老公有外遇了我該怎麼辦？隨着社會越來越浮躁，夫妻之間有着工作和家庭的壓力，所以有的人承受不住想要出軌尋找外遇，而女人這時候就比較被動。接下來就由小編帶你瞭解老公有外遇了我該怎麼辦。
老公有外遇了我該怎麼辦1
老公有外遇了我該怎麼辦先要找出真正的原因，知道老公爲什麼出軌如果老公因爲出軌變心，而提出離婚，女人一定要搞清楚丈夫爲什麼離婚，你可以通過反思和交流溝通，找出日常生活中積累的矛盾，看看到底有什麼問題使得你們的婚姻家庭出現了裂痕，是什麼因素干擾了你們的夫妻關係。不要打鬧，只需要思考和溝通。只要找出問題的根源，纔能有效的找到解決方法，對症下藥。
女人一定要主動尋求解決方法，而不是一味的被動等待遇到類似事件，女人一定不要被動，要採取積極解決問題的態度，不要放任和等待，也不要破罐子破摔，任由事態發展。
如果丈夫是出軌了，女人可以約第三者出來談談，大家都是女人，女人何苦爲難女人，大家坐下來談判，也許很好的解決問題。至少向他們表明了自己的一個態度。
不能輕易的自動讓位，放棄自己做妻子的責任很多女人遇到了丈夫出軌變心的情況，就會開始憤怒，嫉妒，甚至想去採取報復的`手段，報復自己的丈夫和第三者。這種行爲是很幼稚的，這樣只能讓對方更加看不起你，讓丈夫覺得離開你是對的選擇。說明了你的害怕和不冷靜。這不是解決的辦法，切記不要這樣做。要冷靜下來，繼續保持自己的妻子地位，繼續恪守自己的責任，伺機解決辦法。修正自己的行爲，儘量減少以往的錯誤和弊端很多婚姻中的女性朋友都喜歡嘮叨，這種嘮叨經常會給男人帶來很大的壓力和煩躁。畢竟男人在外面打拼，接觸的事物多，各種煩心事積壓，會造成心理壓力大。
而回到家裏，他們都希望有良好的環境和平靜的家庭安慰。如果遇到女人不停的嘮叨，就會更加造成煩躁和壓力，這樣的家庭生活會逐步的讓男人煩悶而遠離。
女人要學會裝扮自己，增加魅力和吸引力因爲長期的婚姻，雙方都非常熟悉和認知，所以女人就會慢慢的死去了保持良好形象的習慣，變得習以爲常，也不打扮自己，變得一副家庭主婦的樣子，失去了戀愛中的魅力和吸引力。這個時候最容易讓男人嫌棄，久而久之就會去尋找更美好的。這也是婚姻家庭經常出現的普遍問題。
女人還是要時常裝扮自己，保持持久的魅力和吸引力。保持靚麗的裝扮，優雅的姿態，永遠有吸引力。
老公有外遇了我該怎麼辦2
發現老公外遇怎麼辦？不想離婚就應該這樣做
一、發現老公外遇要離婚怎麼辦
婚姻走到今天這個地步每個人都責任，男人想要的是一個溫暖的家，女人的溫柔對他們來說是最安全的撫慰。
結婚生孩子之後男人一直是一個人撐這個家，壓力過重就會超負荷他就會對你產生排斥感，就造成了今天到外面找安慰找自信。發現老公外遇要離婚怎麼辦？
第三者只是婚姻中缺失成分的彌補，找到你們問題的根源用實際行動去挽回，只要有信心改變現狀他一定會回到你身邊的。
發現老公外遇怎麼辦？每一個出軌的男人就像是迷路的羔羊，找到一個臂彎就會放下心裏的恐懼去依賴她。你要把他的領回家就要給與他足夠的安全感，不要與他形同陌路針鋒相對。給彼此一些時間靜心談談，有責任心的男人懂得把我分寸的。
二、發現老公外遇有證據怎麼辦
發現老公外遇有證據怎麼辦？其實是支持挑明瞭談的，因爲假如你確實想挽回對方，那就需要你們的關係有所改進。
誠實坦率始終是對關係的品質會促進的，只是這個坦誠不是以乞求或脅迫的態度，因爲對方不一定會接受你的迫求，即便一次迫求成功但下一次會在什麼時候發生依然不是你能控制的。
不管是軟性的還是硬性的迫求，同樣都會令對方害怕而試圖遠離你。即便你這次成功但並不令對方更愛你，即使聽命於你也不完全是真心的。
人在出軌初期的確在興奮和狂熱中是很難回頭的，但隨着時間的推移激情和激素的褪去，雙方的不足和矛盾也會逐漸顯現。而原配之間經過歲月沉澱的厚度，卻也會在浪潮褪去後逐漸顯現出來。
如果你確實是想挽回對方，那這段潮水淹沒的時期恰恰是你自修提升的窗口。就用這段經歷來修煉你的內心強度與意識水平，從而利用自己的魅力重新吸引老公並挽回他的心。
