在生活中，往往會面臨很多拒絕和被拒絕，而其中最尷尬的事大概就是表白被拒了。爲了不讓表白的人顯得尷尬，其實也是需要講究方法和技巧的。那到底如何優雅地拒絕別人的表白呢？
怎麼拒絕別人表白1
一、拒絕別人表白要很明確
如果一個女生喜歡你，已經到了主動向你表白的地步，那麼可以說她是真的真的很喜歡很喜歡你了，喜歡到實在忍不住要來找你說說話了，就算你只是回個嗯，她也會開心的彷彿心上開出了花。而且，她追你的過程中一定是患得患失，一會甜蜜一會憂傷的，是拿着真心給你看。
所以，如果喜歡請珍惜那顆真心，如果不喜歡也不要用冷暴力。極爲反感那些不喜歡女生，在面對女生的表白的時候採取“不理她”的冷暴力策略。因爲你不喜歡就大大方方說出來：對不起我們不合適/我覺得當朋友很好，或者用委婉方法：我有喜歡的人了/我現在不想談戀愛。如果面對女生的表白你用了很傷人的方式，將會是一場災難，對於那個拿真心對的女生。
因爲，一個年輕的美好的女孩子，她的真心是很寶貴的，她的青澀是隻此一次的，她的熱烈是難得的，很可能她這輩子也只會對一個人這樣動心，輾轉反側夜不能寐，愛到想要去追求那個男孩子。
所以，計算你不喜歡她，也別傷害她，如果影響到你了，就別給她做白日夢的機會。夢都會醒，溫柔的讓她清醒點也未嘗不是件好事。
二、怎麼委婉拒絕別人的表白
很多男生其實也知道不能傷女生的新，所以想要委婉拒絕，那具體應該怎麼說纔不會傷害到她呢？下面給大家列舉了幾種說法，可以參考一下：
1、其實我不討厭你，但是現在我有比戀愛更重要的事情，那就是工作/學業。
2、其實現在的我還沒有準備談戀愛。
3、我覺得現在的我還沒到成熟的年紀，所以並不適合談戀愛。
4、我希望你能夠明白，我不想破壞我們之間的友情。
5、我有喜歡的人了，對不起，你很好，值得遇到喜歡你的人。
最後，建議男生們不要給不喜歡的女生希望，平時相處就注意保持距離，不要讓女生對你有喜歡的感覺，這樣才能從根本上杜絕不喜歡的女生向你表白，你也不會限於拒絕女生的尷尬境地。
怎麼拒絕別人表白2
應該怎麼拒絕別人
1、和你在一起時放鬆又舒服，但我們之間就是不來電
能遇到一個可以讓你完全放下心防自然相處的異性朋友真的很難得，但如果因此而不好意思將拒絕的話說出口，毫無疑問這是一着錯棋！如果你是一個對愛情和友情都很重視的人，那麼關鍵時刻不能馬虎，一定要將關係撇清楚，這對你們朋友關係的未來走向也大有好處。
2、其實我也希望能對你說出這句話，但無論如何我不能騙人
以這句話作爲開場白似乎有點殘酷，而且其實一說出口，對方應該就會立刻明瞭你所表達的真實意圖。但這樣也沒什麼不好，一開始就開宗明義的表明立場總比含糊其辭繞圈子要簡單的多，現實中的感情和文藝愛情片不一樣，越簡單反而越輕鬆。
3、我不希望草率的展開一段感情
這句話是目前爲止最含蓄的回答，也是對滿懷希望的告白者殺傷力最低的一句話。然而雖然得體有禮，這句話卻暗含一定風險，對方很有可能認爲其中依然存在着成功希望，如果有足夠的耐心持觀望態度並且繼續努力，也許接下來還會堅持不懈上演一系列追求舉動，你依然無法真正躲開糾錯複雜的感情紛擾。
但如果你對他也持觀望態度，只是目前還不能明確自己的.真正想法，那麼在回答中留有餘地，爲將來二人關係的發展做準備，也是不錯的選擇。
4、我想我給不了你想要的
如果你確定無法對他產生異性相吸，且是朋友以外的感覺，那麼不妨直接點告訴他真相，在這個時候善意的謊言或者沉默不語都不是合適的迴應，要知道真的勇士敢於直面慘淡的人生……
5、我在乎你，但我並不愛你
這是面對告白一個委婉得體而又直接明確的回答，既能恰到好處的照顧對方感受，使場面不至於太過尷尬僵持，又清晰地表達了自己的立常做不成戀人，起碼還能做朋友，而且讓他知道在你心目中他的位置有多麼重要，也是非常有效果的一種安慰。
6、張揚高調的情節不適合我
有些人喜歡把告白當做標記感情開始的一個出其不意的驚喜，所以會在你毫無預料和準備的情況突然脫口而出，在他們設計的情節中你應該會先措手不及然後感動的熱淚盈眶，最終你們幸福的在一起。
然而現實往往不按常理出牌，真實情況是你的確對他的告白感到束手無措，但根本不會有接下來的感動。記住，如果他真的不是你的菜，這時候一定要先穩住心神，鎮定自若地說出上面那句話。
