一歲寶寶餵養指南，正處在快速生長髮育的時期，對各種營養素的需求相對較高，同時幼兒機體各項生理功能也在逐步發育完善。那麼一歲寶寶餵養指南有哪些呢，下面來看看。
一歲寶寶餵養指南1
寶寶餵養指南
1、從初生到1個月月末的新生兒的母乳餵養：出生1至3天的新生兒母乳餵養，按需哺乳或每4小時左右餵奶一次，每次喂10至15分鐘;4至 14天的新生兒，每4小時餵奶一次，每次喂15至20分鐘，每次喂30至90毫升;15至30天的新生兒，每隔3小時餵奶一次，每次15至20分鐘。
2、1個月至2個月嬰兒的母乳餵養：母乳充足時，每3小時餵奶一次，一天喂7次，上午6、9、12時;下午3、6、9時，夜間12時。每次喂70至 150毫升。兩次餵奶中間喂溫開水45毫升或鮮橙子汁35毫升。
3、2至3個月嬰兒的母乳餵養：此期餵奶時間可稍延長，每3個半小時喂一次，每日6次：上午6時、9時半;下午1時、4時半、8時、晚11時。每次餵奶75至100毫升。白天在兩次餵奶中間加喂鮮番茄汁、鮮橙汁，並與淡鹽水、溫開水交替喂服。
寶寶餵養注意事項
1、奶溫:如果你的寶寶四母乳餵養，那隻需要保證母乳充足就行了，但是如果你的寶寶是人工餵養，那在每次喝奶時都要先試試奶溫，以免燙傷孩子。
2、奶瓶的衛生：不管是母乳餵養還是人工餵養，寶寶都少不了有一個奶瓶，寶媽們一定要注意給奶瓶做清潔工作，一般在熱水裏煮一下就行了。
3、較硬食物的餵養：讓寶寶吃主食時，在1歲以內的寶寶一定要以清淡，軟食物爲主，避免吃過硬的食物影響寶寶牙齒和身體的發育。
一歲寶寶餵養指南2
1、一週歲寶寶可以吃大人的食物嗎
1歲的孩子該和大人吃相同的食物了，凡易消化的食物如稠粥、麪條、水餃、包子等均可以餵食。 愛喝牛奶的孩子用量仍可同上個月，但應注意逐漸減少牛奶用量和次數，如將上午10時1次餵奶改爲菜肉粥。 除按時給以溫開水、菜水、菜泥、水果外，肝泥、肉末、魚肉、蛋羹、豆腐腦、嫩豆腐等可輪換喂用。 餅乾、麪包幹、饅頭片等固體食物，每日都應食用1次。濃縮魚肝油，每日1次，每次3-4滴。
2、六個月之前提倡按需餵養
對於六個月之前小嬰兒來說，奶量是最重要的，因爲這是寶寶長身高和長體重最重要的營養途徑，基本上就是寶寶想吃就吃，不用按照嚴格的時間來吃奶。當嬰兒飢餓性啼哭時，就要餵奶，建議每頓60毫升左右。 此外這個時段的按需餵養還有一個原則，就是寶寶在滿足奶量的條件下，沒有意外情況，不提倡額外補水。因爲不論是母乳還是配方奶，水和奶的比例基本上80%以上都是水，再額外給寶寶補水，會影響奶量的攝入。
3、六個月後原則上是要固定時間餵奶
6個月開始，寶寶要逐步開始添加輔食。開始時輔食量要少，且越稀寶寶越易吸收，最好是一湯匙穀類食物加4-6湯匙奶或水，隨着月齡的`增長，加水量逐漸減少。 6個月的寶寶，奶粉餵養需要固定時間，基本上每四小時喂一次，每次200~250毫升。如果想要更準確的餵奶量，可以在第一頓時先餓一下，等4小時後，多衝一點奶粉，看寶寶能吃多少，這個喝奶量基本上就是寶寶以後日常的奶量了。 如果中間寶寶有哭鬧，安撫奶嘴是個不錯的方法，因爲寶寶哭鬧並不一定就是餓了，有可能只是小兒的一種口欲。
一歲寶寶餵養指南3
繼續母乳餵養，滿6月齡起添加輔食
母乳仍然可以爲滿6月齡（出生180天）後嬰幼兒提供部分能量，優質蛋白質、鈣等重要營養素，以及各種免疫保護因子等。繼續母乳餵養也仍然有助於促進母子間的親密連接，促進嬰幼兒發育。因此7～24月齡嬰幼兒應繼續母乳餵養。不能母乳餵養或母乳不足時，需要以配方奶作爲母乳的補充。
嬰兒滿6月齡時，胃腸道等消化器官已相對發育完善，可消化母乳以外的多樣化食物。同時，嬰兒的口腔運動功能，味覺、嗅覺、觸覺等感知覺，以及心理、認知和行爲能力也已準備好接受新的食物。此時開始添加輔食，不僅能滿足嬰兒的營養需求，也能滿足其心理需求，並促進其感知覺、心理及認知和行爲能力的發展。
1、嬰兒滿6月齡後仍需繼續母乳餵養，並逐漸引入各種食物。
2、輔食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各種性狀的食物。
3、有特殊需要時須在醫生的指導下調整輔食添加時間。
4、不能母乳餵養或母乳不足的嬰幼兒，應選擇配方奶作爲母乳的補充。
從富鐵泥糊狀食物開始，逐步添加達到食物多樣
7～12月齡嬰兒所需能量約1/3～1/2來自輔食，13～24月齡幼兒約1/2~2/3的能量來自輔食，而母乳餵養的嬰幼兒來自輔食的鐵更高達99%。因而嬰兒最先添加的輔食應該是富鐵的高能量食物，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等。在此基礎上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養素。
輔食添加的原則：每次只添加一種新食物，由少到多、由稀到稠、由細到粗，循序漸進。從一種富鐵泥糊狀食物開始，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，逐漸增加食物種類，逐漸過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。每引入一種新的食物應適應2～3天，密切觀察是否出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，適應一種食物後再添加其他新的食物。
1、隨母乳量減少，逐漸增加輔食量。
2、首先添加強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等富鐵的泥糊狀食物。
3、每次只引入一種新的食物，逐步達到食物多樣化。
4、從泥糊狀食物開始，逐漸過渡到固體食物。
5、輔食應適量添加植物油。
3、 提倡順應餵養，鼓勵但不強迫進食
隨着嬰幼兒生長髮育，父母及餵養者應根據其營養需求的變化，感知覺，以及認知、行爲和運動能力的發展，順應嬰幼兒的需要進行餵養，幫助嬰幼兒逐步達到與家人一致的規律進餐模式，並學會自主進食，遵守必要的進餐禮儀。
父母及餵養者有責任爲嬰幼兒提供多樣化，且與其發育水平相適應的食物，在餵養過程中應及時感知嬰幼兒所發出的飢餓或飽足的信號，並作出恰當的迴應。尊重嬰幼兒對食物的選擇，耐心鼓勵和協助嬰幼兒進食，但絕不強迫進食。
父母及餵養者還有責任爲嬰幼兒營造良好的進餐環境，保持進餐環境安靜、愉悅，避免電視、玩具等對嬰幼兒注意力的干擾。控制每餐時間不超過20分鐘。父母及餵養者也應該是嬰幼兒進食的好榜樣。
