懷孕後的身體變化，懷孕期間要密切關注身體的變化，懷孕的週期推測多出現在兩個月後，懷孕期間月經會暫停，孕婦需要丈夫的悉心照顧，懷孕後的身體變化，媽媽們明白了嗎？
懷孕後的身體變化1
1、乳房的改變
乳房會發生再次的發育，乳尖會變大，乳暈的顏色會更加的深，乳尖也會明顯的有所突出，有的會有乳房脹痛，騷癢等等症狀，這些都是準媽媽妊娠期的特別現象，因爲受到了體內孕激素的影響，乳房會變得更加的敏感，
2、臀部的改變
很多準媽媽在懷孕期間臀部會變得特別寬和厚，其實這個也是受到了孕激素的一些影響，因爲在臀部特別容易堆積脂肪，而且在骨盤上穩定性都會變得比懷孕以前差，在加上胎寶寶的重量壓力，除了會影響臀部的美觀外，還很容易在準媽媽上樓，下牀，扭動身體的時候 就會明顯感覺到骨般的疼痛感。
3、腸胃的變化
準媽媽在妊娠期，子宮會慢慢變大，那麼胃部就會被上舉起來，準媽媽的體內由於受到了孕激素的影響，腸胃蠕動就會變弱，舒張也會有所減弱，容易會感覺到腹脹，所以會容易引發痔瘡。
懷孕後的身體變化2
1．生殖系統的變化
首先，懷孕引起的最主要變化，就是孕媽媽生殖系統的改變。
子宮：子宮是胎兒發育的主要場所，懷孕後，子宮內膜會停止剝落，月經停止。子宮壁先變厚，而後隨着胎兒的發育和變大逐漸變薄、變柔軟。子宮最大可達到5L的容積，將近非孕期重量的20倍。
輸卵管和卵巢：懷孕之前，孕婦每個月會排出一顆成熟的卵，懷孕後卵巢就不會再排出新的，新卵泡也不會再長出來。同時，輸卵管也會隨着子宮的變化而變長。
其他：由於孕期激素的變化，孕婦的產道會逐漸變柔軟，孕晚期產道還會充血，爲嬰兒的降生做準備，外部則會顏色變深。
2、泌尿系統的變化
由於懷孕後子宮逐漸變大，對周圍臟器和肌肉的壓迫也越來越大，部分臟器還會出現位移的現象。膀胱作爲最靠近子宮的器官，受到的作用尤爲明顯。容量變小，孕媽媽就會出現尿頻的現象，產後還可能會膀胱脫垂。
3、乳房的變化
由於孕激素水平的上升，孕媽媽的胸腺會受到刺激，乳房變大。等到嬰兒降生後，還會因爲漲奶繼續變大，一旦奶水太多，胸部還會產生漲痛的感覺。
4、血液的變化
首先，懷孕後因爲胎兒供血的需要，孕媽媽體內的血液會增加，尤其是腹部、盆腔內的血液增加會更多。一般來說，孕期孕婦體內血液會增加約1400毫升左右，主要集中在腹部。
5、循環系統的變化
首先，循環系統最重要的器官是心臟。懷孕後由於血液增加、子宮增大，需要的動力就更大。所以孕媽媽的心臟位置會發生些許的變化，容量也會增大約1成，心率會增加10-15次/每分鐘。
6、呼吸系統的變化
不僅腹部的臟器會受到子宮的壓迫，位於上腹部、肺部下方的橫膈肌和其他肌肉羣，也會受到影響，所以有時候孕媽媽會感覺到呼吸不暢。另外，因爲同時要供給自身和胎兒氧氣，懷孕後孕婦的耗氧量會增加，肺通氣量也會增加約40%。
7、骨骼和韌帶的變化
由於激素水平發生變化，所以孕婦的韌帶和肌肉有時會產生痠痛的感覺。另外，隨着胎兒的發育和重量增加，骨骼需要承受更多的重量，所以越到懷孕後期，身體痠痛的感覺會越來越明顯。
其次，臨近分娩的時候，因爲胎兒頭部轉向下方，對恥骨產生壓迫，部分韌帶也會被拉伸或者壓迫，再加上陣痛蔓延，所以臨近生產的時候，孕婦的痠痛感覺會來得更猛烈一些。看完這些變化，讓人忍不住淚目，爲了生育孩子，女性的確付出太多。
