吃天麻要忌哪些食物

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吃天麻要忌哪些食物，天麻是衆多中藥中我們常用常見的一種藥物，在生活中也有很多人把天麻當成食療保健必備品，天麻對人的身體有好處，但要注意食物相剋，下面分享吃天麻要忌哪些食物。

吃天麻要忌哪些食物1

忌過量服用。

天麻是一種藥食同源的藥材，性味甘、平，歸肝經，主要有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡的功效，對於各種病因所導致的肝風內動、驚癇抽搐，比如像小兒驚風、驚癇抽搐、破傷風等，都可以起到改善作用，而且味甘質潤、氣性和緩，沒有什麼燥烈的弊端，因此天麻沒有什麼明確的禁忌症。

只不過天麻畢竟是一種藥材，要是過量服用的話，很容易引起體重、食慾下降、反應遲鈍、共濟失調、疲睏、軟弱少動等不良反應，因此不宜多吃，其次孕婦、老年人、嬰幼兒等人羣應慎用。

吃天麻不能吃什麼食物

沒有什麼不能吃的食物。

食物中主要含有的是營養素，不含什麼藥理成分或毒性成分，因此和天麻搭配食用時，是不會對健康產生危害的，不需過於擔心。

但天麻做爲一種藥材，比較明確不能一起配伍應用的是御風草根，因爲兩者有相剋的關係，一起吃有患腸結的危險，因此天麻搭配食物時，只需注意這一點即可。

吃天麻會掉頭髮嗎

一般不會。

天麻適當服用，並不會引起脫髮，而且天麻也沒有什麼脫髮的副作用，因此在服用天麻期間出現脫髮現象，很有可能是其他原因引起的。

但脫髮問題如果不及時處理的`話，很有可能會導致問題越發嚴重，所以建議有脫髮情況的患者應去正規醫院檢查，根據病情及時及時治療，以免耽誤病情。

吃天麻能改善失眠嗎

根據情況看。

由於天麻有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡等功效，因此天麻對於肝陽上亢引起的失眠，具有比較好的療效。

但引起失眠的原因多種多樣，對於其他類型的失眠，則起不到什麼治療效果，因此在出現失眠症狀後，還是建議由專業醫生來判定失眠類型，並根據病情來進行治療。

吃天麻要忌哪些食物2

天麻不能和什麼一起吃

天麻的確是與一些食物相剋的，比如說很多人都知道的風草根就是相剋的，這兩種食物是不可以同時食用的，否則是會對人體的健康造成極大的損害的。除了這個食物之外，天麻還不能和雞肉一起吃，不管是紅燒還是煲湯都是不可以的。除此之外，雖然天麻對於我們的健康是有着不少的妙處的，而且經常吃點天麻也可以幫助我們起到一定的養生之效。但是需要提醒你一點，食用天麻一定要注意適量，千萬不可以多吃。

天麻的吃法

天麻是可以生吃的，雖然天麻是一種中藥，但是藥性平和而無毒，可以像吃普通食品一樣吃，不過味道不太好，所以很少的人會生吃，更多的人會選擇將天麻磨碎來泡水喝。天麻中的有效成分主要是天麻素和香莢醇，遇到高溫就非常容易揮發，影響其功效，所以用高溫來炮製天麻，會使天麻流失部分有效成分，而且時間越長流失越多，所以泡水喝是一個不錯的選擇。

天麻的作用與功效

1、天麻具有平肝息風，祛風止痛的功效。天麻質潤多液，能養血息風，可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。也可用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。

2、鎮痛作用：用天麻製出的天麻注射液，對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎。天麻，有明顯的鎮痛效果。近年來，經一些醫療單位1000多例患者的臨牀試用，有效率達90%。

3、鎮靜作用：有的醫療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經衰弱和神經衰弱綜合症病人，有效率分別爲89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應。

4、抗驚厥作用：天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。

5、降低血壓作用：天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。

6、明目、增智作用：天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆症，有效率達81%。

天麻的服用禁忌

首先，不要隨便用天麻，有的人一覺得眩暈，不分體質虛實，氣血盛衰，就食用天麻，這樣就可能會出現不良反應，如頭暈、噁心、胸悶等，個別還可能會出現脫髮現象。不僅單用天麻會發生這類反應，有的人服了中成藥如天麻丸、天麻蜜環菌糖衣片、含天麻的湯劑（如半夏白朮天麻湯）後，同樣也可能會出現上述的不良症狀。

吃天麻要忌哪些食物3

天麻的營養成分

天麻含香莢蘭醇、香莢蘭醛、維生素A 類物質、苷、結晶性中性物質、微量生物鹼、黏液質等。天麻素是天麻的主要有效成分，其含量約爲0 。025%。現已能人工合成天麻素（天麻苷)、天麻苷元及其類似物。另外，天麻多糖也是天麻的有效成分之一。

改善記憶力

天麻多糖對改善記憶力有一定的作用，其作用機理是通過提高大腦的乙酰膽鹼的含量而改善記憶力；天麻多糖可通過清除過量的自由基，起到延緩細胞的作用；天麻多糖可以促進內源性舒張血管物質的生成，抑制收縮血管物質的釋放，最終起到降低血壓的作用；天麻多糖具有一定的免疫調節作用；天麻多糖對抑制腫瘤細胞有一定的輔助作用。