關於翹臀的女人時尚文章

最易學的纖腰翹臀混搭法

【導讀】：天氣已經熱了好一陣子，你減肥的成果如何？是不是囤積在腰間的肉肉已經被你打敗，灰溜溜消失了？迎接熱情初夏，趁五一假期出遊，趕緊秀出的小蠻腰吧。天氣已經熱了好一陣子，你減肥的成果如何？是不是囤積在腰間的肉肉已經被......

2015-01-27

性感翹臀修煉法背影再加分

【導讀】：有人說，要欣賞女人身形之美，只消看她上樓的背影就足夠了。與靜態相比，臀部的美麗更能在行走中體現出來。strong>翹臀修煉法則一運動有人說，要欣賞女人身形之美，只消看她上樓的背影就足夠了。與靜態相比，臀部的美麗......

2013-06-02

跟大S學習提臀術冬季瘦腰又翹臀

【導讀】：前凸後翹的身材是很多女人的追求，翹臀方法多種多樣，明星如何翹臀?來看看大S四個妙招吧，她的翹臀方法快速讓PP翹起來哦，在追求外形方面大S確實很另類，不過收穫也頗多，否則怎能從一度高達50多公斤的體重減到如...臀部......

2019-01-10

每天10分鐘提臀操甩掉脂肪變翹臀

【導讀】：夏季想穿緊身裙，還不趕快練出緊實翹臀。以下10分鐘提臀操，為你而設計，趕快動起來吧！提臀運動一：Step1：俯臥，雙腳伸直，手肘貼地平衡身體。Step2：將右腳提起，高於臀部，維持5秒，放回原位。左腳重複動作，雙腳交替練習10次。Ste......

2014-05-23

4個美臀法久坐也能擁有翹臀

【導讀】：[導讀]翹麗健美的臀部是女性最重要的身體曲線之一。現在很多女性缺乏運動，長期坐著，導致臀部形狀不美觀。下面就介紹4個美臀法則。希望大家在儘可能的情況下運動這些方法，完美我們的[導讀]翹麗健美的臀部是女性......

2017-03-21

殷桃翹臀美背好誘人展別樣風情

【導讀】：殷桃，就像她的名字一樣總有股淡淡的芬芳，讓你置身於微妙的四季之中。近日，殷桃登上《GQ》，大展翹臀美背，她的眉眼之中已多了份成熟與回味。殷桃坦言，女人更多的性感來自內心，這樣她外在的表露才會有更多感...殷桃，就......

2017-08-08

美臀三招一週打造性感翹臀

【導讀】：胸部、腰腹、臀部這三個部位曲線直接影響著你的女性魅力。標準的臀圍其大小應與上半身的比例協調一致，看起來輕盈、略微上翹。可是東方女性的臀部普遍扁平容易下垂，如何讓臀部變得豐盈挺拔起來呢？1、臀部減脂忌......

2013-03-01

有關翹臀的4大迷思屁屁如何變挺

【導讀】：很多女人都想要擁有性感迷人的翹臀，可是你瞭解正確的翹臀方法嗎？你知道哪些方法是錯誤的嗎？小編立馬為你揭開有關翹臀的4大迷思。迷思一、運動後坐下屁股會變大也許你從小都會聽到別人跟你灌輸這種理論，導致你運......

2018-09-07

翹臀能讓你身後的風景極度誘惑

【導讀】：一個儀態萬方的女子缺不了一個完美的背影，一個完美的背影缺不了一個魅力的隆起。那就是性感的翹臀。你想讓你身後的風景變得誘惑力十足嗎？下面小編教你翹臀妙招。美臀是一種誘惑臀部是性感的重要元件，難怪時裝設......

2013-01-03

曝3大翹臀術美臀散發迷人光彩

【導讀】：女性如果無法擁有一個美麗的翹臀，那麼它離性感就只能永遠銀河相望。因此我們要主動練就美臀，下面小編就為你曝光3大翹臀術，讓你的美臀永遠散發迷人光彩。一、居家美臀練習臀大肌。在髖關節穩定的情況下，雙臂與肩......

