【導讀】：很多人會有得凍瘡的情況，那麼最好的就是選擇按摩身體的部位，這也是最好的，不過會有癢的情況，最好的就是選擇不去碰。
很多人在手上腳上長了凍瘡之後，身體就是完全的不舒服，不過會有癢的情況，需要做的就是慢慢的進行按摩，時間長了就會慢慢的好。並且要記得經常的按摩自己的耳朵和手腳，促進它的血液循環，如果每天晚上有時間也可以選擇泡泡腳，這樣會加速我們的血液循環，避免腳上長凍瘡。
在凍瘡之後也是一定做好保暖的措施，常見的就是穿的很厚，也是要時刻處在溫暖的地方，這樣纔是最好的。一定要記得帶上厚厚的手套或者是襪子，耳朵上面的也可以帶一個耳罩。而且要比較勤的更換自己的鞋襪，這樣才能讓自己的腳保持乾燥。
腳上的凍瘡是很難熬過去的，不過在每晚睡覺之前可以選擇泡腳，活血，先用溫水浸泡雙腳，擦乾後塗點清涼油，能夠起到一定的止癢效果。
可以選擇凍瘡膏，不斷的進行凍瘡部位的按摩，這樣也是最好的，也是能很好的將受傷的不聞不斷的進行按摩，提高血液循環能力。可用十滴水塗抹患處，或者把生薑搗爛，放在適量的酒內浸幾天，蘸酒搽凍瘡部位。
