對嬰兒使用空調的最佳溫度

寶寶吹空調溫度也是有講究的，我們大人可以承受較低的空調溫度，但是對於寶寶而言，吹空調的溫度不能過低。寶寶吹空調的適宜溫度應該在27℃-28℃，與室外溫差在3-5℃爲宜。一般建議是在25℃-28℃，最好能在27℃-28℃。

而對於到底什麼溫度合適，專家介紹道，當外界氣溫高於35℃或室內溫度超過28℃-30℃時，會讓寶寶身體產生不適，這個時候就有必要開空調降溫了。一般溫度控制在25℃-28℃，比室外低3-5℃爲宜。如果父母觀察寶寶還是出汗，則可以繼續調整，直到找到一個寶寶舒適的溫度。

另外，由於寶寶體溫調節中樞和汗腺都未發育成熟，對溫差的調節能力還不是很健全，因此溫度調節需要一個逐步適應的過程。可以在寶寶醒來一個小時前關掉空調，讓室內的溫度逐漸與室外的溫度一致，等寶寶醒來時溫度差異已經不大。