任何時候，一個良好的飲食習慣都是健康生活方式的重要組成部分，如果懷孕或者計劃懷孕就更爲重要了。懷孕時吃的健康能夠幫助你的寶寶發育和成長，也能夠讓你保持健康。孕期必備食物之水果和蔬菜吃大量的水果和蔬菜能夠爲你......

懷孕之後，膚色臉色都發生很大的變化，因此不少孕期女性都希望帶一些首飾來裝扮自己，那孕期可以戴金銀首飾嗎？孕婦可以戴黃金嗎？不少人認爲孕期是可以戴首飾的，但是很多人不建議帶，大概是因爲孕期很多媽咪體重增加，身體容易出現......

1.土豆功效分析土豆因營養豐富，又被稱爲“長在土裏的蘋果”，它含有豐富的無機鹽分，而無機鹽中的鉀含量很高，鉀不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內的鈉，還能促進身體排出多餘水分。食用方法：爲了有效利用土豆中的鉀，在......

懷孕期間夢見牛生蛋是很常見的，代表了她們懷孕期間心理倉庫中的一些情緒，孕婦可以認真對待，及時表達自己的感受，避免焦慮。孕期夢到牛生蛋1懷孕期間夢見牛生蛋、一種常見的出現許多孕婦夢見牛生蛋。這種夢有時會讓夢者感......

孕期營養全方案之——孕期每日必吃的食物在懷孕期間每天都應該吃一些必吃的食物，以保證必要的營養攝取，提高身體機能：牛奶所有食物中，牛奶中的鈣是最容易被人體所吸收的。喝一杯牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，相當於一日推......

分享一些實用的孕期的知識吧首先來一張孕周與月份對應表2月3天=孕9周6月1天=孕26周2月10天=孕10周6月8天=孕27周2月17天=孕11周6月15天=孕28周2月24天=孕12周6月22天=孕29周3月1天=孕13周6月29天=孕30周3月8天=孕14周......

無論是在工作場所還是在居家環境裏，女性可能接觸到的潛在化學品的數目成千上萬。在這些化學品當中，有很多對早期妊娠中的女性具備潛在不利風險。研究最多的一些化學制劑明顯帶有不利的生殖影響，這裏麪包括酒精、香菸、某......

微波爐是日常生活中都會使用到的廚房用具，它使用方便操作簡單受到了很多人的喜愛，就連孕婦在孕期偶爾也會使用它，但是最近有項研究發現，孕婦經常接觸微波爐容易生出胖寶寶。美國北加州凱撒醫療集團研究人員測量了733名孕......

優孟哭馬楚莊王十分愛馬，特別是他最心愛的那幾匹馬，過着你想像不到的優裕生活。那幾匹馬住在豪華的廳堂裏，身上披着美麗的錦緞，晚上睡在非常考究的牀上，它們吃的是富有營養的棗肉，伺候那些馬的人數竟是馬的3倍。由於這些馬......

爲什麼上面這些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢？這是因爲他們富含孕期必須的營養素。那麼，這些營養素具體有哪些呢？1、葉酸：懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時期，最好能多多攝取含葉酸的食物，因爲它有造血、預防胎兒神經管......

美國北加州凱撒醫療集團研究人員測量了733名孕婦在孕期接觸的電磁輻射水平，並對她們的孩子進行了爲期13年的跟蹤調查，內容涉及孩子們的成長模式相關數據。比如，研究期間，孩子們平均測量體重33次。新研究還考慮到兒童性別......

不管是未孕、懷孕還是其他任何時候，只要聽到輻射二字，總能引起人們的恐慌。對於肚子裏孕育着寶寶的孕媽媽來說，對於“輻射”更是聞之色變。現在生活中，無處不在的電子產品、家庭電器，很多孕媽媽擔心輻射對胎兒有影響，於是想......

感冒，對於大家來說都不陌生，尤其是最近氣溫驟降，特別容易感冒。問題就來了，我們普通人吃吃感冒藥就行了，過幾天感冒就會好了，可孕婦就不可以了。那麼，如果孕婦出現流鼻涕、咳嗽、發燒這些感冒症狀怎麼辦呢？大家都知道孕婦是不......

一般來說孕婦的身體血液量增多，看上起面色紅潤，但是由於受到雌激素、黃體素變化的影響，孕婦肌膚的皮脂分泌也會提升，原本乾性膚質的人剛剛好，而油性膚質的人卻變得更有油，痘痘等肌膚問題也會隨之而來。母嬰同體，如果護膚品中......

生肉和半生肉不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。山楂孕婦應少吃山楂，因其具有活血化淤、促進子宮收縮的作用，吃太......

民間有種說法：懷男孩的媽媽孕期會非常醜，胖，黑，長痘痘。懷女孩就精神煥發，臉色紅潤。臉上長痘痘是生男孩的表現，這種說法科學嗎？孕期的皮膚“青春痘”與孕期的激素水平有關，更與孕婦的遺傳有關。孕期胎盤絨毛所分泌的大量雌激......

1、預防出生缺陷：小心TORCH病毒感染大連市婦幼保健院醫生告訴記者，出生缺陷是指孩子出生前在媽媽肚子裏就已經發生的形態結構、生理功能異常或代謝缺陷所致的異常。如：兔脣、四肢異常、先天性智力低下、聾啞等等。造成新......

1、重口味的食物。比如辣椒、花椒等刺激性食物，這些食物不僅容易消耗腸道水分使消化液的分泌減少，還容易引起孕媽胃痛、痔瘡及便祕，如果是前置胎盤，還可能加快血流量，非常危險。2、醃製的食物。比如火腿、香腸、鹹肉、醃菜......

幹(堅)果類包括花生、瓜籽、核桃、杏仁、松子、棒子等。這些食品油脂的含量高達44%-70%，蛋白質含量約爲12%-25%。另外，還有含澱粉較高的蓮子和板栗。這些乾果主要爲人體提供必需脂肪酸和脂溶性維生素，如維生素e、k等，是孕......

尖銳溼疣是由人類乳頭瘤病毒引起的皮膚良性增生性疾病，是所有性傳播疾病裏面最容易復發的一種，且反覆發作有癌變的可能性。尖銳溼疣可發生在孕前，也可發生在孕後各期。那麼如果孕期準媽媽得了尖銳溼疣該如何治療呢?一般......