出院護理的健康指導，患者住院期間經過系統的治療和護理,病情好轉即將出院,此時,護士就要進行疾病康復期知識指導。那麼你知道出院護理的健康指導有哪些嗎，快來一起看看吧
出院護理的健康指導1
1、辦理出院手續的方法：
天津本市醫保病人出院當日晨將暖壺和托盤拿到護士站，之後回家等接到醫院醫保科電話，大約28個工作日或一個月後，再攜相關證件到住院處出院窗口辦理出院手續。
外地病人請您於出院當天暖壺和托盤送回護士站，併到護士站領取出院通知單，攜帶住院押金條與出院通知單到B樓一樓住院處辦理出院手續。
2、堅持每天做患肢功能康復操2-3次：
鍛鍊應遵循循環漸進的原則，貴在堅持。
第一節：握拳； 第二節：轉腕； 第三節：屈肘；第四節：上舉；第五節：繞肩；第六節:摸耳；第七節：爬牆。 術後引流管拔出後可進行（第八節：抱頭；第九節：後舉；第十節：外展。）
3、保護患肢：
① 衣袖不要過緊，不穿套頭衫，穿棉質柔軟的開衫。
② 不可在患肢打針、輸液、測血壓。
③ 患肢不戴手錶、戒指等，避免外傷及蚊蟲叮咬。
④ 患肢不能長時間活動，避免提及重物，用力擦地等。
若患肢出現水腫，及時到醫院就診，也可以到B座5樓乳腺康復室進行諮詢及治療。在傷口無皮下積液且傷口癒合良好的情況下。可在術後10天可去除三角巾。
4、飲食方面的指導：
高蛋白、高熱量、低脂肪飲食、富維生素易消化之飲食，如五穀雜糧，新鮮蔬菜、新鮮奶製品等。避免油炸、辛辣、煙燻等食物，如燒烤、薰魚等。
5、安排好日常生活起居：
注意勞逸結合、生活規律，保證充足的睡眠，適當進行戶外活動。
出院護理的.健康指導2
一、辦理出院手續：責任護士通知您攜帶住院押金收據、就診卡到出院處（住院部一樓）辦理結賬手續。
二、出院帶藥及出院小結：辦理出院手續後請至護士臺領取出院帶藥及出院小結，出院帶藥請按照藥品說明書服用。
三、複印病歷：出院2周以後可至病案室（11號樓）複印住院病歷，請您攜帶病人的身份證或複印件、代辦人身份證以及出院小結。
四、營養：術後恢復期然選擇富含堆生素，蛋白質，纖維素的飲食，如：新鮮水平和蔬菜，瘦肉，雞蛋，牛奶，穀物麥麩等，以增強體質，促進身體健康。不宜過度進食補品及高脂食物。
五、活動與休息：
1、患者休養環境應安靜舒適，維持溫溼度適宜，注意送風，使室內空氣新鮮。
2、維持良好的心境，愉快的心情有利於機體康復，避免情緒緊張和激動。
3、適當活動，增強機體的抵抗力，避免劇烈地動。
4、保證充足的睡眠，每日不少於6-8小時，保持飽滿的精神狀態。
5、您可在傷口拆線1周後開始淋浴。
6、氣胸病人，術後3個月內不要述行重體力勞動或體育鍛煉，避免劇烈咳嗽、吸氣等，以免復發。
7、病人回家後應繼續堅持呼吸功能鍛鍊，提高肺功能，增加肺活量。
8、開胸病人術後應按護士的指導患側肢體鍛鍊，防止出現術後的廢用性綜合徵。
六、特別指導：
1、請您按照《出院小結》的指導至門診進行復診，通常爲術後3周。
2、傷口拆線：請您術後3周複診時掛傷口護理門診拆線。
3、術後1－3月會有慢性疼痛及乾咳，均爲正常現象，請勿擔心。如出現呼吸困難，咳膿痰，高熱，請及時到門診就診。
非常感謝您對我院醫療護理工作的信任。我們將繼續對您的健康狀況保持關注，定期對您疾病恢復情況進行電話隨訪，也歡迎您隨時通過網絡平臺（好大夫）向我們醫護人員諮詢，我們會耐心並盡力給您答覆並根據您的病情和需要做更進一步的指導。謝謝您的合作，希望以上的指導有助於您的康復。
出院護理的健康指導3
1、調節飲食。適當補充營養，多飲水，多食蔬菜、水果和粗糧等通便食物，忌食辣椒、芥末、酒以及油膩等刺激性食物。
2、作息規律。可適當活動，增強機體抵抗力，但避免劇烈運動。避免增加腹壓，避免強力負重、用力排便、久坐、久站、久蹲、勞累等。
3、避免肛門局部刺激。便紙宜柔軟，不穿緊身衣褲和質硬、粗糙的內褲。
4、保持清潔。保持肛門及會陰部清潔乾燥，便後清潔肛門；穿純棉等容易透氣衣褲，勤換內褲。
5、坐浴。術後肛門有創面的，特別是肛周膿腫、肛瘻等較大的創面，應定期40℃左右溫水坐浴，根據分泌物多少決定坐浴次數，保持肛門清潔、乾燥，直到創面完全癒合。
6、加強肛門功能鍛鍊：（手術後兩週後做提肛運動）深呼吸並收縮肛門5秒，深呼氣並放鬆肛門5秒，每次5-10分鐘，每天2-3次，提肛運動能加強括約肌的收縮功能，改善局部血液循環。
7、保持大便通暢，養成定時排便的好習慣。出現排便困難時可繞臍周順時針按摩腹部，毎日3次及以上，每次20-30圈。排便仍然困難可自備開塞露通便，或及時來院複查，由醫生處理。
8、肛門術後傷口換藥是手術獲得成功的關鍵。肛腸手術病人出院後仍需定期返院換藥，便於醫生檢查傷口情況，及時處理傷口生長中發生的異常情況，直至傷口癒合。如因個人原因無法返院換藥者，可於當地醫院肛腸科、或由具有肛腸專科知識的醫生換藥。
9、若有基礎疾病（高血壓、糖尿病等），請積極配合相關藥物治療，避免影響創面癒合。
10、有不適時隨診（如肛門疼痛明顯應及時就診、如大便過幹、反覆排爛便、排便困難要回院就診；如大便出血過多需及時就診）。
11、遵醫囑院外繼續用藥，定時來院複查。
