女人的自信來自哪裏？在現實生活中，自信對於我們所有人而言都是非常重要的一種品質，女人更加需要自信，自信的女人有着自己的依靠。接下來就由小編帶大家瞭解女人的自信來自哪裏的相關內容。
女人的自信來自哪裏1
自信，
是一種從容的優雅，
是不可抵擋的人格魅力，
是一個女人最高級的性感。
美若天仙，爲何不自信
美國有一位外科整形醫生，以擅做面部整形手術聞名遐邇。他創造了很多奇蹟，在他的手術刀下，數以萬計的醜小鴨變成美麗的白天鵝。然而，奇怪的是，幾乎每天都有人找他投訴，說還是覺得自己不好看，不自信，抱怨手術沒什麼成效，縱然站在客觀角度來看，她們的容貌已經變漂亮很多了。
這位整形醫生得出結論，一個人的美與醜，並不在於她的容貌，而是在乎她如何看待自己。一個女人如果自慚形穢，那麼再神奇的整形手術也無法把她變成美人。
一個人會因爲自己的容貌而不自信，也會因爲不會社交、不夠智慧，甚至別人的一句評價而自卑。可是，我們回想一下身邊那些散發着自信光芒的人——
可能一個女人長得並不漂亮，卻可以自信地和條件比她好的男人交往；可能你的同事能力並不比你強，但是他可以坦然自信地接受有挑戰的任務。他們的自信來源於哪裏呢？
自信源於自我接納
心理學研究表明，真正的自信源於自我接納。這意味着你愛自己，認可自己的價值和存在。
爲什麼我們在自我接納上出了問題？中國上一輩很多家長信奉“挫折教育”，認爲不能表揚和讚美孩子，這樣他會驕傲；只有批評打擊，纔會激發孩子的奮鬥精神。
年幼時，外部世界的規則，像一個密不透風的透明玻璃罩一樣，你的困惑是：我永遠不夠好，不能滿足他們的期待。
成年後，那些規則會內化成自我的一部分，你會代替父母來管理自己，所以你永遠會覺得自己不夠優秀，挫敗感和自卑感如影隨形，總會沒有自信。
而那些在原生家庭裏，獲得了無條件的愛和接納的小孩，會把自我接納內化到他們的性格里，他們會有信心去面對成年後的世界。哪怕事情已經很糟糕了，他們仍然有自信，認爲轉機會出現，可以掌控事情的局面。
自信是可以通過後天的努力和練習來重建。從內心當中，鼓勵和認可自己。學會接納自己，喜歡自己真實的樣子，告訴自己：這就是我啊，雖然不完美，但也是獨一無二的。
自信是女人最好的“化妝品”
香奈爾的香水廣告說過：“一味的標榜內在而忽視外在，那也是一種膚淺。”
良好的個人形象是一種資本，可以增加自身的價值，從而由外而內地影響自身的信心，但這一切都離不開自我修煉，學會自我完善永遠是最重要的，也是最能贏得別人欣賞的方式。
所以，一個女人在臨出門前，一套得體的衣服，一個適合自己的髮型，一枚別緻的胸針，一點淡淡的眼影和潤澤的脣彩，再加上一抹會心的笑容，即可讓她萌發自信。即使她的容貌不夠驚豔，也一樣會呈現出宛然流光溢彩的美麗，這樣的女人走在路上，早已是一道美麗的風景。
“自信”和“美麗”本沒有直接關係，可自信往往是最好的“化妝品”。
自信的女人，不一定天姿國色，不一定閉月羞花，但是因爲那份自信使她瞬間便變得光彩耀人、淡雅高貴。以自信來增強自我的信心，相信無論在哪個場合，你都是最美麗動人的女子、最耀眼的焦點，你就擁有了幸福的生活。
著名作家畢淑敏曾說：“我不美麗，但我擁有自信。”自信就是這樣一種恆久的美麗，擁有了自信，我們便擁有了人生最寶貴的財富。
沒有一種力量能比自信更能使女人顯得美麗。如果說女人的一生有一個使命，那就是自信，且活得漂亮。
女人的自信來自哪裏2
當我們缺乏自信時應該怎麼辦呢
1、學會進入別人的視線
你是否注意到，無論在教學或教室的各種聚會中，後排的座位是怎麼先被坐滿的嗎?大部分佔據後排座的人，都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。把它當作一個規則試試看，從現在開始就儘量往前坐。當然，坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的`一切都是顯眼的。
2、學會正視別人
一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息。某人不正視你的時候，你會直覺地問自己：“你想要隱藏什麼呢?他怕什麼呢?他會對我不利嗎?”
