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關於翹臀的女人時尚文章
有關翹臀的四大迷思 屁屁怎樣變挺
【導讀】:你是否很想擁有性感迷人的翹臀呢?那麼,你瞭解正確的翹臀方法嗎?你知道哪些方法是錯誤的嗎?小編立馬為你揭開有關翹臀的4大迷思。迷思一、運動後坐下屁股會變大也許你從小都會聽到別人跟你灌輸這種理論,導致你運動......
2013-12-19
周杰倫演唱會露腿翹臀是怎麼回事?周杰倫翹臀照哪裡看
【導讀】:周杰倫的一張“翹臀照”承包了粉絲的笑點,小公舉透過官方微博表示“送給你們一張我以為歌迷幫我合成的照片,笑死我。”近期周杰倫正在歐洲舉行巡演,在落幕的倫敦場上,周杰倫的一張翹臀照承包了粉絲的笑點,更值得一......
2017-12-11
屁股大才性感 該如何練就豐滿翹臀
【導讀】:屁股太瘦小絕對不是性感的代名詞,豐滿的臀部才是男人的最愛。那麼,該如何擁有豐滿臀部呢?不要急,小編立馬教你。屁股大更性感如何塑造豐滿翹臀大臀女,更聰明&心腦血管更好&更受歡迎這部分絕對是最性感最智......
2018-08-26
簡易啞鈴瘦臂操 瘦臂豐胸翹臀一步到位
【導讀】:常坐著又不愛運動的女性,容易引起臀部肌肉逐漸鬆弛,出現梨形身材。所以看電視時不要做沙發,改做一些收臀運動,漸漸便會發現臀部小了。1、90度提啞鈴step1躺在地面上,把雙手屈起,手肘貼地90度角放在肩膀兩側。step2......
2019-10-07
秋冬包裹性感翹臀的半身裙
【導讀】:如果你認為冬天,就只能穿長褲,你就太老土了,這個秋冬是裙子的季節。特別是半身裙大放光彩的季節。想象一下,脫下外套,那貼身半裙的包裹的臀部,是多麼搖曳生姿;冷風中飄逸的長裙如果你認為冬天,就只能穿長褲,你就太老土......
2017-08-07
性感女星透視內衣豪放露點 美胸翹臀勾人
【導讀】:豔星雷諾茲(IndiaReynolds)一組大尺度寫真曝光,紫色蕾絲內衣豪放露點。美胸翹臀姿勢勾人。豔星雷諾茲(IndiaReynolds)一組大尺度寫真曝光,紫色蕾絲內衣豪放露點。美胸翹臀姿勢勾人。豔星雷諾茲(IndiaReynolds)......
2019-03-27
不要下垂 美女示範4步渾圓翹臀法
【導讀】:你想擁有渾圓挺翹的臀部嗎?其實一點都不難。下面,小編為你帶來美女親自示範的4步渾圓翹臀法,讓你輕鬆擁有迷人蜜桃臀。注意:1、在做整套動作時,要縮緊腹部,注意呼吸的調整。2、做第一個動作的時候,注意雙臂撐開伸直,......
2012-07-08
下蹲跨步簡單提臀動作 練就女人完美翹臀
【導讀】:如果你覺得你的“臀部輪廓”需要改善,那麼正確的健身鍛鍊是可以提供很好的效果的,健身是一項健康並且擁有樂趣的運動,在這裡我就來分享一下怎樣擁有美麗的臀部吧。最基本的臀部肌肉運動方式決定臀部的形狀的結構......
2018-04-06
教女人巧穿內褲 穿出性感小翹臀
【導讀】:有些女人就喜歡穿那些又小又緊的小內褲,她們以為這樣就能提臀,其實不然,選內褲也是有訣竅的,只有選對了,才能擁有一個最性感的小翹臀。1、高腰三角褲適合人群:腰腹無多餘脂肪,臀部無贅肉及愛好運動的女孩子。適合配......
2012-10-09
翹臀訓練營 7個動作打造魔力電臀
【導讀】:如果你覺得自己的“後檢視”需要來個大改觀,正確的訓練方法能帶來良好效果。雖然受基因與身材型別所限,不是所有人都有完美翹臀,但是通過練習大部分人都能讓臀部改觀,穿牛仔褲時顯得更漂亮。臀部肌肉決定屁屁形狀......
