月經不規律怎麼知道自己排卵了，女性的排卵期可是會關乎着懷孕的概率，每1個人月經週期不一樣，是需要女性月經規律的情況下，才能進行推算纔會比較準確。以下介紹月經不規律怎麼知道自己排卵了。
如果是月經不規律的女性，排卵可能會發生在任何時期，所以不能採取下次月經來潮前的14天作爲排卵期的普遍計算方法。
對於月經不規律的女性，可以採用三種方法監測排卵：
第一、體溫監測法。患者在排卵後會出現體溫升高，體溫升高0.3-0.5℃。
第二、採用排卵試紙。如果排卵試紙提示陽性，在之後的1-2天可能會發生排卵。
第三、最準確的是超聲監測排卵。通過超聲觀察優勢卵泡，當優勢卵泡直徑達到1.5cm以上要持續的監測，能夠看出是否存在排卵。
無排卵月經有什麼症狀
1、不排卵的症狀一：月經紊亂。月經紊亂是女性不排卵的一個重要症狀，主要包括月經失調、閉經等月經週期異常症狀。
2、不排卵的症狀二：女性會有經常性腰痠、下腹疼痛的現象。一些婦科疾病往往會出現腰痠腹疼的症狀，如果經常有這個症狀發生，那麼就要警惕自己是否有婦科疾病了，這些婦科疾病都很可能是影響不排卵的重要因素。
3、不排卵的症狀三：陰道出血。有少數人會有“排卵期出血”，也就是在兩次月經中間會有少量的陰道流血，比月經量少。
4、不排卵的症狀四：無白帶增多現象。除了女性的生理期，白帶也是女性健康的一個重要指標。白帶可以稱爲女性健康的晴雨表。大部分人到了排卵期白帶會明顯增多，變得像蛋清一樣透明，可以拉長爲絲狀，沒有外陰瘙癢、異味等不適症狀，如果你沒有這個症狀，那麼估計就有不排卵的可能了。
不排卵怎麼辦
現在不少女性朋友患有不排卵不孕的疾病，這對喜愛孩子的備孕夫妻來說無疑是晴天霹靂。不排卵使得孕育愛情結晶成爲一件不容易的事情。其實，在不少人的認識裏面，對受孕的認識就只停留在精子和卵子的相遇結合。先不說結合，不排卵阻擋了精子和卵子的相遇，“有效”地把受精卵堵在結合之前。下面我們一起看看不排卵怎麼辦？
1、合理控制體重：現在是一個以瘦爲美的時代，有不少人爲了美去減肥去節食，可卻還有另一部分人不在意別人的目光，還堅持着自己的“肥胖是福”的理論。其實過於肥胖不僅會導致很多疾病，還會干擾內分泌系統的協調，合理控制體重有助於預防和治療不排卵的疾病。
2、注意月經週期的變化：月經週期的變化可以直接反映出身體的很多疾病，正常的例假週期大約25--35天，接近排卵期時，女的陰道會有少許分泌物。
3、注意飲食：合理的飲食不僅對女性的不排卵有幫助，而且對身體各方面的機能都有着很重要的作用。吸菸、飲酒，對男女都會影響生育力，可樂等碳酸飲料也要注意別過量，同時也要避免攝入太多的高熱量食物。
排卵後排卵試紙顯示什麼？
排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。
排卵試紙用於體外定性檢測婦女尿液中促黃體生成激素的含量變化，從而確定排卵時間及婦女月經週期中的“安全期”，達到選擇受孕最佳時機或使用“安全期”避孕的目的。
陰性結果
僅在對照線區出現一條紅色條帶或檢測線淺於對照線。出現一條紅色條帶，即對照線顯色，檢測線不顯色，表示無排卵；出現兩條紅色條帶，檢測線比對照線明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現峯值，必須持續每天測試。
陽性結果
出現兩條有色條帶且檢測線等於或深於對照線的顯色。表明已出現LH峯值，表示將在24-48小時內排卵。
無效結果
當對照線區內未出現有色條帶，表明試驗失敗或試劑失效。在此情況下，應再次仔細閱讀說明書，並用新的試劑條重新測試。如果問題依然存在，應當立即停止使用該批號產品，與當地的經銷商和/或生產商聯繫。
由以上介紹可知，排卵後排卵試紙顯示檢測線區（T)紅色條帶的顏色如果比對照線區（C)紅色條帶的顏色深或相近。
以上就是對排卵試紙包郵嗎和排卵後排卵試紙顯示什麼的介紹，希望各位能夠好好了解一下。
下面爲大家介紹備孕可用的保健品：
