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剛出生的嬰兒睡覺姿勢

來源:秀美派    閱讀: 4.43K 次
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剛出生的嬰兒睡覺姿勢,現在的人們非常注重健康,大家也意識到寶寶健康的重要性,健康的觀念是越來越深入人心,所以很多媽媽會關注寶寶的一切問題,比如睡姿,下面是剛出生的嬰兒睡覺姿勢。

剛出生的嬰兒睡覺姿勢1

一、剛出生的嬰兒正確睡姿

新生兒睡姿有仰臥、側臥和俯臥。一般情況下,寶寶最好不要用俯臥睡姿,因爲這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行,即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。

1、 仰臥:仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱,可以使肌肉放鬆,對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢,因爲這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿着臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確的做法是:喂完奶後,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,並輕拍他的後背,直到寶寶打出氣嗝,然後再讓他採用側臥的睡姿。

2、側臥:側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說,右側臥同時也增加了睡覺時的吞嚥動作,促進中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的機會,降低感染的危險,從而避免中耳炎的發生。

缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外,長期朝同一個方向側睡,可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。

3、俯臥:有利於頭部面部輪廓的塑形,但容易堵塞寶寶的鼻嘴,造成窒息的危險。且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症(SIDS)最直接的原因。

除了俯臥睡姿是最不提倡的,其餘兩種睡姿有利有弊,爲寶寶選擇舒適的睡姿,並經常爲寶寶變換睡姿,避免頭型不正。

二、新生兒睡姿哪種纔是最好

新生寶寶最好採用側臥位睡覺,這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過度發育,防止兩邊臉蛋過大,也不會讓後腦和前額受到擠壓。

要注意的是,媽媽要經常幫助寶寶左右換位側睡,避免寶寶一側睡眠時間過久,造成偏頭。其實,寶寶睡出勻稱、漂亮的頭型並不難。不過,如果寶寶天生頭骨前後徑比較大,臉型偏小,面部五官比較貼近,也不適合側臥位。

到底新生兒睡姿哪種最好,醫學界目前沒有給出唯一的標準答案。寶寶的睡姿可自行選擇,不必固守於某一種,可以根據爸媽的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。不過請記住,寶寶睡覺時,需要大人隨時看看,確保寶寶的安全。

剛出生的嬰兒睡覺姿勢

三、有損新生兒健康的睡姿

1、搖睡

當寶寶睡覺不停地哭鬧,睡不安穩時,有的家長會把寶寶放入搖籃中,一邊搖晃一邊哄寶寶入睡。如果寶寶哭鬧得更厲害了,有的家長會把搖籃搖晃得更加劇烈。

危害:對寶寶較爲劇烈的搖晃會導致寶寶腦小血管破裂,引發腦震盪和顱內出血等病症,此種搖晃對十個月內的寶寶的危害程度最深。

2、俯睡

寶寶在俯睡時有很多潛在的威脅,例如對臟器產生壓迫,不利於寶寶呼吸等等。

危害:因爲寶寶在俯睡時,缺乏自我保護能力,不能拿開自己面前的一些障礙物,所以潛在威脅要比仰睡和側睡要多得多,極易誘發嬰兒猝死綜合症。

3、摟睡

摟睡並不是一種在寶寶睡覺時可以起到保護作用的睡姿,相反會給寶寶帶來一些傷害。

摟睡的四大危害:

摟睡時寶寶的頭很容易悶在被子裏或者媽媽的懷裏,這時寶寶呼吸到的一直是被子裏污濁的空氣,很難接觸到新鮮空氣。

寶寶很容易睡覺起來就吃奶,對寶寶的消化功能有負面作用。

會讓寶寶有被困住的不適感,不能自己進行舒展。

如果媽媽不慎將寶寶的口鼻蓋住的話,很容易導致寶寶窒息。

剛出生的嬰兒睡覺姿勢2

1、平躺的姿勢是基礎

爲了防止新生兒出現窒息、猝死的情況,應該讓新生兒保持平躺姿勢。但是這裏的平躺只是背部躺在牀上,頭部側向一邊,因爲還要防止吐奶、溢奶引起窒息。

2、頭部方向要經常調整

爲了讓孩子睡一個好頭型,要注意經常調整孩子的`頭部方向。一會兒向左、一會兒向右,不能一直一個姿勢。新生兒的頭部自己不能固定,要用毛巾或枕頭支撐一下,輔助側躺。在躺着餵奶時經常變換方向,一會兒在孩子左邊,一會兒在孩子右邊,這樣讓孩子的頭部兩側都能被壓到。

剛出生的嬰兒睡覺姿勢 第2張

3、最好不要側臥

有的媽媽認爲孩子總是平躺太累,想讓寶寶側臥,讓孩子放鬆放鬆,但這也是有風險的。3個月以內的孩子還不會翻身,如果側睡,很容易因爲支撐力不足導致變成趴睡。如果想讓寶寶側臥,也要用毛巾或小被子做好支撐,並陪伴左右,注意觀察。

4、不能趴着睡

孩子的頭部還不夠靈活時,不能趴着睡,因爲常常有堵住鼻子不能呼吸的危險。雖然不能趴着睡,在孩子醒着的時候倒是可以讓孩子多趴,因爲這樣可以鍛鍊頭頸部力量,還能讓腹部更舒服一些。

剛出生的嬰兒睡覺姿勢3

一般情況下,剛出生的嬰兒以仰臥爲主、側臥爲輔、避免俯臥的睡覺姿勢是正確的,具體內容如下:

1、仰臥爲主:剛出生的嬰兒往往脊柱發育尚未成熟,頭和脊柱幾乎是平行的,一般需採取平臥的睡覺姿勢,使背和後腦勺位於同一平面,以使頸背部肌肉自然放鬆,通常應儘量避免給剛出生的嬰兒枕枕頭,這個時候的嬰兒睡覺時枕枕頭往往相當於低頭睡覺,可能會對脊椎產生壓迫,導致氣道不通暢,不利於頸部的正常發育。

剛出生的嬰兒睡覺姿勢 第3張

2、側臥爲輔:側臥有左側臥和右側臥,一般情況下,嬰兒右側臥時會使睡覺時的吞嚥動作增多,有助於促進中耳部位黏液的排流,降低病菌存留和感染的風險,能夠有效預防中耳炎,但應儘量避免嬰兒長期往同一方向側臥睡覺,以免導致軀幹左右發育不對稱,適當調整嬰兒的側臥方向,有助於嬰兒塑造較美觀的頭型。

3、避免俯臥:剛出生的嬰兒頸部骨骼和肌肉尚未發育完全,俯臥位容易導致嬰兒口鼻堵塞、呼吸不暢,同時由於嬰兒無法進行自我調整,容易出現嬰兒窒息的危險。

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