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如何防止孩子晚上睡覺哭鬧

來源:秀美派    閱讀: 1.81W 次
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如何防止孩子晚上睡覺哭鬧,相信每個家長都希望自己的孩子在睡覺的時候聽聽話話的,這樣纔能有好的睡眠,但是有些孩子在晚上睡覺的時候經常哭鬧,下面小編分享如何防止孩子晚上睡覺哭鬧,一起來看下吧。

如何防止孩子晚上睡覺哭鬧

如何防止孩子晚上睡覺哭鬧1

1、晚上睡覺用紙尿褲,這樣不至於因爲把尿影響寶寶睡覺,還要注意別包的太緊

2、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒牀裏。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱着或搖着他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖着他才能入睡。

3、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因爲多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。

4、晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子養成夜間吃奶的習慣。

5、不要讓寶寶白天睡得過多。

6、按時睡覺:入睡前1小時,讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄。

通過以上的介紹想必大家已經對如何預防孩子晚上睡覺哭鬧有了一個很好的瞭解。如果你的寶寶也出現了夜鬧的狀況,那麼就根據以上的介紹行動吧。不過有些寶寶可能是因爲缺鈣纔會夜鬧的。所以大人們要搞清楚原因,再付之行動。

如何防止孩子晚上睡覺哭鬧2

寶寶爲什麼在晚上總是會哭鬧

1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的滷門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太乾燥,有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的`電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

5、注意肛門外有無蟯蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以爲孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。

8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)。

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