愛樂維-複合維生素片：用於妊娠和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的需求，並預防妊娠因缺鐵和葉酸所致的貧血。
葉酸片：預防胎兒先天性神經管畸形（無腦畸形、脊柱裂)；預防胎兒脣齶裂；預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷；預防孕婦、胎兒貧血。
金斯利安多維片：補充多種維生素和礦物質。
一、4個改變排卵期來臨
1、聲調更高
你有沒有發現，每個月總有那麼幾天，自己的.聲音會變得更加尖銳呢？這其實是跟排卵期有關。實驗表明，女性接近排卵期，聲音會變尖。在排卵前和排卵期間，女性音調慢慢達到最高。目前，造成這種現象的原因還有待考究。
2、大腦更有創造性
女性在排卵期的幾天裏，大腦是最活躍的。這是因爲隨着體內雌激素水平的升高，人的認知能力也隨着升高。職場女性還可以把重要的會議和談判都安排在這段時間進行，你的反應比平時更快，工作效率更高。
3、對男性更有吸引力
女性在排卵期間，會散發出更加迷人的氣息，往往也會令男性更加着迷。有試驗表明，將排卵期女性的T恤交給男性，會讓男性體內的睾丸激素含量增高。已婚的小夫妻們也可以趁着天時地利人和，想要寶寶自然也順順當當。
4、嫉妒心更強
英國研究表明，女性在生理期12-21天內（排卵期)，對於其他女性的認可及接受程度會更加低，當然，隨着排卵期的結束這種挑剔心裏會漸漸退去，之後對其他女性的評價也會轉爲正面、客觀。
二、3大生理變化把握排卵期
1、肛門墜脹或一側下腹痛
有些女性較爲敏感，在經期12天左右會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛。這是因爲成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位而造成的。
2、排卵期出血及體溫上升
有些女性在排卵期會出現少量出血，這是因爲卵巢兼管着女性內分泌激素的分泌，排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動引起的。排卵後由於孕激素的分泌，使體溫在排卵後略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的變化，算準自己的排卵日期。
3、陰道分泌物增多
女性在排卵期，陰道分泌物會明顯增多，呈稀薄乳白色，私處會變得潮溼滑溜，用手紙擦時還有雞蛋清樣的條狀黏液。這種陰道分泌物增多一般持續2-3天，此時是女性最易受孕的時間。
三、3個物理方法自測排卵
1、基礎體溫法
推薦指數：★★★
女性在月經週期中，基礎體溫呈週期性變化。在月經後及卵泡期基礎體溫較低，排卵後因卵巢有黃體形成，產生的孕酮作用於下丘腦體溫調節中樞，使體溫上升 0.3-0.5攝氏度，一直持續到經前1-2日或月經第一日，體溫又降至原來水平。因此，女性應從月經的第一天開始測量
將逐日測量的體溫記錄下來做成一個基礎體溫表。要注意的是，備孕女性必須有正常的生活規律，每天的睡眠應保持在6小時以上，且每天測量時間要大致相同。
2、宮頸黏液法
推薦指數：★★★★
在排卵期那幾天，女性可以用手指伸入陰道深處，沾一些從子宮頸流出的黏液，基本可以拉成細絲長達10釐米而不斷。而在排卵後，黏液的分泌量顯着減少，延展性差，拉絲時容易斷裂。女性如果每晚堅持對黏液狀態進行觀察並記錄下來，瞭解粘液的變化規律，你可以很容易找到自己的排卵日。方法比較簡單，而且易操作。
3、排卵試紙
推薦指數：★★★★★
在女性每個月經週期，尿液中的黃體生成激素（LH)會在排卵前24-48小時內出現高峯值，使用排卵期試紙能較爲準確地檢測出LH的峯值水平。開始檢測後應每天定時檢測，當將要出現接近高峯值的顏色時，應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峯值。這種排卵日的測試方法準確率高，且費用低廉，是女性自測排卵期的理想方法。
