【導讀】：花開花落是不可抗拒的自然規律,荷花也不例外,在荷花凋謝以後它會結出植物蓮的果實,也就是蓮蓬,人們把臉盆收集起來以後曬乾可以長期保存，那麼蓮蓬泡水喝有什麼好處呢？蓮蓬本身具有什麼功效呢？
蓮蓬泡水喝具有減肥、調理月經的作用，也能夠預防糖尿病。平時把蓮蓬中的蓮子取出以後可以把它的蓮蓬外衣直接加清水煮制，煮好以後飲用，能降血糖也能預防糖尿。另外把這種蓮蓬的外衣加入冰糖熬製，熬好以後飲用能治療女性產後胎衣不下，也能活血散瘀。荷葉泡水是可以減肥。但每個人的體質不一樣，如果你沒有任何不良的反應，是可以長期喝的。你可以試試山楂，菊花，銀花各10 克，用水泡飲用。將蓮蓬曬乾以後泡水喝,是有藥用價值的。主要對女姓婦科,對月經不調有特效。也可以用沸水煮的。效果更好。
除此之外，還可以增強心臟的功能。心臟是人體最爲重要的器官，人體的供血供氧都是要靠心臟來維持的，不過，隨着年紀的增長，心臟的功能會逐漸衰退，而蓮蓬的作用是可以強心，老年人用蓮蓬泡水喝，可以減少出現心悸、心慌的症狀，而經常熬夜看手機的年輕人，服用蓮蓬泡水，也可以減少心肌梗塞的機率。
蓮蓬的功效是消腫解毒、止血止痛、消瘀散血。蓮蓬又名：蓮子肉；藕實；水芝丹；蓮蓬子；蓮實；蓬肉。蓮的花托表面有多數散生蜂窩狀孔洞，受精後逐漸膨大而稱之爲蓮蓬。簡單來說，蓮花中心的果實就是蓮蓬。蓮蓬像一個碗。
蓮蓬中含有豐富的黃心樹，寧鹼是一種天然抗癌物質，它能消滅人體內的癌細胞，也能阻止細胞癌變，對現代人類高發的鼻咽癌子宮癌以及肺癌都有良好預防作用。人們食用蓮蓬以後還能降低血壓，它能促進人體內鈉鹽代謝，並能加快人體內腎上腺激素分泌，高血壓人羣服用以後，血壓能很快恢復正常。
