職場扎心潛規則，職場也是有一些做人的原則的，要學會良性競爭才能爲自己開闢道路，職場的事情從來不是簡單就能概括的，職場上的人也是形形色色的，學會職場扎心潛規則，職場達人非你莫屬！
職場扎心潛規則1
想要快速融入職場，有時卻把握不好團隊中的氣氛流動。
擺在你面前的是大量而瑣碎的工作，一些工作甚至只是機械重複，你總是感受不到工作的成就感。
工作侵蝕了你的個人生活，你一邊着急在職場中找到定位，一邊又期盼着能有時間多和家人朋友相處。
遇到難以解決的棘手問題，偶爾也會東想西想，懷疑自己的能力。
突如其來的這些職場壓力可能會導致你的生活進入惡性循環。
有人說，成年人的生活裏——除了變老和變胖，沒有容易二字。
當你還沒搞清楚這一切是如何發生的時候，它們已經開始“干預”和作用於你的生活了。它們的核心其實就是職場情商。
在職場上，凸顯情商的表現之一其實是做反饋。
反饋有什麼意義？
反饋不可或缺。原因顯而易見：它不僅能提高我們的工作表現，還有助於培養人才，解決問題，設定薪酬福利，提升底線水平，並使相關方就預期結果達成一致。
然而，同樣顯而易見的是，在許多組織中，反饋並未發揮其應有的作用。
一則數據就能揭示這一切：僅36%的管理者能切實、及時地完成績效評估。近期一項調查顯示，55%的員工自稱在最近一次的績效評估中受到了不公正或不正確的對待，且有1/4的員工表示，這類評估是職場中最讓人害怕的事。
當被問及績效管理工作面臨的最大挑戰時，63%的人力資源高管將票投給了“企業經理人沒能力或不願意進行難以啓齒的績效評估討論”。
什麼冠冕堂皇的“職場導師制度”，沒有不公平的對待就不錯了。
爲何反饋不讓人接受
爲什麼接受反饋這麼難呢？因爲這一過程正好擊中了人類的兩樣核心需求：學習、成長的需求，被他人認可的需求。
因此，即便是一項看似善意的建議，也可能使人感覺氣憤、焦慮、自尊被踐踏或感到莫大的威脅。此時，再來一句“我不是針對你”，並不會起到任何緩解氣氛的作用。
要想更有效地接受反饋，首先得理解自身出現的情緒，並對情緒加以管理。你可能認爲反饋戳人痛處的方式有千萬種，但它們實際上只有以下三種。
第一種：反饋內容與實際情況不符。評估結果或建議看似毫無根據、無用或有失偏頗時，聽者容易感到屈辱、委屈和憤怒。
第二種：反饋雙方關係不佳。此時，反饋內容帶有強烈的主觀色彩，原因是反饋內容給予者對接收者帶有先入爲主的偏見，或雙方此前有過不好的交往經歷。這種情況下，對於同樣一個接收者，給予者改變後，接收者說不定就能聽得進反饋。
第三種：反饋本身引發自我懷疑。無論反饋內容是對是錯，有用沒用，只要它能造成聽者對個人身份的懷疑，就能引發非常負面的效果。此時，聽者會有一種手足無措感，進而發展成防禦姿態或感覺心理失衡。
上述反應均屬自然且合理的反應。在某些情況下，它們甚至不可避免。
解決之道不在於假裝無視，而應是正視其存在，並學習如何從中挖掘出對自己有益的東西。
有效接受反饋六步法
有效接受反饋是一個對信息進行分揀和篩選的過程。我們得理解對方的觀點，敞開心胸接納乍看之下讓人不那麼舒服的建議，並嘗試採用區別於以往的做事方法。
此外，對於確實不正確或無益的批評，我們還是得摒棄或暫時放到一邊。
然而，當前述情緒反應被激起時，無論怎樣卓有成效的對話都將無法開展。
在這種情況下進行的對話，不僅無法使人長進，反而首先讓人採取拒絕、對抗或逃避的姿態。
下面展示的“六步法”能有效幫助我們甄別出有價值的反饋，並將這些反饋中的精華建議爲我們所用。
當然，爲了有效接受反饋，我們同樣有必要理解這一過程中可能面臨的種種挑戰。
1、瞭解自己的應激反應模式
我們從小到大一直在接受他人給予的反饋，因此無形中形成了一種對待反饋的固定模式。
