懷孕初期可以做皮膚護理嗎

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懷孕初期可以做皮膚護理嗎，懷孕的時候有不少女性也會去護理肌膚，懷孕期間女性的行爲一定要特別的注意，否則可能會影響到肚子裏的寶寶。一起來看看懷孕初期可以做皮膚護理嗎。

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懷孕後通常是可以做皮膚護理的，可以做蘆薈灌膚能夠使皮膚變得水嫩光滑。蘆薈灌膚是從純天然蘆薈中提煉，一般沒有添加劑也不會對皮膚造成傷害，將純天然的蘆薈塗抹於面部，能夠起到很好的補水保溼效果，而且蘆薈還具有一定的消炎效果，對於面部有痘痘也可以起到很好的改善。平時多喝水，多吃一些營養的水果蔬菜，有助於皮膚補水。

懷孕時怎麼護理皮膚

一、最基礎的清潔護理

皮膚清潔是孕期護膚的基礎，如果清潔效果好，可有效緩解皮膚問題，具體做法：每天早中晚都要洗臉，洗掉表皮的髒東西，潔面後也不要用粗糙毛巾使勁擦臉，避免毛孔粗糙。

二、適當按摩，促進循環

按摩皮膚，可有效促進毛孔呼吸，每天五分鐘的臉部按摩可以促進血液循環和細胞分泌，還能夠增加皮膚活性，準媽咪不妨在早上洗完臉後給自己一個舒適的按摩，之後再做相應臉部肌膚補水，保溼等後續步驟，效果事半功倍。

三、養成良好的飲食習慣

飲食調節是解決皮膚問題最健康的方法之一，加強營養，高油脂，油炸食品，辛辣食品都會影響到皮膚，爲了肚子裏的寶寶和自己的狀態，應該避免過量食用高脂類、糖類食品，多吃水果蔬菜，有利於增強皮膚代謝功能。水是最好的飲料，多喝水可以促進身體代謝，排除毒素。

四、保證睡眠充足

充足的睡眠和休息，休息好是健康身體的基礎，睡眠也是最好的自我修復方式，晚上睡覺就是爲了補充營養和修復損傷的細胞。因此，孕婦們要注意保證充足的睡眠和休息，切不可過度勞累。

五、注意防曬

做好防曬工作，紫外線會誘發皮膚問題，像是妊娠斑，黑色素增長，皮膚灼傷等，對於孕婦來說，儘量少出門，如有必要，建議準媽媽進行“綠色防曬”，在出門時打遮陽傘、戴寬邊帽子等。

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懷孕期間女性皮膚護理注意事項

一、孕婦可以使用護膚品嗎？忌普通化妝品

無論你是在懷孕中還是在備孕期，亦或是在哺乳期，都應徹底和普通成人化妝品絕緣，雖然普通化妝品對於人體沒有絕對的危害，但對於處於懷孕週期內的特殊女性來說，危害卻極大的，就拿懷孕中的孕媽媽來說，這個時期的孕媽媽與體內胎兒基本是完全相連的，化妝品成分內含有的化學物質將會滲過皮膚進入血液，進而進入到胎兒體內，極易造成流產或畸形。因此，孕期皮膚護理是不建議使用普通成人化妝品。

二、孕婦可以使用護膚品嗎？孕婦可以用孕婦專用護膚品

皮膚護理界流傳這樣一句話：孕期不護膚，衰老13年。懷孕期間，基礎的護膚還是不能落下的，不然等懷孕的'喜悅過後，就是各種皮膚問題的困擾了，到那時就真的追悔莫及了。孕期可以使用護膚品，但也是有講究的，普通的護膚品不是針對孕期女性生理特性研發生產的，建議孕媽媽不要使用。而孕婦專用的護膚品，最好是選擇原生態、妝食同源的孕婦護膚品，孕期皮膚護理做一些基礎性的補水保溼隔離防護即可，市面孕婦專用護膚品有還是很多的，時下銷量最好、口碑最好的當屬親潤孕婦護膚品，原生態，安全溫和而且改善孕期肌膚效果明顯。所以，孕婦不用糾結到底用不用護膚品，選擇一款孕期專用護膚品，孕期好好保養，孕後一樣可以美麗動人。

三、孕期皮膚護理，注意飲食是關鍵

懷孕期間一定要認真注意飲食，忌吃辛辣油膩食物，避免增加腸胃負擔；高脂肪食物也要注意，容易引起體重增長過快，另外高糖分以及醃製食品也要儘量少吃。在懷孕期間，可以選擇吃些含維生素較高的食物，富含鐵、鈣、鎂、鐵等微量元素的食物以及高蛋白質的食物。安全、合理、健康的飲食是皮膚健康的前提保證，孕媽媽們一定要管住自己的嘴，切勿貪吃。

最後，懷孕期間可以適當進行外出運動，諸如公園散步，瑜伽等都可以，多呼吸新鮮空氣，貼近大自然，放鬆身心，時刻保持一顆愉悅的心情，心情好了，一切自然而然也就都好了。

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懷孕皮膚會變差嗎

妊娠全過程共分爲3個時期：妊娠12週末以前稱早期妊娠；第13—27週末稱中期妊娠；第28周及其後稱晚期妊娠。孕期代謝旺盛，代謝產物增加，且胎兒的代謝產物亦要經母體腎臟排出，使腎臟的負擔加重，腎功能有所改變。

對於懷孕皮膚是否會變差的問題，懷孕皮膚是會變差的，出現如下的各種情況：

1、肌膚搔癢：水分流失，肌膚水油不平衡

懷孕的媽媽因爲體質及荷爾蒙的改變，身體對氣候環境的敏感度更強，常常一些天氣上的小轉變就惹得懷孕媽媽全身搔癢，什麼過敏症狀都出現了。