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育兒知識3至6歲教育

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育兒知識3至6歲教育教育,孩子是媽媽們的心尖,3至6歲是孩子發育非常關鍵的時期,這是時候就需要家長們好好的教育。接下來就由小編帶大家瞭解育兒知識3至6歲教育的相關內容。

育兒知識3至6歲教育1

飲食育兒知識

遺傳因素是決定幹孩子身高的一個重要方面,但是這不等於說父母都很高的家長,孩子就一定高。還要看後天的許多因素,當然這後天因素也能夠給先天不足的孩子一些彌補。所以家長們不要掉以輕心。還是要小心。孩子長得更高不是更好麼?

個子矮小有很多原因。遺傳因素只是決定孩子身高的一個方面,大概佔65%-70%的因素,由於現在家庭都是一個孩子,零食、營養品都供給得非常充分,孰不知這些食品中的很多成分都會引起孩子提早發育。孩子提早發育的結果就是長不高。還有很多後天的疾病,醫學上稱之爲特發性矮小的疾病,這樣也會影響孩子身高。

要注意營養

營養的充足與否是孩子長個子的老生常談的問題,所有關於身體方面的發育都離不開營養的討論。孩子的生長髮育必須有完善的營養供給,充足和合理的營養可以使生長潛力得到更好發揮,除了飲食外,睡眠也很重要。深睡1小時後,生長激素分泌量超過白天5—7倍,所以充足的睡眠有助於身高的增長和青春期高速生長。

育兒知識3至6歲教育

此外,參加體育鍛煉是最積極、最有效、最經濟的增長身高的方法。體育鍛煉能使骨組織血液供應充分,骨細胞代謝旺盛,不斷長出新的骨骼,有助於骨頭生長。多做引體向上、牽伸肌肉和韌帶,使身體向兩端充分舒展的運動,每天運動時間不少於一小時。適宜的運動項目有跳躍、跑步、摸高、打球、跳繩、單槓引體向上、游泳等。

要選對方法

孩子若想增高,方法就要更有針對性,不能別的孩子怎麼樣,自己的孩子就跟着怎麼樣。現在鋪天蓋地的廣告影響了許多家長的選擇,因爲家長的經驗並不是很多,很容易被誤導。許多方法例如內服藥,外拉的器械等等,都不能達到增高效果,得不償失。因爲長高非一日能成。要長期堅持。

寶寶生病護理育兒知識

上幼兒園,對於孩子來說,算是他們人生中的第一個坎,因爲在上幼兒園初期階段他們有許多的東西要去適應,有的孩子表現的就會非常的好,到了幼兒園能很快的適應園內的生活環境,並與小朋友很好的相處,但也有孩子會經歷一段病痛的折磨,而這個時期長短也不一樣,並且是反反覆覆的,那麼孩子上了幼兒園後爲什麼就容易生病了,是什麼原因造成的,又要如何來減緩這個情況的出現呢?

孩子對於家庭及周邊的生活環境在身體和心理裏都已經有了適應,突然換了一個生活氛圍,陌生環境,陌生的人,都會讓孩子的精神和心理極度緊張與恐懼,這就會擾亂了孩子身體內的那個平衡鍾,孩子的心情會受到極大的波動,並且這時孩子的免疫系統發育的也未成熟,抵抗力下降就容易生病。同時園內孩子多,病毒、細菌也會增多,所以生病就不可避免的發生了。

除了以上的原因造成生病外,還有一些因素也是造成生病的原因:

