首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 幹米粉怎麼泡不粘不斷 幹米粉要泡多久

幹米粉怎麼泡不粘不斷 幹米粉要泡多久

來源:秀美派    閱讀: 1.6W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

【導讀】:米粉在部分地區很常見,無論是炒還是煮湯粉味道都是很好的,常見的幹米粉買回來是需要自己泡的,如何泡的米粉不會斷呢?

幹米粉怎麼泡不粘不斷

食用油塗抹減少摩擦,把米粉泡軟之後,加入適量的油攪拌均勻,然後油包裹每根米粉,這樣就不容易粘連在一起,也不會粘鍋了。

幹米粉怎麼泡不粘不斷 幹米粉要泡多久

這個辦法之前就沒有想到,後來經過大廚指點才知道,其實原理很簡單,那就是油比較潤滑,包裹住食材就不會出現粘連的情況了。

幹米粉要泡多久

泡發時間20分鐘左右。

粉條有點長可以用剪刀剪短一點更方便。比熱水涼一點的水,大概70度的溫水就可以了。

食用前先用溫水泡發一下,水溫30-40度即可,泡發時間20分鐘左右,然後用清水沖洗一下,即可下鍋煮食或炒食了。

幹米粉怎麼泡不粘不斷 幹米粉要泡多久 第2張

溫水泡發中可以撈出用手感覺下是否變軟一點,感覺變軟就可以下鍋煮食了,如果做炒粉可適當延長泡軟一點更入味。

炒米粉做法

把幹米粉用開水泡軟,然後浸泡在清水裏一段時間,徹底泡軟之後撈出來,瀝乾水分後加入食用油攪拌均勻。

鍋倒入適量油,因爲米粉里加了少許油了,不會出現粘連的情況,所以炒的時候少加油,吃起來不油膩。

幹米粉怎麼泡不粘不斷 幹米粉要泡多久 第3張

鍋中油燒熱,下入配菜翻炒,加調料調味,然後下入米粉翻炒均勻。加少許水翻炒兩下,蓋上蓋子燜2分鐘,就可以關火出鍋了。

炒的過程中,一定要開大火快速翻炒,不然米粉也很容易結塊。炒米粉的要訣就是米粉要先煮兩分鐘,然後過一遍涼水

過涼水是爲了讓米粉保持韌性,炒的時候纔不會那麼粘。所以,你知道了嗎?反正我是已經掌握了,下次炒米粉再也不用擔心了。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題