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孩子睡覺老是鬧怎麼回事

來源:秀美派    閱讀: 6.86K 次
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孩子睡覺老是鬧怎麼回事,對於小孩經常夜鬧這個問題,往往給寶媽帶來很大的困擾,然而是什麼原因導致孩子睡覺老是鬧呢?下面是小編收集整理好相關的文章,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

孩子睡覺老是鬧怎麼回事1

孩子睡覺老是鬧怎麼回事

1、身體不舒服

當孩子因爲疾病或者其他的外界因素,導致身體或者心理上出現不舒服的時候,他們就會出現煩躁不安,哭鬧,不想睡覺的情況。這些情況包括了孩子在晚餐的時候進食太多,出現的消化不良,腹脹腹痛的症狀。

也有可能是因爲蚊蟲的叮咬讓寶寶覺得皮膚十分的瘙癢難耐。除此外,尿不溼打溼了,或者被褥過厚,都會引起寶寶身體的難受而出現不安和哭鬧的.症狀。

2、不困

很多孩子在白天睡覺的時間過長,就會導致到了晚上的時候,根本就不想睡覺的情況。因此家長應該及時的對孩子睡眠時間和規律進行一個正確的調整,在白天不要讓寶寶睡過久,可以多陪寶寶進行玩耍,消耗寶寶大部分的精力,那麼到了晚上就會更加容易入睡。

3、撒嬌

有些孩子晚上哭鬧不睡覺,就是因爲一種心理上的依賴,比如爸爸媽媽白天上班後沒有陪伴他們,到了晚上,他們就希望家長能夠更多時間的,陪伴他們,給他們講故事等等。

這種情況下,家長應該多抽時間陪伴孩子,與孩子建立起良好的親子關係,並且及時的告訴寶寶,睡眠的時間到了,就應該好好睡覺,爲了幫助孩子睡眠可以適當滿足寶寶的要求,給寶寶講一個故事,或者唱一些催眠曲。

孩子睡覺老是鬧怎麼回事2

孩子睡覺老是鬧怎麼回事 第2張

寶寶睡眠不踏實是怎麼回事?

1、生理性哭鬧:寶寶的尿布溼了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況,父母只要及時消除不良刺激,讓寶寶舒適入睡。

2、環境不適應:有些寶寶對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。若將寶寶抱起和寶寶玩,哭鬧即止。慢慢將寶寶黑白顛倒的睡覺方式調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。

3、白天運動不足:有的寶寶白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量,寶寶累了,晚上就能安靜入睡。

4、午睡時間安排不當:有的寶寶早晨起不來,到了午後2-3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪着玩就哭鬧。這些寶寶早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。

5、疾病影響:某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。

寶寶睡覺的注意事項

寶寶睡得更加踏實,在這方面父母可得多長點心了,關鍵是得讓寶寶在睡前養成良好的習慣纔有助寶寶睡眠。那該怎麼辦呢?在寶寶睡前,父母們可以在房間裏播放一些輕音樂或搖籃曲,或者在牀上輕輕擁抱寶寶,也可以唱歌、講故事,讓他能夠慢慢進入睡眠的狀態。

寶寶不肯睡覺,還是哭鬧,家長們千萬不要太過於急躁,言語行爲更加要心平氣和。可以把它抱起來,輕拍他,直到他睡着。有時候臨睡前的儀式性活動,是可以培養寶寶睡覺的情緒的,從而達到催眠的效果。

要注意的是,寶寶在睡前不要讓寶寶吃得過飽或者是過少,避免出現因腸胃不適或者是飢餓的問題而影響到睡眠,也不要過分逗引小孩,讓寶寶在睡前保持情緒安定,防止出現過度興奮的狀態。

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