1、偏食、不愛吃蔬菜,偏食挑食的孩子很多,這樣營養元素就不能全面的吸收,造成貧血和抵抗力下降。

2、一般家長會擔心孩子白天在學校吃得不好,所以晚上加餐,給孩子吃太多的肉、油炸等精製食品,晚上吃得太飽造成孩子消化不良,影響睡眠,休息不好,久之就引起生病。

3、孩子睡前喝奶,喝完不刷牙或漱口,口腔中的細菌就會大量滋生,容易引起呼吸道感染,所以喝完奶後要刷牙或漱口。

4、睡眠對於孩子的健康是相當重要的,睡眠充足並且質量好的孩子生長的就好,而那麼睡眠質量不好的,並且不充足的話,長久的疲累也會讓孩子容易生病。

上幼兒園想孩子少生病,平時要注意營養搭配,睡眠充足,養成愛衛生的習慣,規定的接種疫苗要按時去接種。園內的管理也需加強,平時注意園內消毒工作,室內定時通風。如果孩子生病頻繁,就變通一下先上半天幼兒園,慢慢適應後再上全天。對有溼疹、過敏性鼻炎或哮喘等疾病的孩子,這樣的咳嗽就不一定是感染,就要注意迴避引起過敏的因素。感冒對於孩子來說,一年只要不超過六次,都不是什麼大問題,反而還會在感冒的過程趾完美免疫系統。如超過六次則需要引起重視。

還可以採取一下預防方法:

孩子上幼兒園早期之所以願意生病,主要是心理不適應環境造成的,所以家長在孩子上幼兒園前,可以經常還孩子到幼兒園外面看看,看看小朋友怎麼做早操的,怎麼玩耍的,並且把上幼兒園的生活程序告訴好孩子,讓他們心理了解這一過程,並告訴他們,幼兒園的小朋友很多,會認識許多新朋友,並且老師會教他們唱歌跳舞,這樣讓他們的心理提前的適應了環境,降低因陌生環境而帶來的恐懼,幫助他們儘快渡過不適應階段。

同時在家時,媽媽要告訴孩子,自己有什麼需要要大膽的表達出來,老師都喜歡勇敢的小朋友,要學會說“老師,我要喝水”“老師,我要尿尿”,喝水可以減少生病,大膽說尿尿可以防止尿褲子。其它方便像身體哪裏不舒服也要教會孩子要及時表達給老師,這樣老師才能及時通知家長。

育兒知識3至6歲教育 第2張

語言能力的育兒知識

一般來說,寶寶的語言敏感期出現在一到兩歲左右,這期間寶寶對語言特別敏感,細心的爸爸媽媽會發現,寶寶開始喜歡模仿各種聲音,重複別人的話,學着打電話,有時還會說出令人頭疼的“詛咒語”和“髒話”。面對寶寶在語言敏感期的種種表現,我們要正確地引導,巧妙地應對,才能爲孩子以後的語言表達能力打下堅實的基礎。

嬰幼兒時期是語言發展的敏感期,在這一時期,如果家長能讓孩子處在良好的語言環境之中,孩子便可以輕鬆自如地掌握某種語言。但語言的敏感期具有暫時性,如果錯過了這一時期,它將不再回來無法重複。

到了4歲左右,孩子的神經系統發育已完成95%,3歲孩子詞彙量可以達到800~1000字,而4歲孩子詞彙量可達到1600~2000字,5歲孩子詞彙量可達到2200~3000字。這些數字表明,四至五歲是孩子積累詞彙量的最佳時期。4歲左右也是孩子語言發展的`里程碑,這個年齡段的孩子詞彙量增加,口語表達能力迅速發展。當孩子的口頭語言能力發展到一定水平,我們會發現他就不再滿足於單純的說了,孩子常常會指着某處問:“這是什麼字?”這些都是孩子渴望識字的表現,這時,爸爸媽媽要抓住語言發展敏感期和黃金期,把文字適時適量、巧妙地教給孩子,來滿足孩子求知的慾望。

在孩子語言敏感期,該如何適時適量又巧妙地教給書面語言,專家提出了一些建議:

1、語言敏感期適當對孩子進行閱讀訓練

一旦孩子口語變得豐富,就會進入學習書面語言的敏感期。要適當地對孩子進行閱讀訓練,可以用識字積木、識字卡片或圖畫書等形式,幫助孩子進行語言學習。這些不僅可以增加孩子語言詞彙量,還是孩子獲取外界信息、訓練思維、發展想象的重要手段。

2、語言敏感期和孩子一起發現漢字做遊戲

教孩子識字並不僅僅侷限於書本和字卡,生活中處處都有孩子識字的情景。例如我們常帶孩子去超市購物,可以利用這種真實的環境認識各種蔬菜和水果的名稱。回到家還可以佈置卡片超市,做購物遊戲。在這種情境中,孩子不但把字與實物對應了,而且也很樂於接受,認得快記得牢。