2017-04-03
巧搭迷你翹臀裙 秀性感美腿
【導讀】:韓版的迷你包臀裙讓你秀出完美臀部線條,多層次的混搭,營造好比例,大秀美腿,增添性感女人味兒。短款藍色運動外套,彰顯青春活力,內搭白色打底衫,層次感自然呈現,灰色牛仔短裙,加上高跟短靴,讓你展露纖細的美腿。白色潮T......
2013-01-29
簡單翹臀4部曲 躺著也能瘦臀
【導讀】:怎樣減肥最快最有效?其實,想要翹臀、瘦大腿可以做一些瘦臀操,讓小編來和你分享提升腿部力量和緊緻臀部的有效方法,一起來做瘦臀運動,讓你美腿又翹臀。第一步:step1:身體平躺在地上,面朝天花板,兩手交疊輕放在肚子上,雙......
2015-08-01
屁股大更性感 9大方法變豐滿翹臀
【導讀】:臀部太小太瘦,怎麼看都沒有曲線。究竟該如何擁有豐滿翹臀呢?跟著小編一起來偷師女星們的翹臀方法吧!屁股大更性感如何塑造豐滿翹臀大臀女,更聰明&心腦血管更好&更受歡迎這部分絕對是最性感最智慧最健康的......
2012-11-22
范冰冰林心如 十大S型豐乳翹臀女星
【導讀】:對於女星來講,擁有完美身材最重要。而女星們也爭相大秀S曲線,凸顯翹臀美胸。下面就為大家盤點娛樂圈十大美臀女星,S型身材PK看誰更風騷。1、林心如林心如給我們的印象都是大家閨秀,甜美的長相。而拍攝的S型寫真凸......
2017-11-22
美臀翹臀4法則 打造性感曲線美
【導讀】:女人的身段往往比容貌更重要。東方女性的身段比之西方女性,pp總是不夠翹,沒有曲線美。那如何打造標準臀部?看看下面就知道咯。美臀翹臀4法則打造性感曲線美美臀法則一:飲食原則想讓臀部變得結實,避免鬆弛與下垂,首......
2017-02-01
椅子提臀操 扁平臀瞬間變翹臀
【導讀】:雖然臀圍尺寸正常,可是卻有點扁平、下垂,其實緊翹的臀部,只要在練習時選擇兼顧大腿的健身運動,就能煉出魔鬼翹臀。這套針對扁平臀部的翹臀操,只需要一把椅子就可以輕鬆告別扁平臀!一:手扶椅背,身體直立並將右腿向正後......
2013-04-04
6個勾魂動作塑造迷人翹臀
【導讀】:圓翹緊實的臀部,是女人完美曲線不可或缺的因素。那麼,有什麼提臀方法能讓自己肥胖鬆垮的臀部變的小巧圓翹起來呢?下面這套動作專門為腹部和臀部設計的,很簡單的動作,在家裡就可以輕鬆完成。每天堅持練一練,...(1)揮......
2018-05-01
屁股大更性感 小S教你翹臀祕訣
【導讀】:小S的超好身材是公認的,哪怕是當了三個女兒的媽,身材依舊如少女般火辣。尤其是小S的豐滿翹臀,每次出席活動小S都會大秀翹臀,“S”迷人曲線展露無疑。要比身材曲線,我想已經生了三個孩子的小S,身材絕對好的沒話說,想......
2017-02-25
OL兩組動作辦公室中練翹臀
【導讀】:導讀:很多OL都在質疑,為什麼自己的臀部總是不夠翹?這主要和臀部所受到的“壓制”有關。白天你坐在辦公椅上,是臀部承受著你的體重。等下了班,臀部的受難場所依次是餐椅、沙發和導讀:很多OL都在質疑,為什麼自己的臀......
2018-06-01
3個翹臀殺手 讓你臀部越來越肥大
【導讀】:本身大部分東方人的腿部比例比較短,如果再加上下半身肥胖,簡直是悲劇!快點甩掉下半身肥肉?今天小編針對平常的3個讓我們臀部變大的會習慣,推薦給大家解決方法,快看這些方法。肥胖原因1:長時間站立有些人因為工作關係......
2018-08-02
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