老公故意冷落我我該怎麼辦，婚姻生活就像是一杯白開水，缺乏激情，缺乏味道，如果兩人不懂得如何經營好婚姻那到頭來只能是一場空，以下是關於老公故意冷落我我該怎麼辦。
老公故意冷落我我該怎麼辦1
1、不胡思亂想，沉住氣看男人想幹什麼
當一個男人不主動聯繫你，故意冷落你的時候，你心裏肯定是能夠感覺得到的，這個時候，有很多種可能，若是你不清楚，那麼，最明智的選擇就是沉住氣，看看男人到底是怎麼回事。
當然了，這個時候，你首先要做的就是管理自己的情緒，別緊張，別胡思亂想，你要知道，是你的總歸是你的，不是你的，無論你怎麼挽留都留不住。所以，當你愛的男人不主動聯繫你，故意冷落你的時候，你千萬別去胡思亂想，要沉住氣，看看男人想幹什麼。
2、直接找男人談一談，問清楚
當自己喜歡的男人，不主動聯繫自己，故意冷落自己的時候，女人很容易就會胡思亂想，這個時候，最好的辦法其實就是找男人談一談，看看你們之間到底是出了什麼問題。
若是你哪裏做錯了，惹他生氣了，你知道之後，主動認錯，然後哄一鬨男人，相信男人自然是不會和你計較的，因爲當你願意爲男人放低姿態的時候，男人自然是能夠感覺得到你對他的愛意。
兩個人在一起，就應該勇敢一點，大氣一點，別總是猜來猜去的，有了矛盾就及時的解決，若是自己錯了，就主動道歉，你把態度擺了出來，愛你的男人自然是不會強撐。
3、在他故意冷落你的時候，你也別主動，做好自己的事情
一個真正在乎你的男人，他是捨不得離開你的，所以，哪怕是你們之間鬧了矛盾或是有了誤會，給男人一些時間，讓他自己冷靜一下，想清楚。當他的心結打開之後，他自然會主動的來找你，因爲愛你的男人，是不會和你一直僵持下去的。
所以，在面對這種情況的時候，情商高的女人，是不會去糾纏男人的，而是懂得給男人一些自己的空間，給他足夠的時間，讓他想清楚，而女人也可以藉此時機專心做自己的時間，男人想清楚之後，自然會主動的`聯繫你
老公故意冷落我我該怎麼辦2
1、溝通
好的開始是成功的一半。很多的誤會出現都是源於不善溝通，缺乏交流。男人冷落你，到底是爲什麼呢？找到原因才能對症下藥。他是忙於工作，忙於事業，沒時間沒精力照顧你？
還是另有新歡了？你一定要弄清楚了，再決定自己要怎麼做。如果他真的忙事業，你就不要無理取鬧，要學會做他的賢內助。如果他真的是有新歡了，要麼和小三鬥到底，要麼選擇離開他。
男人冷落你
2、撒嬌
女人有一個天生的祕密武器，那就是撒嬌。都說撒嬌女人最好命，學會撒嬌，對你的男人溫柔一點，在生活上多一些關心，讓他感受到你對他的愛。或者製造一些生活中的驚喜和浪漫，做一頓好吃的犒勞他，鼓勵他爲兩個人所作出的付出。坦白告訴他，你是愛他的，讓他不要對你太冷淡。
受冷落
3、改變
有時候，男人對你冷淡，也要從自己身上找找原因。是不是自己一直蓬頭垢面，再也沒有戀愛時候精緻的妝容？是否自己漸漸淪爲家庭主婦，沒有了事業和人生追求，和男人漸行漸遠？
兩個人在一起，是相互進步的過程，一個人走的太快，另一人停在原地，就容易分開。所以，如果真的是這樣，最好下定決心提升自己。比如說，先去健身房減個肥，再去燙個頭，去買些書來充實自己。你從頭到尾的徹底改變，一定會讓他眼前一亮。
老公故意冷落我我該怎麼辦3
一、先從自己身上找找原因。
任何事情都是有前因後果的，不可能無緣無故的發生。如果老公是對你忽然間的開始冷落，這時候先別急着慌張或者難過，而是去找到原因所在。當然去找原因的時候，不要總是從老公身上找，也要多從自己身上找找原因。
女人在結了婚之後的“毛病”比較多，比如愛嘮叨，不修邊幅，脾氣越來越大等等，這些都會讓你在老公眼裏逐漸的失去吸引力，他提不起對你的熱情，當然下意識的就會冷落你。
如果是這種情形造成的，那麼你要做的就是努力的去改變自己，多跟老公去溝通，少一些嘮叨，再少一些負面的情緒，多給他一些關心，重新在老公面前增加自己的魅力值。
二、搞清楚老公心裏在想什麼。
如果你們之間並不曾有什麼矛盾發生，也不是因爲你的問題造成的，那麼他突然對你的冷落，多半是有兩種原因。一個是他上班確實很累，或者工作上遇到了什麼難題，心情不好，回到家裏只想好好休息，沒有太多精力來應對你；另一個原因則是他在外面有了情況，把精力都用在了別的女人身上。
這兩種情況需要你區別去對待。如果老公是因爲工作上面的原因，這時候你需要體諒他的辛苦，多給他一些溫柔的安慰，盡力去爲他排憂解難，讓他感覺到你對他的關心。一定不要在老公心情欠佳時，不但不關心，還在他面前嘮裏嘮叨的說一些無聊的事，這隻會讓他更不想理你。
如果他是因爲在外面有了別的女人，這個問題相對來說就十分複雜了。他的心多半已經不在你身上，想要收回他的心，你需要付出更多的努力。想辦法讓他感覺到家庭的溫暖，讓他覺得離不開你，讓他主動迴歸家庭。
三、看清楚老公冷落你的本質。
如果老公冷落你，你找不到原因，他也不肯告訴你爲什麼，更不願跟你好好的去交流這個問題，你也不知道他心裏在想什麼，那麼就不要再去猜了。
不管是什麼原因，你都可以發揮女人的優勢，跟他撒嬌，說甜蜜的情話，讓他知道你是愛他的，也許他心裏對你有什麼不滿，也會在你的甜蜜攻勢下煙消雲散。
當然，老公既然對你作出冷落的舉動，那麼他多半心裏對你是有看法的。但他這麼做的本質，不是跟你好好的去面對問題，交流溝通，去化解彼此之間的一些不和諧，而是用這種冷落的方式對你，這其實是一種冷暴力。
所以，女人不必總被老公的情緒左右，更不必因爲他對你一時的冷落，而感到像世界末日一般。你的心情永遠由自己決定，而你總是過於緊張他，遷就他，上趕着的關注他心裏的所思所想，有時候他反而不把你當回事。
不如忽視他的情緒，努力把自己過得開心，每天都是漂漂亮亮的，魅力十足的出現在他眼前，他又怎麼可能再忽視你的存在？怎麼捨得再冷落於你？
