冬季顯瘦的關鍵就是下半身 5分鐘打造翹臀細腿

冬季顯瘦的關鍵就是下半身 5分鐘打造翹臀細腿

【導讀】:穿的又厚又腫的冬天還怎麼秀好身材呢?顯瘦的祕訣就在下半身。不少MM都有下半身肥胖的煩惱,不用擔心,今天就跟大家分享一下瘦下半身方法。本站原創文章禁止轉載明明大家的穿搭差不多,為什麼她看起來比我瘦?大家有這......
2018-09-03
光瘦還不夠!減脂才是馬甲線關鍵

光瘦還不夠!減脂才是馬甲線關鍵

【導讀】:很多人認為減肥的最終目標就是把體重減下來,其實這並不完全準確。判斷一個人是否肥胖,標準應該是體脂肪率,既體脂肪佔總體重的百分比。若想秀出馬甲線,光鍛鍊腹部肌肉還不夠,還得靠減脂。首先我們來看看什麼是肥胖......
2017-02-09
立春護膚有講究!牢記保溼四關鍵

立春護膚有講究!牢記保溼四關鍵

【導讀】:導讀:從冬入春,溫度、溼度忽上忽下,面板狀況也變得非常不穩定,你的保溼方法是否還是一成不變?你一直沿用的保溼產品可否幫助面板渡過危機?這次小編讓你更深入瞭解保溼方法之餘,導讀:從冬入春,溫度、溼度忽上忽下,面板狀......
2016-01-01
預防腦中風的關鍵竟然是這個!你猜到了嗎?

預防腦中風的關鍵竟然是這個!你猜到了嗎?

【導讀】:睡覺時人體內部分水分蒸發,血液迴圈變慢,容易在清晨起床時,血流急速變化,引發腦中風或心肌梗塞。那麼,怎麼樣可以有效預防腦中風呢?睡前1小時喝1杯溫開水,補充身體水分,有助維持血液迴圈,降低清晨睡醒發生急性腦中風的......
2013-04-27
張柏芝為複合擺桃花陣 兒子成軟化霆鋒關鍵

張柏芝為複合擺桃花陣 兒子成軟化霆鋒關鍵

【導讀】:據臺灣媒體報道,張柏芝與謝霆鋒近日傳複合,香港《東周刊》揭露她為挽回前夫心,不惜找風水師擺桃花陣。據臺灣媒體報道,張柏芝與謝霆鋒近日傳複合,香港《東周刊》揭露她為挽回前夫心,不惜找風水師擺桃花陣。她還被髮......
2012-06-22
又油又幹混合性面板 保溼補水是關鍵

又油又幹混合性面板 保溼補水是關鍵

【導讀】:春寒還沒有結束,乾燥風大的季節裡,面板乾燥甚至脫皮的現象就會出現,這個時候護膚保養一定要注意了,每個人的膚質不同,保養的時候要根據自身的情況來進行才能達到效果。那麼又油又幹燥的混合性肌膚,應該如何...混合......
2016-10-08
面板龜裂脫皮怎麼辦 巧用高效保溼法是關鍵

面板龜裂脫皮怎麼辦 巧用高效保溼法是關鍵

【導讀】:秋冬是乾性面板最難熬的日子,因為夏天用的護膚品會讓你覺得不夠滋潤,所以防幹措施勢在必行。面板龜裂脫皮,空氣溼度低,面板更顯得乾燥、繃緊,表皮層出現龜裂、脫皮甚至痕癢,面板彈性減少而且變得暗啞。保溼救急法:先......
2014-04-27
小隻女必看 掌握長版針織顯高關鍵

小隻女必看 掌握長版針織顯高關鍵

【導讀】:相信許多女生喜愛針織類的服裝,但如果沒穿好,不是顯胖顯腫,就是人家穿起來叫氣勢,我穿起來叫被衣服壓(慘)。尤其是小隻女更容易出現這樣的狀況,到底該怎麼穿才能顯高呢?相信許多女生喜愛針織類的服裝,但如果沒穿好,不是......
2016-07-16
理性看待“石女”一族 反歧視多關懷是關鍵

理性看待“石女”一族 反歧視多關懷是關鍵

【導讀】:一般生殖器官發育正常的女生在初潮過後每月都會來月經,但是有這樣一個群體,她們沒有陰道也沒有月經,甚至無法像正常人一樣有性愛生活。她們需要更多的關愛和鼓勵,不要諷刺和嘲笑,她們更需要的是被尊重。下面...一......
2013-05-09
面板敏感?正確清潔是關鍵

面板敏感?正確清潔是關鍵

【導讀】:[導讀]有人每天洗澡洗頭,勤換衣服以及床上用品,還是經常覺得這裡癢那裡癢,或者面板經常會出現溼疹等過敏性、特異性皮炎,或者頭皮非常脆弱,因此頭髮也越來越枯黃變軟易斷,再或者有人每天洗澡洗頭,勤換衣服以及床上用......
2012-07-11
再冷也要化妝 關鍵3步速化水潤妝