不妨試着問問自己，面對他人的反饋時，你是傾向於自我防禦、抗議給予反饋的渠道還是實施反擊？
你會表面上笑呵呵、心裏翻江倒海嗎？面對有失偏頗的反饋，你是淚流滿面，還是義憤填膺？
就接受反饋的時間而言，你是傾向於當下拒絕接受反饋，還是先持保留意見，回去後認真思索？
你會立即全盤接受反饋，卻在事後越想越不對勁嗎？你有沒有出現過思想上認同反饋，但就是改變不了行爲的情況？
2、努力做到“對事不對人”
按理說，當反饋內容切中要害且相應建議的確給人啓發時，反饋的給予者看似並不重要。
但事實是，反饋的給予者總是重要。
若反饋給予者與接收者關係不佳，就容易導致接收者將個人感情投射在給予者身上。
此時，無論反饋的給予者以何種方式、何時或在何處傳遞反饋，都成了錯誤的.選擇，接收者也將暫時關閉通路，拒絕任何形式的傾聽與學習。
爲避免這種情況發生，我們得先努力區別對待反饋的給予者及其傳遞的反饋內容，再同時考慮兩者。
3、挖掘有益於個人成長的信息
有些反饋是評估性質的（如“你的工作表現得了4分”），另一些則帶有指導意義（如“這些是我們建議你需要提高的方面”）。
對我們每個人而言，這兩類反饋缺一不可。
評估型反饋向我們揭示了自己所處的位置，未來需要努力的方向及組織寄予我們的期望。指導型反饋則使我們進步，並有助於我們獲得更高層的能力。
4、剖析反饋內容
當我們將下意識做出的主觀判斷暫時擱置一旁，花些時間探究反饋的具體成因和需要做出的相應改變時，就能爲之後與反饋給予者進行的交流積累豐富的談話內容。
最終促成雙方就是否做出改變及具體做出怎樣的改變達成共識。
5、每次只尋求一條反饋
當我們主動尋求反饋，並在如何處理反饋內容上佔據主導地位時，就不大可能被反饋激發出負面情緒。
因此，不必非得等到年終績效考評，而應在日常工作中隨時向各類人請教，主動尋求獲得有益反饋的機會。
不建議生硬地拋出諸如“請問您對我有任何反饋嗎？”之類的寬泛問題，而應讓尋求反饋的過程變得更可控，如詢問同事、老闆或直系上級“您認爲我目前在哪方面可以做得更好？”
這樣，被詢問者纔有可能迅速做出反應，將頭腦中浮現出的首要問題提出來。
同時，由於信息十分有針對性，進而它允許你以自己的節奏進一步挖掘更多相關細節。
研究顯示，敢於向他人尋求明確反饋的人（不是爲了獲得表揚而故意請教的人），通常比其他人的績效考評結果更好。
究其原因，主要是當一個人向他人積極尋求指導時，更有可能認真考慮他人的建議，並真切地付諸實踐。
此外，當我們主動尋求反饋時，不僅是爲了瞭解他人對我們的看法，更是爲了改變他人對我們的看法。
主動向他人尋求有建設性的批評建議，使我們同時呈現出一種謙卑、自信、尊重他人和追求卓越的姿態。
6、進行一些小嚐試
主動尋求反饋並理解其內涵後，我們或許仍舊難以辨別其中哪些信息能夠爲我們所用，哪些又沒用。
爲此，我們不妨多進行一些小嚐試。哪怕暫時心存疑慮，鑑於一次小嚐試說不定能換來大益處，但試無妨。
當別人給我們建議時，不妨親身試試這則建議的有效性。如果試驗的結果不錯，那再好不過。
但如果試驗不幸失敗，我們下次還可以換個法子繼續嘗試，或決定結束試驗。虛心接受批評做起來其實並不容易。
即使我們知道傾聽批評的聲音對個人發展來說很重要，並相信批評者是爲了自己未來的成功着想，也仍舊無法阻止自己的負面情緒被激發。
此時，我們會覺得委屈、不公，有時甚至還會感覺他人威脅到了我們最內核的東西。
向上級、同事和下屬主動尋求指導和建議時，倘若我們能克服自然反應，從批評中汲取價值，就能獲得飛速的個人成長。
有人擅長給予反饋，有人則不擅長，有人甚至忙得沒時間給予反饋。
無論如何，我們自己纔是決定個人成長的最關鍵因素。下決心從各種反饋中學習，我們將在成長的道路上一往無前。
職場扎心潛規則2