當然，除了身體上的變化，孕婦的情緒也是多變的，容易變得焦慮、暴躁、抑鬱等。尤其是分娩後，還存在產後抑鬱的危險，所以，無論是孕期還是產後，家人的關心和心理疏導都必不可少。
懷孕後的身體變化3
1、皮膚
皮膚的變化是懷孕比較明顯的，大部分孕婦臉上或是脖子上可能出現棕色的色斑，這個由於懷孕後體內激素的變化引起的。但是準媽媽也不用擔心，因爲這些斑點一般在分娩或斷奶幾個月後症狀自行消失。
2、臀部
懷孕之後準媽媽受孕激素影響，脂肪容易堆積而且骨盆上的骶髂關節和恥骨聯合的穩定性都變差，再加上胎兒的壓力，恥骨聯合間隙就會變寬，因此準媽媽的臀部會變寬變厚。
3、乳房
也是由於受到激素的影響，準媽媽的乳房在懷孕4～6周後開始增大並變得更加敏感。乳房重量的增加和孕激素的雙重作用，拉長乳房的韌帶和纖維組織，因此乳房有下垂趨勢。因此準媽媽要選擇專用胸衣加以保護。
4、毛髮
懷孕之後孕婦雌性激素分泌會增多。因此毛髮生長會更加旺盛，不僅僅是頭髮，體毛也會有所增加，不過不用着急，一般產後6個月內，多餘的毛髮將自行脫落。
5、脊柱
脊柱的變化主要是體現在準媽媽會出現腰痛上面，這是由於子宮日益增大因此對腰椎施加的壓力也會越來越大，而且孕激素會使得脊椎間的韌帶變鬆弛、脊椎穩定性變差，因此纔會出現腰痛的`症狀。
6、眼睛
懷孕之後準媽媽眼睛也會發生變化哦!懷孕後體循環速度減慢，這樣就會導致孕婦眼睛出現充血、水腫的現象。這個情況分娩後會自然消失。
7、手部
懷孕之後孕激素會引起細胞間積水增加，因此準媽媽就很容易出現手腫甚者是全身水腫的情況。水腫現象在孕期最後4～6周最爲明顯，因此準媽媽要多做手部按摩，緩解腫狀。
懷孕之後準媽媽身體會出現一系列的變化，準媽媽不要太擔心，因爲大多現象都是正常的哦!
如何應對孕期身體變化
1、牙齦問題
雖然許多的女性在懷孕期間很注意口腔衛生，卻還是會產生一定的牙齦問題，多是因爲她們在孕期分泌了大量雌性激素所致。雌性激素的增多使牙齦出現增生的情況，此時血容量會有所增加，牙齦是很容易出現發炎現象的。孕婦牙齦組織發炎就會導致牙齦疼痛。
如何應對： 飲食清淡，多食富含纖維的食物;保持口腔衛生。在選擇牙刷時，準媽媽們可以選擇對牙齦刺激較小類型的牙刷，比如軟毛類型的牙刷，牙擦也是一個很不錯的選擇。
2、乳房問題
很多女性在孕期時會發現自己的乳房更加豐滿，乳暈和乳尖變得比之前黑了一些，大了些。在孕晚期時，有的準媽媽們的乳房還會有乳汁滲出。上述變化多由孕婦體內的激素分泌誘發。
如何應對：穿合體的文胸、做輕柔的按摩合適的文胸有助於乳房的良好發育，在孕期裏，女性可以對自己的乳房做輕柔的按摩和護理。建議每天用溫水清洗乳房，清理乳房上的乳痂，用手指從乳房根部往頂部向上推，不要用力過大。
3、託腹帶問題
使用託腹帶的注意事項：
(1)選取可以調節大小和鬆緊的款式，此外託腹帶還要選擇透氣的，在晚上就寢時要將它解開。
(2)在孕期的五至六月份，孕婦的腿部、腹部和乳房等地方會出現泛着紫色或是淡紅色的條紋，這些條紋就是所謂的妊娠紋。如果孕婦們覺得自己的肚皮太緊，可以選擇適宜的護理產品來進行按摩，力度不宜過重。此外，足量卻不過分的運動十分必要。