育兒知識3至6歲教育2

幼兒園育兒知識大全

1、預防傷風感冒:

秋季孩子毛病以此爲多,尤其是中秋前後,秋風襲來,孩子體質弱一點的,早晚最容易受涼。所以預防之道就是要注重氣候變化,冷熱得當,特殊是夜涼之時,要留意爲孩子蓋被。白天風大時要加衣服,孩子在外面玩得滿頭大汗,回家時要注意幫他擦拭,不要把衣服脫掉吹風,否則容易感冒。除了預防保健外,還要避免孩子接觸病人。

2、當心氣管炎:

很多孩子在感冒傷風之後,跟着來的就是支氣管炎,經常咳的喘不過氣來,有的孩子甚至咳了兩三個月還不見好,主要的原因就是 家長們在孩子初咳時沒加註意,隨便買點藥吃,結果越吃越壞,咳得更兇。由此可見,孩子感冒傷風時要預防支氣管炎之中併發症,不吃風,不吃生冷的東西,在家靜養 ,少在外面外跑 ,要不然孩子的咳嗽不容易好,如果晚上再受涼,或與病人接觸,就容易發生肺炎,危及生命。

育兒知識3至6歲教育 第3張

3、注意扁桃腺炎:

10歲以下孩子扁桃腺炎的發病率較高,尤其是那些本來扁桃腺炎肥大的孩子更容易發生扁桃腺炎,所以有的孩子一旦感冒發燒,扁桃腺就腫大,有的甚至高燒40攝氏度以上,連日打針吃藥都不能退燒,這是因爲有的孩子平時吃藥多,產生了抗藥性,故孩子有病,如果沒有經過醫生答應,千萬不要亂吃藥,至於預防扁桃腺炎的發生,應該儘量避免孩子傷風感冒,不接觸病人,增加孩子的營養,增強抵擋力。

4、重視併發症:

在患傷風感冒、支氣管炎、扁桃腺炎的同時,最容易發生的併發症就是肺炎,很多孩子病未痊癒又因受涼或接觸病人,或因扁桃腺炎而併發肺炎,肺炎除了呼吸困難外,並有劇烈的咳嗽和高燒,如不及時治療就有生命危險,預防本病就是不要忽略病發的初期,有病早醫,不自作智慧隨便拿藥給孩子吃,以致延誤了治療時間,導致病情加重。

5、腹瀉:

腹瀉在秋季也是常見的疾病之一,這主要是因爲孩子亂吃東西又兼受涼的緣故,因此,要注意孩子的日常飲食,不能由他亂吃,暴飲暴食,還要注意孩子的腹部不要着涼。

父母對於寶寶可謂是操碎了心,在很多方面都需要注意下來,因此很多人都需要關注幼兒園育兒知識大全,只有這樣纔會爲寶寶到幼兒園奠定基礎。

育兒知識3至6歲教育3

這些育兒知識你懂嗎

1、咳嗽不能吃雞蛋。

這個觀點其實也是非常片面的。上面我說了,發熱是不能吃雞蛋的,所以說,如果咳嗽屬於風熱型,這個時候,雞蛋是不能吃的,因爲雞蛋在中醫裏面屬“發物”。如果咳嗽伴有嘔吐的話,雞蛋含高蛋白,比較難於消化,所以也不建議食用。如果小孩的咳嗽屬於過敏性咳嗽的話,在沒有給小孩做過敏源篩查之前,雞蛋裏所含的蛋白質也屬於高過敏因素,所以這個時候雞蛋也是要絕對禁止食用的。小孩咳嗽在排除了上述情況的前提下,雞蛋還是可以吃的,因爲雞蛋裏所含有的一切營養素都能被寶寶很好的吸收,也有利於寶寶的身體狀態的恢復。另外,用綠茶加生薑煮雞蛋,再放點蜂蜜治療咳嗽效果還非常不錯,所以說,雞蛋有時候不但不會加重咳嗽,還可以治療咳嗽。