再冷也要化妝 關鍵3步速化水潤妝

【導讀】:寒冷乾燥的冬天,按時起床已經成了一件比較有難度的事,不想抹上厚厚的妝前乳再打粉,只要一想想繁瑣的彩妝程式就覺得受不了。實際上只需要關鍵三步,就能打造清透肌感,保持一整天的肌膚光彩哦!冬季大部分MM的肌膚出現......
2012-11-11
秋季打響面板抗敏戰 防過敏飲食原則是關鍵

秋季打響面板抗敏戰 防過敏飲食原則是關鍵

【導讀】:秋季天干氣躁,空氣中含有大量的花粉和髒物質,秋風一吹,不少人難免會出現面板過敏的現象。秋季雖然涼爽了不少,但若是面板過敏就會苦不堪言。在此,小編給大家介紹三種防過敏的飲食原則,讓過敏遠離你!一、增加微量元素......
2017-07-01
選對食物是關鍵!減肥or增肥要看清

選對食物是關鍵!減肥or增肥要看清

【導讀】:胖從口入!看著自己越來越突出的小腹,危機感還不夠嗎?想到別人都穿著美美的短裝出去秀身材了,而你卻還在這苦惱怎麼減肥肉,不難受嗎?想要瘦身,首先要從飲食把關。胖從口入!看著自己越來越突出的小腹,危機感還不夠嗎?想到......
2018-12-27
瘦腰關鍵在消化 9個飲食瘦腰祕訣

瘦腰關鍵在消化 9個飲食瘦腰祕訣

【導讀】:肚子上的贅肉總是讓人愁眉莫展,穿上什麼衣服肚子上都圍了一圈難看的游泳圈,坐下來總要拿東西來遮住,真是麻煩啊!下面就要介紹9招飲食減肥的訣竅,讓你從此擺脫煩惱的贅肉。礦物質使脂肪無處滋生1、礦物質可以調節人......
2012-10-08
伊能靜產後4個月甩15公斤 瘦身關鍵是?

伊能靜產後4個月甩15公斤 瘦身關鍵是?

【導讀】:今年6月在美國剖腹生下寶貝女兒的伊能靜,產後4個月以來,成功從70公斤瘦到55公斤,重拾生產前的曼妙曲線!究竟她有怎樣的瘦身好方法呢?本站原創文章禁止轉載今年6月在美國剖腹生下寶貝女兒「小米粒」的伊能靜,日前在......
2015-04-24
夏日圍巾看點多 輕薄扮靚是關鍵

夏日圍巾看點多 輕薄扮靚是關鍵

【導讀】:別再以為圍巾不是夏季啦,這個活力十足的季節我們一樣可以佩戴各種圍巾來為時尚度加分哦!是否也在擔心吊帶裹胸的過分暴露?圍巾不僅可以幫你解決這個問題還能輕鬆打造小顏功效哦別再以為圍巾不是夏季啦,這個活力十......
2013-12-21
白內障不再是老年病!年輕化的8大成因是關鍵

白內障不再是老年病!年輕化的8大成因是關鍵

【導讀】:白內障,意味著雙眼朦朧、視野模糊。眼球內的水晶體變黃而混濁,令光線無法完全穿透。白內障大多是老年人的眼疾,但近年來白內障病患大增且越來越年輕化!白內障常見成因有以下8個,1、老化水晶體自然老化是白內障最主......
2012-08-03
春季回南天溼氣重 做好6大部位的防溼工作是關鍵

春季回南天溼氣重 做好6大部位的防溼工作是關鍵

【導讀】:隨著春季回南天的到來,天氣返潮溼氣大,家中地板、牆壁都一片溼漉漉。中醫認為溼氣是很多疾病的根源。所以為了自身健康,還需要做好身體這6大重點部位的防溼工作。寒氣是眾多疾病的根源寒氣不僅僅只是引起感冒、......
2013-01-22
胡吃海喝盡是胃遭殃 打響自身“保胃戰”是關鍵

胡吃海喝盡是胃遭殃 打響自身“保胃戰”是關鍵

【導讀】:現代都市生活節奏快,大部分人都會出現胃不適的症狀。尤其是在節假期間,飲食不規律的話就會破壞胃腸功能。對此,愛秀美小編就來教大家幾個養胃飲食的要點。1.堅持規律飲食。很多人晚餐的菜餚非常豐盛,睡眠推遲,早飯......
2015-11-13
趕走假性眼紋 掌握3個關鍵點

趕走假性眼紋 掌握3個關鍵點

【導讀】:看到眼角悄悄爬上的幾道細紋,MM們一定都嚇壞了吧!馬上採取高強度的補救措施?No!No!No!不必如此心急,你知道嗎?你眼角的那道紋可能是時間跟你開個一個玩笑!25歲左右的肌膚,導讀:到了25歲,對鏡自攬的時候是不是發現眼尾紋已......
2012-11-25