向職場潛規則宣戰
人人都有正事的公司，着眼點都在具體的工作上，正事還忙不過來，哪有心思飛短流長。而且當大家都拿工作實力說話，人際關係就變得次要，於是你就不必在沒意義的事情上勞心耗神，可以把全部精力都放在做事上，使工作變得單純而高效。
小時候看三國，我常常對斬顏良這件事難以釋懷。
在一場戰役中，他遭遇了同時代的另一個著名武士關羽。按照古代戰場上的禮儀，顏良打算詢問對方的來歷和姓名。但關羽顯然並未遵循這一禮節，而是藉助優良的戰馬，發動了頗不紳士的小突擊。
明明武藝相當的兩個人，因爲一場不甚光明正大的戰鬥，戰敗者顏良從此淪爲陪襯，戰勝者關羽卻獲得巨大的榮耀。
這樣一場戰役，多麼像創業的歷程。有些時候，好像我們只能將命運交給一些剎那。其實則不然，輸給自己的也許是有人不守規則。
拋開顏良與關羽武力孰高孰低，單從遵守規則來看，顏良可能是屬於比較老實木訥型的，而關羽則不講究條條框框，說白了就是不按常理出牌。
如何體面而優雅地活在這個不確定的世界，如何安心地面對那些未知而帶來的焦慮，如何通過創業掌控自己的命運，答案因人而異，向職場潛規則宣戰或許是途徑之一。
我有個好友兩年前謀得一份好職，收入不錯，人脈熟絡，業務開展順利，生活穩定有趣，可謂120分的滿意。
但是上週她辭職了，因爲她太專注於工作本身，卻忽視了職場潛規則。
她說，自己很想利用時間看看專業書，把以前想考的證都考下來，再學點別的技能，也不算荒廢青春時光。但其他同事整天談論着這個人怎樣，那個人怎樣，眼睛光盯着人而不是事，喜歡品頭論足，習慣勾心鬥角，醉心爭風吃醋。
你考專業證，他們就去老闆那說你心很野，恐怕崗位待不長。
你化個精緻裝，他們就說你輕浮不自重，推測你是想勾搭誰。
你往領導屋跑，他們都會說你心機婊，妄圖背地討領導歡心。
他們拉幫結夥，形成幾個關係複雜的小團體，誰動了他們的奶酪就極盡地詆譭排外。你不可能討好所有人，但你跟這邊走得近，那邊就非議你，你離那邊近點，這邊又給你捅刀子，你兩邊都離遠點，大家就一起黑你孤立你排擠你。
整個一臭泥塘子，朋友說，這個環境能活活把人逼瘋。
確實，當一個公司全員眼睛盯着人，而不是事情的時候，它就一定是個關係複雜、無事生非、環境惡劣的地方。
因爲人的精力總要有個去處，如果沒事幹，就必然要會轉到人身上，而人跟人的爭鬥、算計、攀比是無止境的，一旦開始，就會愈演愈烈。
有人的地方就有江湖，而閒人多的地方，水會格外渾。
想想，身邊個個都是事兒媽，都憋着勁挑事兒，你怎麼可能活得輕鬆自在無憂無慮？
最大的可能是，你想做事，一羣人諷刺你，你想優秀，一羣人擋着你，你想遵守規則、潔身自好，一羣人玩命往泥坑裏拽你。你只能跟他們同流合污，學到一大把沒用的人情世故，最後變成自己討厭的樣子：碎嘴子、使絆子、沒膽子、混日子。
所以，這種從根上就爛掉了的公司，最好不要去，去了也別久留。
倒是一些看起來很辛苦的公司，更值得你爲之賣命。
我去過一次某創業公司，晚上十點，燈火通明，人人都忙着自己的事。
吃飯時，大家交流的焦點也全是公司業務、行業形勢，會具體到發佈會新聞稿的一個措辭、會議現場的礦泉水擺放這種小事，但基本不會聊無關工作的閒話。
他們更關心各自任務完成的進度和質量，而不是誰拿了多少錢。更在意誰的想法更高明更有趣，而不是誰穿了露背吊帶衫。更熱衷討論的是整個行業的現狀和變化，而不是誰和老闆的微妙關係。
人人都有正事的公司，着眼點都在具體的工作上，正事還忙不過來，哪有心思飛短流長。
而且當大家都拿工作實力說話，人際關係就變得次要，於是你就不必在沒意義的事情上勞心耗神，可以把全部精力都放在做事上，使工作變得單純而高效。
這樣的環境不但能促使公司成爲一個好公司，更能促使你成爲更優秀的自己，忙點累點，都是值得的。
