【導讀】：今天，小編爲你介紹的就是非常有效的藥膳減肥粥，只要你照着吃，效果會非常驚人的。海帶粥：水發海帶100克，秈米100克，綠豆50克，清水1000毫升，同入鍋上火燒開，煮爛食用，可軟堅化瘀，減肥消腫。荊芥粥：取荊芥50克切碎，煮汁；高粱米......

1.清暑祛溼茶材料：鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。作法：先將荷葉切成細絲，與扁豆花、玫瑰花置入容器內，加水500毫升，煎成濃汁，加適量冰糖。2.藿香葉粥作法：鮮藿香葉20克，煎湯加白糖，每天服3至4次;或先用粳米100克煮粥，加藿......

調節睡眠的常用藥膳有哪些，隨着生活節奏變快，很多人身體處於亞健康狀態，其中最爲常見的問題就是失眠，其實想要改善失眠可以通過飲食來進行調理，下面一起來了解調節睡眠的'常用藥膳有哪些。調節睡眠的常用藥膳有哪些1糯米......

乍暖還寒的春天已經來了，然而許多人卻還無法適應氣候變化，免疫力低下或過度亢奮的人們，都很容易出現感冒或過敏的症狀。中醫師表示，春季養生更着重於養肝，透過適當的飲食調養，促進身體陰陽平衡和免疫力的平衡。遠離春季疾病......

【導讀】：氣血是女性健康的一大重要營養元素。當代女性會因爲這樣那樣的原因而損耗氣血，如果不及時補充的話就會影響精神狀態及面容。今天，愛秀美網給大家介紹幾款調理氣血的食療方。貧血身體虛弱怎麼進行食療調理？紫米粥......

養胃有哪些藥膳。現在的年輕人很多都因爲飲食不規律容易就得胃病，胃痛起來可以說是非常難受的，平時可以通過日常生活中的食療進行養胃。小編已經爲大家蒐集和整理好了養胃有哪些藥膳的相關信息，一起來了解一下吧。養胃有......

女性食補養血的藥膳有哪些，女性朋友一般需要補血，貧血在女性中是非常常見的病症，一般女性一旦出現貧血的症狀，就會導致月經不調，所以，女性朋友補血是非常有必要的，下面介紹一下女性食補養血的藥膳有哪些。女性食補養血的藥膳......

【導讀】：冬天溫度低，需要通過食療進補來調理身體。那麼食療進補該從哪些方面入手最好呢？下面，小編給大家推薦4款進補藥膳。(1)當歸茶當歸可補血，常用於血虛頭暈、虛寒腹痛、久咳虛喘及血虛腸燥的便祕等。進補方法：補血用歸......

茶樹菇靈芝燉雞藥膳食療方茶樹菇靈芝燉雞藥膳食療方，現今生活中，許多女性爲了讓看起來年輕，日常會通過喝一些藥膳食療方來調養身體。而藥膳食療方很多，下面分享茶樹菇靈芝燉雞藥膳食療方！茶樹菇靈芝燉雞藥膳食療方1市面常......

食療藥膳的功效，藥膳是中藥與食物根據中醫方劑理論組合而成的特殊食品。它由藥物、食物、調料部分組成，其組合依據爲“藥食同源”。中藥與食物可以而且必須根據中醫方劑理論來組合。食療藥膳的功效11、藥膳是中藥與食物......

【導讀】：減肥瘦身藥膳，不光是一般食物上的簡單搭配，更重要的是以中醫理論作指導，加以促進瘦身的藥物配合低熱量甜食物原料，做出的美味可口的膳食。下面就爲大家介紹幾款古代宮廷減肥藥膳方。1、鯉魚湯——《飲......

藥膳粥食譜配方及功效，藥膳粥相信大家都知道，這種食物對於人體健康很有幫助，不同類型的藥膳粥的功效是不一樣的，下面分享有關於藥膳粥食譜配方及功效相關內容，一起跟隨小編來看看吧。藥膳粥食譜配方及功效1保健養生藥膳食......

肺氣虛寒型常見症狀：鼻塞、多黏膿性涕、嗅覺減退，稍遇風寒等刺激，鼻塞及流涕加重，並有疲倦、氣短、頭暈或咳嗽，舌質淡，苔薄白，脈緩。1、參苓粥黨蔘20克，白茯苓20克(搗碎)，生薑10克，白芷6克，粳米100克。先將黨蔘、茯苓、生薑、白......

藥膳是用食物附佐藥物而製成的食品，它藉助了食物的營養之性，以及藥物的性味和治療作用，起到了進食充飢和治療疾病的雙重作用。藥膳治療痛經就是食物與治療痛經的藥物相配，構成佳美的食品或菜餚供病人食用，從而起到治療痛經......

中醫養生中對食物的講究在於一個糙，意思就是說太過精緻的食物容易引起身體的功能紊亂，應該多吃一些糙米雜糧。不過對於大多數現代人來說，雜糧固然有益健康，可是卻實在難以下嚥。今天小編就要爲大家介紹幾款用穀糠做的雜糧......

天蠍座女生的中藥美容藥膳，每個星座的個性特點也都不一樣，黃道十二宮和太陽的運行有很大關聯，每個星座性格各異，這個星座對於很多人來說都是比較高冷的，看完天蠍座女生的中藥美容藥膳，快轉給身邊的人吧。天蠍座女生的中藥美......

中醫養生藥膳，天氣也慢慢轉涼，爲了預防寒冷的冬天的到來，很多人在這個時候會經常做一些藥膳來滋補身子，能增強自身體質，小編爲您精心整理的中醫養生藥膳,希望對大家有幫助。中醫養生藥膳11、參山藥豬腰配料：當歸10克，黨蔘10......

能夠美容養顏的藥膳粥，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，靠日常喝粥都能夠改善我們的肌膚，簡簡單單就能完成，技術是需要我們去練習的，學會能夠美容養顏的藥膳粥，技巧很重要。能夠美容養顏的藥膳粥1山藥枸杞粥能有效祛除......

春季來臨，忽冷忽熱的天氣讓大多數人易患上感冒。而一些合理的藥膳，可以幫你消滅感冒，免除感冒的痛苦。銀花蘆根薄荷飲金銀花、薄荷各15克，蘆根30克，開水沖泡代茶飲。金銀花能疏風清熱、辛涼解表;蘆根能清熱、止渴、生津;薄......

麻仁栗子糕【原料】火麻仁、芝麻各30克，栗子粉、玉米麪、紅糖各適量。【製作】將火麻仁淘洗乾淨，研爲細末，芝麻淘洗乾淨。把火麻仁末、芝麻與玉米麪、栗子粉、紅糖充分混合，用水和成面，製成糕，蒸熟即可。【用法】早餐食用。......