壽命短的人有三處發黑，無論男女老少，都希望自己能夠保持健康長壽，但能長壽的人卻並不多。其實是否能長壽，從自己的身上的一些表現是能夠看出來的。比如壽命短的人有三處發黑，下面來詳細看看。
壽命短的人有三處發黑1
壽命短的人有三處發黑
1、嘴脣發黑
嘴脣發黑的原因除了天氣寒冷之外，口脣部黑色素沉着可能是肝功能受損的表現，當我們的肝功能的解毒能力下降，新陳代謝的速度變得緩慢，使體內的毒素增多，導致嘴脣處出現色素沉着。另外，吸菸過多也會導致我們的嘴脣發黑，而吸菸是肺部疾病非常重要的誘因，因此當我們的嘴脣發黑不紅潤，並且沒有光澤的時候，若不重視的話，可能會影響壽命的長度。
2、印堂發黑
印堂在我們前額的位置，如果是身體健康的人，印堂的皮膚應該是圓潤且光亮的，如果忽然出現印堂發黑，則有可能是心肺功能問題的徵兆。當你發現自己印堂發黑且皺紋增多，並且同時伴有喘、乏力和心悸等症狀，需要關注自己的心血管或肺部健康。
3、眼圈發黑
眼圈發黑，多是熬夜導致睡眠不足引起的，經過充分的休息就能有所緩解，但是有的人黑眼圈卻怎麼休息也緩解不了的話，那麼可能是肝臟或者腎臟的病變。肝血不足、腎精虧少的人，兩眼會缺少精氣的潤澤，黑色會浮越於眼袋，因此雙目無神，眼圈發黑。如慢性肝病，慢性腎炎，尤其是肝腫大者，慢性腎衰患者，黑眼圈往往長期存在。
壽命短的人有三處發黑2
壽命短的人有三處發黑
生活中我們要想促進長壽呢，日常多吃一些能促進長壽的食物：
雞蛋
雞蛋中蛋白質的含量是非常高的，能滿足人體需求。同時它富含維生素和礦物質，尤其雞蛋中的鐵元素對人體有抗衰老的功效，建議不管是老人孩子還是成年人，最好養生每天吃一個雞蛋的習慣。
胡蘿蔔
胡蘿蔔裏面含有抑制腫瘤的明亮橙色的類胡蘿蔔素，對一些疾病的病變有很好的緩解作用。經常食用胡蘿蔔對於人的.健康非常有益，對調理人的心臟疾病尤爲有效。並且吃胡蘿蔔還可以延緩衰老，同時讓你對異性更有吸引力。
芝麻
芝麻中含有一種叫做木酚素的植物化學物質，有助於加強脂肪的燃燒，芝麻中含有的硒元素，能夠調節人體免疫力、提升抵抗力。另外芝麻還有很好的健腦益智功能，其卵磷脂含量比較豐富，能夠分解和降低膽固醇，同時還能夠保護肝臟。
酸奶
大家知道人體衰老最先是從腸道開始的，而酸奶中的健康細菌能夠保持腸道健康，減少因歲月帶來的腸道疾病等。另外酸奶中富含的鈣質，能幫助中老年人預防骨質疏鬆症。
蜂蜜
人們要是能堅持吃點天然蜂蜜能促進長壽。並且蜂蜜的作用不是單一的針對某一個器官，而是對整個人體進行綜合調理，常吃蜂蜜能緩解便祕，穩定血脂，修復肝細胞，其富含的多種活性酶，有助於殺菌消炎。
