李子的禁忌有哪些？李子是生活中比較常見的一種水果，這種水果很多人都喜歡吃的，因爲李子酸甜可口，吃了會比較開胃，但是吃李子也是有一定禁忌的，下面分享李子的禁忌有哪些？
一、不適合和李子同食
1、李子果VS純蜂蜜：不利於五臟
李子果溫性，多食可造成腦漲虛火，如鬧心發熱、出虛汗容易出汗等病症，李子果和純蜂蜜這二種食材也是不可以一起吃的，由於李子果是酸的，純蜂蜜是甜的，肝在五味裏是酸，脾在五味裏是甜，肝屬木，脾屬土，五行裏火生土，因此VS二者同食不利於五臟，對身心健康不好。
2、李子果VS鴨蛋：造成中毒了
李子果中水楊酸較多，能促消化，發熱量不高，適合減肥瘦身期內服用。而鴨蛋營養豐富，含有人體脂肪、蛋白及身體需要的各種各樣碳水化合物等，易被身體消化吸收，老少咸宜;但是這二者不可以同食，一起吃會造成中毒了，可以用地漿水醫治。
二、忌宜羣體
1、適合羣體：氣血虧虛、氣短乏力、便祕、閉經羣體等
李子果具備益氣、養陰生津、促進消化的作用，一般人皆可食，特別是在適用氣血虧虛、面色暗黃、氣短乏力、便祕、閉經、積血腫疼等病症的人多食。
2、不適合羣體：氣虛體質、痰溼體質者
氣虛體質、痰溼體質應禁吃或少食李子果。
3、有關忌諱事宜
血壓切勿過多多食李子果，不然易造成虛火腦脹、損害腸胃;
血液李子果同蜜及雀肉、雞脯肉、生雞蛋、鵝肉、鴨蛋食，損五臟;
補充此外，李子果勿與麋、鹿肉同食，不然也是對身心健康不好的。
三、母嬰用品忌宜
1、孕婦能夠服用
李子果能推動胃液和胃胃蛋白酶的代謝，有提升腸胃蠕動的`功效。孕婦吃些李子果能夠促消化、防止孕期便祕、提高胃口，有益於孕期飲食的補充。
2、嬰兒能夠服用
李子果中帶有豐富多彩的維他命、碳水化合物和檸檬酸，嬰兒服用，能補充營養成分，提升胃口，改進胃腸，緩解便祕。對嬰兒人體超過有益，但不必很多服用。
未熟透的李子能吃嗎
1、未熟李子
未成熟的李子味道就像青草的味道，吃未成熟的李子容易拉肚子，會對人體健康有害。未成熟的李子味道類似於小麥草的味道，有一種酸酸澀澀的味道，吃進嘴裏會讓舌頭產生苦味。未熟的李子的十分難吃，建議不要吃未熟的李子，以免產生中毒的現象。
2、催熟李子
李子成熟時間比較晚，有的人可能會摘到未成熟的李子，其實未成熟的李子經過處理也能夠成熟。可以將李子與蘋果香蕉放在一起，蘋果和香蕉能夠散發出乙烯，乙烯具有催熟李子的作用，能夠加快李子的成熟速度。
3、注意事項
不能吃未成熟的李子，吃了未成熟李子會導致人們拉肚子，容易損害人體健康。未成熟的李子味道酸澀，吃了未成熟的李子會導致人們胃部的不適應，會產生噁心、頭暈的反應。吃李子不要與海鮮食物一起食用，兩者一起食用會生成對人體有害的物質。
李子不能和什麼一起吃
1、李子不能和甜味水果一起吃
有些品種的李子味道特別酸，很多人只咬上一口就感覺牙齒都要酸掉了，其實這類強酸性的李子屬於一種酸性的水果，這類水果不要和甜味的水果一起吃。因爲酸性的水果一起吃的話會導致強酸的情況，對於腸胃是有一定的刺激的。
因爲酸味水果會干擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用，造成過度發酵，引發腹脹不適。特別是體質不太好的，所以更不要把這些食材一起吃，甜味的食物有很多，比如說西瓜，或者是甜瓜，榴蓮等等，這些都是需要注意的。
2、李子不能和酸味水果一起吃
李子本身比較酸，含有大量的果酸，食用後會對胃腸造成一定的刺激作用，如果再食用其他酸味水果，增加酸性物質的攝入會更增加對胃腸的刺激，輕者引起胃酸過多，嚴重的還會導致急慢性潰瘍的情況出現，導致胃出血，所以說一定要注意，最好不要這樣相互搭配食用。酸味水果如：橘子、檸檬、楊梅、山楂、青梅等其他水果。
李子吃多了會怎麼樣
1、李子不宜多吃
李子吃多了會損傷了脾胃，引起腹脹等現象。特別是對於不成熟的李子更不能吃，會引起中毒的現象。
2、李子吃多了壞處
李子吃多的危害，孫思邈說：“不可多食，令人虛”。《滇南本草》載：“不可多食，損傷脾胃”。《隨息居飲食譜》也有“多食生痰，助溼發瘧疾，脾虛者尤忌之”的話。生活中證實，多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。發苦澀味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，損壞牙齒，體質虛弱的患者宜少食。
3、不宜吃李子的人
胃病患者
李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
小兒
多食易生痰溼、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。
李子營養分析
1、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，爲胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品;
2、 清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益;
3、 降壓、導瀉、鎮咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用;
4、 美容養顏《本草綱目》記載，李花和於面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。
