關於翹臀的女人時尚文章

四招簡單瑜伽動作練就銷魂翹臀

【導讀】：現在無論是都市女性還是家庭主婦，都喜歡坐着不喜歡運動。久而久之，臀部越做越塌，穿褲子也越來越不好看，更別說迷倒老公啦！下面，小編就教你四招超簡單的瑜伽動作，讓你快速練就銷魂翹臀，讓老公對你刮目相看！瑜伽動作一：虎......

2017-04-24

一分鐘臀部按摩操豐滿翹臀勾人心

【導讀】：讓下垂的臀部緊翹，收緊鬆散的肌肉，完美的臀部曲線，通過幾招簡單的按摩就可以輕鬆擁有！腰部脂肪向前面移動雙手從後腰部開始按摩移動，將腰部的脂肪推向前面。打開雙手抓住腰部抓住兩側的腰部，將腰部多餘的脂肪移動到......

2015-12-24

足球寶貝網眼裝豪放巨胸翹臀性感

【導讀】：英國足球寶貝索菲-麗德網眼裝豪放登雜誌封面，巨胸翹臀性感。英國足球寶貝索菲-麗德網眼裝豪放登雜誌封面，巨胸翹臀性感。英國足球寶貝索菲-麗德網眼裝豪放登雜誌封面，巨胸翹臀性感。英國足球寶貝索菲-麗德網眼裝......

2012-12-20

美臀翹臀4法則打造性感曲線美

【導讀】：女人的身段往往比容貌更重要。東方女性的身段比之西方女性，pp總是不夠翹，沒有曲線美。那如何打造標準臀部？看看下面就知道咯。美臀翹臀4法則打造性感曲線美美臀法則一：飲食原則想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首......

2017-02-01

真人示範提臀操塑造明星般性感翹臀

【導讀】：臀部是女人最重要的部位之一，翹臀可以勾勒迷人的S曲線。如何“修煉”成小S般前凸後翹的曲線呢？今天小編就爲你介紹一套提臀的動作，每天堅持練習，讓你臀部翹一點，再翹一點。身體直立，兩腳打開，比肩寬。背部挺直，頭部端......

2017-04-06

牀上3個動作野性翹臀盡收眼底

【導讀】：如果女性的臀型不夠完美，那麼就會讓你的性感度直線下降，小編針對各種臀形幫你快速修煉，讓它翹一點再翹一點，在這個冬季徹底“蛻變”，讓你擁有野性十足的小翹臀。3步美臀操挽救失敗臀形（1）扁平臀修練操成因：經常坐着工......

2013-09-15

針對扁平臀只需1把椅子重塑性感翹臀

【導讀】：雖然臀圍尺寸正常，可是卻有點扁平、下垂，其實緊翹的臀部，只要在練習時選擇兼顧大腿的健身運動，就能煉出魔鬼翹臀。這套針對扁平臀部的翹臀操，只需要一把椅子就可以輕鬆告別扁平臀！一：手扶椅背，身體直立並將右腿向正後......

2015-08-08

柳巖穿熱褲蜂腰翹臀傲人事業線搶鏡

【導讀】：2月14日，情人節當天，柳巖一組寫真曝光，她身穿深藍碎花襯衫搭配牛仔熱褲，倚靠在斜陽照射的門柱邊神情迷離魅惑十足。2月14日，情人節當天，柳巖一組寫真曝光，她身穿深藍碎花襯衫搭配牛仔熱褲，倚靠在斜陽照射的門柱邊神情......

2018-07-15

十大翹臀比美胸更誘惑的性感女星

【導讀】：近日，楊丞琳出席某牛仔褲代言活動，身穿緊身牛仔褲展露好身材，自封翹臀琳。此舉讓檸檬替衆多女星叫屈，縱觀當今娛樂圈，女星個個傾國傾城，不僅僅相貌出衆胸氣逼人，就連背後常被人注意到的臀部也不安分的...李玟李玟是......

2019-02-27

高腰裙巧搭配纖腰翹臀迷死人

【導讀】：夏季，不管怎樣的穿衣搭配，只要能夠展現出身材最完美的一面與最具個性的魅力，那這個夏季，你絕對會擁有最自信的自己。秀美網小編爲大家推薦幾款高腰裙，簡單的搭配，就能秀出纖腰翹臀，展現完美的身材比例，很...這款黑色......

2017-08-08

教女人如何巧穿內褲穿出性感翹臀

【導讀】：有些女人就喜歡穿那些又小又緊的小內褲，她們以爲這樣就能提臀，其實不然，選內褲也是有訣竅的，只有選對了，才能擁有一個最性感的小翹臀。1、高腰三角褲適合人羣：腰腹無多餘脂肪，臀部無贅肉及愛好運動的女孩子。適合配......

2016-01-09

嫩模薩賓豪放秀美胸翹臀熱辣勾人

【導讀】：3月11日，拉脫維亞籃球寶貝，嫩模薩賓(SabineJemeljanova)一組大尺度寫真曝光，薩賓半裸豪放秀美乳，性感翹臀熱辣勾人。3月11日，拉脫維亞籃球寶貝，嫩模薩賓(SabineJemeljanova)一組大尺度寫真曝光，薩賓半裸豪放秀美乳，性......

2017-06-27

打造性感翹臀的六大方法不試後悔

【導讀】：你想知道如何打造性感的翹臀嗎？其實並不是“異想天開”，只要你學會以下方法，性感翹臀一輩子都不離開你。一、控制糖的攝入少吃糖、喝夠水、多吃魚。臀部脂肪很難減掉，嚴格控制糖的攝入極爲重要。糖會導致胰島素的......

2012-09-02

簡單翹臀4部曲躺着也能瘦臀

【導讀】：怎樣減肥最快最有效？其實，想要翹臀、瘦大腿可以做一些瘦臀操，讓小編來和你分享提升腿部力量和緊緻臀部的有效方法，一起來做瘦臀運動，讓你美腿又翹臀。第一步：step1：身體平躺在地上，面朝天花板，兩手交疊輕放在肚子上，雙......

2015-08-01

穿出翹臀別讓壞內褲毀了你

【導讀】：穿出翹臀別讓壞內褲毀了你穿出翹臀別讓壞內褲毀了你......

2017-02-12

健身教練示範4個簡單動作瘦腿又翹臀

【導讀】：每個女孩都想追求完美的身材，那就要下定決心聯繫以下最簡單的4個動作，千萬不要小看這四個動作哦，堅持練習不僅可以擁有美腿，還能練出翹臀呢。知名健身教練KitRich快蹲雙腿張開站立，張開角度應比臀部寬，腳尖向外，雙手......

2012-05-11

告別大屁股幾招輕鬆擁有緊緻翹臀

【導讀】：女人天生愛美，在這個以瘦爲美的時代，對身材的追求更是執着。東方女性眼裏，大屁股可不好看哦。下面就爲大家介紹幾種方法，告別大屁股，練就緊緻小翹臀。骨盆的重要性骨盆作爲身體軀幹的重要部位，連接上半身和下半身的......

2014-02-02

四個提臀小動作快速打造迷人翹臀

【導讀】：迷人性感的臀部是每個女孩的夢想，而且臀部可以凸顯身材線條，看着很有曲線感哦。那如何打造迷人翹臀呢？下面很簡單的四個提臀動作，每天練習，輕鬆擁有緊實翹臀。提臀動作1：前跨腿動作：雙腿分開，與肩同寬，雙手插腰。胸背......

2013-12-31

三個私密翹臀方法變最完美的臀型

【導讀】：你知道你的臀部屬於哪種形態嗎？你知道哪一種臀型最美嗎？不知道不要緊，下面小編教你3個私密招數，定能幫你打造最完美的臀型。怎樣的臀型最美健美的臀部形態還應該是體積爲健美型，臀位屬於適中型和上翹型，而體積瘦小......

2015-05-07

高跟鞋走出性感小翹臀

【導讀】：減肥的最終目的是擁有完美的身材曲線，但是很多亞洲女性的臀部天生比較扁平，在瘦身的時候臀部不能一味的減脂，關鍵是要加強對臀部肌肉的訓練，這樣才能擁有性感的翹臀。下面美臀的方法，每天30分鐘便能練就嬌翹...雕......

2018-10-31

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