喝四物湯的好處，四物湯屬於中國的一道傳統藥膳，也是一種保健品，一直以來都被認爲是女性調理身體的良藥。四物湯也具有美容養顏滋補氣血的功效，下面和小編來了解一下喝四物湯的好處吧。
喝四物湯的好處1
四物湯的功效與作用
一：四物湯補血養血的功效作用
四物湯中的四物都能活血養血，有效消散血塊，讓淤血更順暢的代謝出來。
四物湯對有痛經問題的女性尤爲對症下藥，能夠充分緩解痛經的各種不適症狀。而對於有貧血問題的人來說更要喝四物湯了，四物湯補氣補血效果充足。
二：四物湯美容肌膚的功效作用
四物湯中的四物是出色的溫補藥材，四物湯順氣暖宮，讓女性冷手冷腳的問題得到改善。女性的肌膚是否亮澤和內在有非常大的關係，內部生理環境的健康能夠讓女性肌膚更加光澤美麗。愛美麗又喜歡滋補品的女性們絕對不要錯過這個四物湯了。
三：四物湯強化機體的功效作用
四物湯可以順應時節的變化搭配四季適宜的食材來熬煮。
四物湯對於上班族來說喝起來可以強身健體，改善疲勞體質。
豬肝湯是生活中特別受歡迎的一種養生湯，它能爲人體補充豐富營養並能補益氣血，而且能緩解人體疲勞，豬肝湯的功效與作用還有很多，今天我會做這方面的詳細介紹，同時也會讓大家知道豬肝湯的食用禁忌有哪些。
豬肝湯的功效與作用
1：補血
補血提高人體造血功能是豬肝湯最重要的功效，因爲豬肝是一種含鐵量特別高的.食材，人們用它煲湯喝能吸收豐富，微量元素體這種物質可促進身體內血紅蛋白合成並能增強人體自身造血功能，它對人體出現了氣血虧損和麪色暗黃等症都有特別好的緩解作用。
2：保護眼睛
豬肝湯中還含有豐富維生素，a這種物質能直接作用於人類的視神經，並能增強人類視網膜功能，也能提高人類視網膜的抗氧化能力，可防止人類視力下降，經常喝豬肝湯還能緩解眼睛疲勞也能降低夜盲症的發病率。
3：增強免疫力
多喝豬肝湯還能增強身體免疫力，因爲豬肝湯中含有豐富維生素C和微量元素硒，這些物質被人體吸收後能增強人體自身免疫系統功能，並能提高免疫細胞活性，它能讓人體自率抗病能力明顯增強，另外豬肝湯中含有的微量元素C還是一種抗癌物質能阻止人體細胞癌變，可降低癌症發病率。
豬肝湯的食用禁忌
豬肝湯的養生功效極爲出色，但大家在吃豬肝湯的時候一定要注意豬肝湯禁止和豆芽，山楂等食材搭配在一起吃，因爲這些食材中含有的某些物質會破壞豬肝湯的營養，會產生一些對人體有害的物質。另外生活中哪些患有身體肥胖和高血脂以及動脈硬化的人還禁止喝豬肝湯，不然他們會吸收過多膽固醇，容易讓病情加重。
看過上面對豬肝湯做的具體介紹後，大家能瞭解豬肝湯的功效與作用，也能掌握豬肝湯的食用禁忌，以後再吃豬肝湯就能多加註意，能保證它的食用安全也能讓豬肝湯發揮好的食用功效。
喝四物湯的好處2
四物湯可以加雞蛋嗎？
可以加雞蛋一起煮。 四物湯加雞蛋一起煮，藥效並不會受到影響，也不會減弱。不過要注意，雞蛋應用煮熟的雞蛋剝皮後再與四物湯的湯汁一起煮，同時也可加些紅棗、枸杞、紅糖等一起，味道更好？
喝四物湯有哪些好處
1、四物湯可調經止痛、養血疏筋
不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化
四物湯的方中組成多爲溫補的行血劑，
若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更爲年輕。
3、對亞健康人羣
現在人常在辦公室工作，少鍛鍊，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。
喝四物湯需要注意哪些事項
1、生理期異常的女性禁喝四物湯
生理期提前、經血顏色鮮紅等，都是屬於中醫血熱的徵兆，
一般較不適用飲用四物湯。若經期出現脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病，應先找出問題所在。
2、有熱性體質的人禁喝四物湯
平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質，也不適合喝溫補的四物湯。
3、身體有發炎情況的人不宜喝四物湯
比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因爲四物湯會加速血液循環，反而會使發炎腫脹更劇烈。
4、腸胃功能較差的人不宜喝四物湯
平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當歸滑腸，容易造成腹瀉，應做調整。
5、更年期婦女不宜喝四物湯
更年期婦女服用四物湯後，可能全身發熱、汗流不止。因爲更年期是一種身體機能的退化，屬於腎 虛的問題；且更年期體質偏躁熱，補血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期症狀愈演愈烈。
6、熱性體質的人不宜喝四物湯
四物湯作爲一種補劑來說，它具有溫燥性質。所以，對一些熱性體質或內熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。
7、腸胃不好的人不宜喝四物湯
熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。
8、口感舌燥者不宜喝四物湯
服用四物湯經常會感覺口乾舌燥。
