【導讀】：不少姑娘都以“平胸顯瘦””微乳才性感“來安慰自己，熟不知人都是視覺動物，波濤洶涌的性感好身材誰不愛？眼下趕緊豐胸纔是正事。
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不少姑娘都以“平胸顯瘦””微乳才性感“來安慰自己，其實纖瘦好身材與豐滿胸部是可以兼得的，誰說瘦身就一定要犧牲美胸了？
【她們又瘦又有胸】
我大冪冪就是例子，167cm的身高，45kg完美體重，同時人家還有着D罩杯美胸。
《真男》中再一次貢獻了美胸泳裝好身材。
這纔是真正的美胸啊！絲毫不遜色於柳巖。
喬恩也是童顏美胸的代表人物。
本身瘦的不得了的她，上圍還有着驚人的D罩杯。
大長腿沈夢辰都有着E罩杯，雖然也是枚不折不扣的吃貨，但確實也很瘦啊！
這樣的身材怎叫人不羨慕？
【瘦身不瘦胸 試試這幾招】
針對胸肌進行鍛鍊
觀察經常健身的MM會發現，她們的胸部大多都很堅挺有型，這也跟平時健身鍛鍊有關。通過鍛鍊胸部肌肉，達到塑胸挺胸的目的。要知道，胸肌是襯托乳房的基石，想要胸部挺翹的話，平時可以多做一些針對胸肌的訓練。例如俯臥撐，啞鈴操，槓鈴訓練等。
避免快速減肥方法
無論是什麼減肥方法，只要是強調短時間內速瘦的，都不要輕易嘗試。最終你會發現瘦下來的是胸部的分量，而且這種速瘦導致胸部變小的，想要再次恢復是很難的，建議使用健康有效的運動減肥方法。
注意補充蛋白質
減肥中很多MM會採取嚴格控制飲食的方法，無論是節食還是單一的飲食結構，都不利於健康，也不利於胸部的發育。就算是爲了保持好身材，營養均衡還是要做到的。想要瘦身不瘦胸，關鍵是在平時要注重蛋白質的補充，只有爲胸部提供了足夠的營養，胸部才能發育的好。
正確的胸部按摩
按摩可以幫助打通乳腺，促進胸部血液循環，達到很好的豐胸美胸效果。但有效的豐胸按摩一定要遵循正確的按摩手法來進行，粗暴的對待胸部只會傷害胸部組織，導致胸部變小。
