1、杏仁在平底鍋裏稍微燜一下，香脆且富含蛋白質2、杏幹充滿了維生素A，爲你帶來健康的肌膚、眼睛和骨骼3、香脆果粒酸奶+麥片富含豐富的鈣質、蛋白質以及纖維素4、麥片製成的小餅乾碳水化合物獨有甜甜的味道，可補充能量5......

發生在九十多年前，那時候美國鬱鬱蔥蔥的凱巴伯森林中，生活着四千來只活潑可愛的鹿。這一方水土又同時養育了差不多數量的貪婪的狼，這對鹿的生存自然是一個極大的威脅。羅斯福總統下令調集精兵強將，組建滅狼大軍，決心將兇殘......

孕期是女人最幸福的時刻，可以體會到做母親的心情，但同時也是最辛苦的，不僅要承受所有孕期的不適，就連每天想要給皮膚做個基礎的護膚都萬分小心，甚至在整個孕期連護膚品都不敢擦，生怕裏面的護膚品會傷害到腹中的胎兒。孕期也......

不合適的鞋子只會讓孕期腳部水腫越來越嚴重，爲了緩解腳部水腫情況，準媽媽穿什麼鞋子好呢？1、春秋季節可以選擇布料鞋。因爲布料的透氣性、吸汗性比較好，也更爲柔軟，可彎曲性更高，行走起來也很省力。冬天穿保暖性好的鞋子，皮......

宋朝時候，有個人名叫田登，平時與人交往十分挑剔、苛刻。後來，他當官做了郡守，那架子更大、脾氣更兇了，在老百姓面前擺譜擺得出了格。平時最忌諱別人說出他的名字，而且凡與他名字中那個“登”字同音的，都得換個說法。比如說“......

促進胎兒健康發展，孕婦多吃這些食物1.富含鈣、鐵、鋅元素食物孕媽一旦缺少鈣鐵鋅，影響自身健康同時也會影響胎兒發育。因此，孕期孕媽需要多吃富含鈣鐵鋅元素的食物，比如我們經常說的胡蘿蔔、動物肝臟、芝麻、小蝦皮、海帶......

莊子在河南濮水悠閒地垂釣。楚威王聞訊後，認爲莊子到了自己的國境內，真是機會難得，於是速派兩位官員趕赴濮水。來者向莊子傳達了楚威王的旨意，邀請莊子進宮，願將楚國的治理大業拜託給莊子。莊子手持釣竿聽畢楚王的意圖後，頭......

1、預防出生缺陷：小心TORCH病毒感染大連市婦幼保健院醫生告訴記者，出生缺陷是指孩子出生前在媽媽肚子裏就已經發生的形態結構、生理功能異常或代謝缺陷所致的異常。如：兔脣、四肢異常、先天性智力低下、聾啞等等。造成新......

孕期體重管理在瞭解方法之前，我們先要知道孕期體重控制的標準：孕期體重控制標準跟孕媽媽懷孕前的體重指數（BMI）關係密切，BMI=體重（kg）/身高的平方（m2）如果是雙胎妊娠，孕前理想體重的媽媽整個孕期體重增加推薦在17-25kg。孕媽媽......

很多人都想了解孕期反應看生男生女哪些情況下是準的？胃口：懷男孩的孕婦，食量會變大，口味不會這麼變，孕前愛吃什麼，孕後還是愛吃什麼。懷女孩的孕婦會比較愛吃一些稀奇刁鑽的食物，食量沒有什麼變化。口味：懷男孩的孕婦，更偏向於......

孕媽媽自從懷孕之後，身體就會出現很多的變化，有些變化可能對孕媽媽和胎寶寶是沒有傷害的。但是有些卻又很大的關係。就如咱們孕媽媽在孕期大多數都會有貧血的症狀產生。這就是咱們說的孕期貧血。可能很多孕媽媽表示，自己......

日常生活中除了魚肉，禽肉、蛋、瘦肉、大豆或其製品（豆腐、豆皮等）、牛奶等食物也都是優質蛋白質的良好來源。因此，供給孕媽足量、優質蛋白質是非常重要的。另外，魚類還可以提供歐米伽3系列的多不飽和脂肪酸，這種脂肪酸中所......

藥物對胎兒的影響受精卵着牀前期：此期的受精卵與母體組織尚未直接接觸，還在輸卵管腔或官腔的分泌液中，故着牀前期孕婦用藥對其影響不大，藥物影響的必備條件是藥物必須進入分泌液中一定數量才能起作用。但若藥物毒性極強，會......

由於受到孕激素和荷爾蒙的影響，會導致孕媽的皮膚出現各種問題，而比較痛恨的非肚紋莫屬。肚紋一旦出現就不會自動消失，不止影響美觀，往往還有皮膚鬆弛、褶皺、脂肪囤積等變化，讓孕媽十分頭痛。很多人都很好奇，肚紋去除方法是......

東漢恆帝在位的時候，有個有錢人想謀個一官半職噹噹，一來是爲了威風威風，二來也好借權力多弄些錢財。於是他狠了狠心，拿出一筆數目可觀的錢來打通關節，果然，得到了一個在太守衙門裏當屬官的職位。他穿上官服，戴上官帽，地走來走......

TOP1獼猴桃抗斑指數：★★★★獼猴桃被喻爲“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素......

一、少吃多餐：記得多餐，別忘了少吃對於準媽媽來說，孕期飲食有個比較重要的原則就是少吃多餐，可以一天吃五六頓飯，每一頓都不要吃太多。但是，這個原則經常會被扭曲。很多孕婦只是做到了多餐，而沒有少吃。很多人懷孕中後期胃口......

黑色素是人體內天然產生的物質，頭髮、皮膚和眼睛的顏色都來源於它。分娩幾個月後，孕期色素沉着的部位很可能漸漸褪色，孕婦的皮膚應該能夠恢復正常的顏色，不過，有些女性的妊娠斑並不會完全消失。妊娠斑的形成與孕期飲食有也......

不做婚檢可以領結婚證嗎首先，如今婚檢是一種自由選擇行爲，並不是結婚前的必須行爲，所以就算是不做婚檢也是可以領證結婚的，如果大家對雙方情況都非常瞭解，而且平時也有在定期做身體健康檢查，那麼結婚前做不做婚檢影響也是不......

1、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。2、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎......