懷孕期間榴蓮能多吃嗎?夏季正是榴蓮大量上市的季節，雖然它的味道很臭，但是在能接受的人眼裏那可是人間美味，就算懷孕了也不能阻止對它的熱愛，那麼懷孕期間榴蓮能多吃嗎?希望對你有所幫助。
懷孕期間榴蓮能多吃嗎1
榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類.對機體有很好的補養作用.是良好的果品類營養來源.
一般健康人都可食用.病後及婦女產後可用之來補養身體. 從醫理上去分析.無論身體多虛弱.始終帶點熱毒.同1道理.肝熱者.亦最好戒吃榴蓮.適用量：每天不超過100克.
成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久；當嗅到1股酒精味時.1定是變質.千萬不要購買.2.因榴蓮口感較稠結.易積於腸內.多喝開水可助消化.
榴蓮雖好.但次不可多吃.因其豐富的營養.您腸胃無法完全吸收時會上火.如果多吃後.可吃幾隻山竹.只有水果王后才能降服水果之王.
榴蓮有特殊的氣味.不同的人感受不同.有的人認爲香氣馥郁.榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效.其中的膳食纖維還能促進腸蠕動.但它它在腸胃中會吸水膨脹.過多食用反而會阻塞腸道.引起便祕.從這點看，孕婦要少吃榴蓮，以免受到便祕的困擾.
榴蓮含熱量及糖分較高.因此肥胖人士宜少吃.糖尿病者更不應該進食. 從這點看，孕婦要少吃榴蓮，以免受到孕期糖尿病的困擾. 它亦含較高的鉀.
其實懷孕是可以吃榴蓮的，但是不可以大量的吃榴蓮。大量吃榴蓮是很容易導致便祕的發生，所以在懷孕期間如果是要吃榴蓮的話，一定不可以超過一個橘子的大小。預防對身體造成不良影響。
懷孕期間榴蓮能多吃嗎2
1、在懷孕的初期可以吃榴蓮嗎
可以的
在懷孕的初期也是可以吃榴蓮的，榴蓮的營養成分是非常的高的，但是卻不建議吃太多的榴蓮的。
因爲，榴蓮吃的太多也是會導致孕婦上火的。
這個主要是因爲，榴蓮所含有的糖分是非常的高的，所以榴蓮也是一種高糖水果，如果食用不加節制，就導致孕婦身患妊娠糖尿病，這對孕婦來說是一個壞消息。榴蓮很容易導致人上火、便祕，一般孕婦本來就有便祕的問題，吃了榴蓮可能情況會更加嚴重。而且上火會使孕婦煩躁不安，睡眠質量下降，而且上火上的.厲害了是會影響到孩子的。
所以說，在懷孕的初期是可以吃榴蓮的，但是一定不可以多吃的。
2、榴蓮的功效都有哪些
滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體。
榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認爲其臭如貓屎，有的人認爲香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維能促進腸蠕動。
燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純淨水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人蔘等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。