2、感冒不能吃雞蛋

感冒是由呼吸道病毒引起的,其中以冠狀病毒和鼻病毒爲主要致病病毒,臨牀上常以鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適爲主要特徵,全年均可發病,但尤其以春冬季小兒發病率最高,這與氣候比較寒冷,寶寶身體難以適應有很大關係。感冒不能吃雞蛋這個觀點其實非常的片面。我們知道,雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質以及高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。這些營養都是人體必不可少的,它們起着極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等,所以說感冒病人是比較適合食用雞蛋的。不過,要提醒大家的是,因爲雞蛋它的蛋白質含量非常的高,食用之後,除了雞蛋本身會釋放出熱能之外,還會非常大的增加人體的基礎代謝率,刺激人體產生額外的熱量,其作用遠遠高於其它食物。據研究,一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,正因爲這樣,如果感冒伴有發熱的小孩吃雞蛋,體溫不但不降,還會引起體溫持續升高,不利於病情的恢復,所以只有發熱的小孩不建議食用。

育兒知識3至6歲教育 第4張

3、腹瀉不能吃香蕉。

大部分的人都知道吃香蕉能夠治療便祕,中醫也認爲,香蕉味甘性寒,具有清熱解毒、潤腸通便的功效,特別適合於實熱便祕和陰津虧虛便祕的人食用。香蕉本身也含有非常多的碳水化合物、蛋白質、脂肪以及多種維生素以及微量元素,所以從醫學角度來說,香蕉應該適合於絕大部分胃腸道疾病纔是,而這些胃腸道疾病也應該包括便祕和腹瀉。但爲什麼人們都認爲腹瀉的人吃不得香蕉呢?其實,這是一個錯誤的認識。我們平時所說的香蕉治療便祕指的是熟透了的香蕉,熟透了的香蕉含有豐富的膳食纖維,其很大一部分不會被消化和吸收,但能令糞便的容積量增大,並促進腸蠕動。同時,香蕉的含糖量超過15%,且含大量水溶性的植物纖維,能引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使糞便變軟而易排出。但是沒有熟透的香蕉因爲含有非常多的鞣酸,所以對消化道有收斂的作用,能夠很大程度抑制胃腸道消化液的分泌,從而也會減緩胃腸的蠕動、減輕腹瀉的症狀。所以說,香蕉的選擇非常重要,一不留神,會起到相反的作用。

4、腹瀉應該禁食。

腹瀉是小兒常見病和多發病,主要以夏、秋季尤爲突出。少則一天5、6次,多的可以達到十幾、二十次。輕者大便稀溏,重者大便如水樣,甚至伴有血絲和粘液。腸鏡下可見大腸粘膜充血、水腫,甚至出現潰爛。所以有學者認爲,患兒腹瀉時禁食可以減輕胃腸道負擔,減少腸蠕動的次數,從而減少腹瀉的次數。其實,這種觀點是錯誤的。因爲腹瀉中的寶寶,腹瀉會導致其喪失大量的水分和電解質,本身機體所需求的能量也就不能得到足夠的供應和補充,這時候如果禁食的話,爲了補充維持身體機能所需的能量供應和維持血糖濃度,就不得不大量分解肝糖元、脂肪、蛋白質,從而導致人體更加的消瘦,體質也更加虛弱,腹瀉也就會遷延不愈。當然,考慮到寶寶腹瀉時胃腸道的承受能力,我們應該給寶寶喂一些營養豐富而且容易消化的食物,例如麪條、豆漿、薏米粥、蘋果糊等。同時還應指出的是,禁食導致的飢餓感也會增加胃腸蠕動的次數,導致腹瀉加重。

寶寶感冒了怎麼辦

1、充分休息

對於感冒,良好的休息是至關重要的,儘量讓孩子多睡一會,適當減少戶外活動,別將寶寶累着。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點,容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的症狀,不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。儘量少吃奶製品,它可以增加粘液的分泌。對於食慾下降的寶寶,媽媽應當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、讓寶寶睡得更舒服

如果寶寶鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾,頭部稍稍擡高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在牀墊下,這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

3、保持空氣溼潤

你可以用加溼器增加寶寶居室的溼度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加溼器,避免灰塵和病菌的聚集。

4、幫寶寶擤鼻涕

寶寶還太小,不會自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油,往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以試着用用吸鼻器或將醫用棉球,捻成小棒狀,沾出鼻子裏的鼻涕;如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難,你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻,過一會,用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出,寶寶的鼻子就通暢了。

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