2016-08-13

屁股大更性感如何塑造豐滿翹臀

【導讀】：我們也是減肥幫的忠實擁躉，相信胖是女人一輩子的天敵，時時警醒自己，為維繫完美身材大業奮鬥終生。只是，總有那麼些人，不瘦，但身材凹凸有致，曲線完美剛剛好。其實，你也不必對脂肪趕盡殺絕，讓它長...屁股大更性感如何塑......

2013-06-02

四個提臀小動作快速打造迷人翹臀

【導讀】：迷人性感的臀部是每個女孩的夢想，而且臀部可以凸顯身材線條，看著很有曲線感哦。那如何打造迷人翹臀呢？下面很簡單的四個提臀動作，每天練習，輕鬆擁有緊實翹臀。提臀動作1：前跨腿動作：雙腿分開，與肩同寬，雙手插腰。胸背......

2013-12-31

蛋糕裙N種搭配穿出長腿翹臀

【導讀】：總覺得自己的小腿不夠修長？總覺得半身裙顯得老氣？不妨嘗試下今夏最熱的半身蛋糕短裙，層疊的設計修腰修腿，巧妙搭配，PP立刻翹起來。怎麼能把美麗的雙腿收起來呢？一同用蛋糕短總覺得自己的小腿不夠修長？總覺得半身裙顯......

2013-07-18

上海內衣泳裝時尚展嫩模大秀美胸翹臀

【導讀】：近日，上海國際內衣泳裝秀已經拉開了帷幕，幾百名中外超模演繹性感內衣泳裝秀。接下來，小編就為大家帶來這些中外美女模特們性感、魅惑的情趣內衣秀，一起看看吧！甜美嫩模身著超性感的情趣內衣，今年十分流行透視裝，這款......

2013-12-19

居家6式提臀操在運動中打造性感翹臀

【導讀】：一個養眼的MM除了五官精緻漂亮，更受關注的就是身材。怎樣減肥才能讓身材玲瓏浮凸，其實，只要簡單六個動作就能滿足你的願望。下面就讓小編教你如何在運動中鍛鍊美臀，打造性感曲線！整套翹臀操能夠鍛鍊支撐在骨盆周圍......

2013-10-17

美豔超模漢娜性感寫真大秀翹臀美腿

【導讀】：《體育畫報》雜誌御用模特漢娜-弗格森拍攝了一組最新寫真，大秀翹臀美腿，完美身材令人羨慕。《體育畫報》雜誌御用模特漢娜-弗格森拍攝了一組最新寫真，大秀翹臀美腿，完美身材令人羨慕。超模漢娜性感寫真超模漢娜性......

2015-11-06

史上最誘惑的渾圓翹臀美到你想摸

【導讀】：緊俏豐滿的臀部預示著性感的淋漓呈現，它彰顯女人獨特魅力，下面就一起來欣賞美臀女神的撩人來襲吧！緊俏豐滿的臀部預示著性感的淋漓呈現，它彰顯女人獨特魅力，下面就一起來欣賞美臀女神的撩人來襲吧！......

2018-10-14

健身教練示範4個簡單動作瘦腿又翹臀

【導讀】：每個女孩都想追求完美的身材，那就要下定決心聯絡以下最簡單的4個動作，千萬不要小看這四個動作哦，堅持練習不僅可以擁有美腿，還能練出翹臀呢。知名健身教練KitRich快蹲雙腿張開站立，張開角度應比臀部寬，腳尖向外，雙手......

2012-05-11

魅惑瘦臀妙計野性翹臀迷倒眾生

【導讀】：想要擁有超魅惑的美臀嗎？想要擁有野性而又挺拔的翹臀嗎？最性感的美臀專家為你設計了這套獨特而完美的美臀方案，絕對會讓你迷倒眾生。芭蕾舞步兩腳分開站立，比肩稍寬，腳尖朝外，尾骨處下沉，臀部收緊。雙臂抬起，向前伸展......

2019-09-29

美臀翹臀4法則打造性感曲線美

【導讀】：女人的身段往往比容貌更重要。東方女性的身段比之西方女性，pp總是不夠翹，沒有曲線美。那如何打造標準臀部？看看下面就知道咯。美臀翹臀4法則打造性感曲線美美臀法則一：飲食原則想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首......

2017-02-01

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