員轉播乒乓球的比賽實況時，他的聲音尖銳、急促、聲嘶力竭，表達了一種緊張而興奮的情緒；
而當他播出某位領導人逝世的訃告時，語調緩慢而深沉，表達了一種悲痛而惋惜的情緒
4、感覺反饋
人們的情緒是通過面部肌肉、骨骼肌肉系統的活動來表達的。近幾十年來，人們發現通過身體的反饋活動可以增強情緒的體驗。
表情中的身體姿勢也能提供感覺反饋，並影響人的情緒。伸展體姿能振奮精神；收縮姿勢會降低活力。言語行爲也同樣影響人們的情緒。