不正視別人通常意味着：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味着：我有罪惡感；我做了或想到什麼我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等於告訴你：我很誠實，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
3、學會當衆發言
在會議中沉默寡言的人都認爲：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什麼也不說。而且，其他人可能都比我懂得多，我並不想讓你們知道我是這麼無知。”這些人常常會對自己許下很涉茫的諾言：“等下一次再發言。”可是他們很清楚自己是無法實現這個諾言的。每次這些沉默寡言的人不發言時，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他會愈來愈喪失自信。從積極的角度來看，如果儘量發言，就會增加信心，下次也更容易發言。所以，要多發言，這是信心的“維他命”。
不論是參加什麼性質的會議，每次都要主動發言，也許是評論，也許是建議或提問題，都不要有例外。而且，不要最後才發言。要做破冰船，第一個打破沉默。也不要擔心你會顯得很愚蠢。不會的。因爲總會有人同意你的見解。所以不要再對自己說：“我懷疑我是否敢說出來。”用心獲得會議主席的注意，好讓你有機會發言。
4、運用肯定的語氣
有些女人面對着鏡子，當她看到自己的形影或膚色時，忍不住產生某種幸福的感受。相反地，有些女人卻被自卑感所困擾。雖然彼此的膚色都很黑黝，但自信的女人會以爲：“我的皮膚呈小麥色，幾乎可跟黑髮相媲美。”而她內心一定暗喜不已。可是，一個缺乏自信的女人卻因此痛苦不堪地呻吟起來：“怎麼搞的，我的膚色這麼黑。”兩種人的心情完全不同。有的女人看見鏡子就喪失信心，甚至在一氣之下，把鏡子摔破。由此可見，價值判斷的標準是非常主觀而又含糊的。只要認爲漂亮，看起來就覺得很漂亮，如果認爲討厭，看來看去都覺得不順眼。尤其，關於自卑感的情況，也常常會受到語言的影響，所以說，否定意味的語言，對於一個人的心理健康有百害而無一利。
5、擡頭挺胸走快一點
心理學家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯繫在一起。但是心理學家也告訴我們，藉着改變姿勢與速度，可以改變心理狀態。你若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。
擡頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在滋長。
6、學會坦白
內觀法是研究心理學的主要方法之一，這是實驗心理學之祖威廉·華特所提出的觀點。此法就是很冷靜地觀察自己內心的情況，而後毫無隱瞞地抖出觀察結果。如能模仿這種方法，把時時刻刻都在變化的心理祕密，毫不隱瞞地用言語表達出來，那麼就沒有產生煩惱的餘力了。例如初次到某一個陌生的地方，內心難免會疑懼萬分，這時候，不妨將此不安的情緒，清楚地用語言表達出來：“我幾乎愣住了，我的心忐忑s地跳個不停，甚至兩眼也發黑，舌尖凝固，喉嚨乾渴得不能說話。”這樣一來，不但可將內心的緊張驅除殆盡，而且也能使心情得到意外的平靜。不妨再舉一個很實在的例子。有一個位居美國第5名的推銷員，當他還不熟悉這行工作時，有一次，他竟獨自會見美國的汽車大王。結果，他真是膽怯得很。在情不自禁之下，他只好老實地說出來了：“很慚愧，我剛看見你時，我害怕得連話也說不出來。”結果，這樣反而驅除了恐懼感，這要歸功於坦白的效果。
7、做自己能做的事
做自己做得到的事時，個性會顯現出來。重要的是，與其極欲恢復自我的形象，不如找出當下可以做的事。知道應該做的事，然後加以實行，就可以從自我的形象中獲得解放。總之，要試着記下馬上可以做的事，然後加以實踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。因爲我們就是想一步登天，所以才找不到事做。
一個健全的靈魂，會嚮往自己能夠做到的事。心智發育未成熟的人，會不斷採取非常強烈的自我中心的態度。這種表現型，以自我中心的人一旦訂立目標，一定是立刻吸引衆人注意的那個目標，然後，因爲執着於那個 目標，而迷失了此時此地自己應該做的事到了最後就是獨來獨去，標新立異。年輕時候喜歡標新立異的人，老了以後往往抑鬱度日，就是這個緣故。年輕時無法克服自我表現、自我中心的個性，到上了年紀，就成了憂鬱症。
8、自信培養自信
缺乏自信時更應該做些充滿自信的舉動。缺乏自信時，與其對自己說沒有自信，不如告訴自己是很有自信的。爲了克服消極、否定的態度，我們應該試着採取積極、肯定的態度。如果自認爲不行，身邊的事也拋下不管，情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。電話交談時，如果用有笑容的聲音說話，對方聽了舒服，自己也覺得快意。苦着一張臉或者冷言冷語地，不僅會讓對方不舒服，自己也會不痛快。用言語衝撞對方時，就是用言語在衝撞自己，自己對對方的態度同時也是對自己的態度。我們應該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來，堆砌我們對人生積極、肯定的態度。即使不能喜歡所有的人，也應該努力多喜歡一個人也好，喜歡一個人，相對地，也會喜歡自己，然後，也會克服對他人不必要的恐懼。因爲，自信會培養自信。一次小成就會爲我們帶來自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事，就會愈來愈沒有自信。
女人怎樣讓自己更自信
1、努力讓自己有錢
一個女人有沒有錢是跟自己自信有很大的關係，如果一個女人沒有錢，那麼她就會擔心每次跟丈夫要錢的時候他會不會感到很耐煩，也會因爲這種擔心每次都會畏畏縮縮的。如果一個女人有錢，她就不會在每次消費的時候心疼而後悔。所以女人越有錢，就越自信。
2、注意儀表
對於一個男人來說，一套筆挺的西裝會使他看起來十分的莊重。對於一個女人來說，一襲長裙會使她顯得格外的亮麗、迷人。因此漂亮的儀表會得到別人的誇獎和好評，還能夠提高自己的精神風貌，提升自己的自信心。所以一個女人平時一定要注意自己的儀表，當你的儀表得到別人的稱讚時，你的自信心就會油然而生。
3、練習正視別人
一個人的眼神是可以透露出很多的信息的，在生活中，當一個人不正視你的時候你都會想“她怎麼了？”，不敢正視別人通常就意味着“自卑、不如別人”等。所以當你能夠正視別人的時候，你就會感到更加的自信，也能夠贏得對方的信任。
女人提高自己自信的方法
1、學會化妝打扮
有一句話叫做“沒有醜女人，只有懶女人”，因此只有學會化妝，學會穿衣打扮了，你就是一個美麗的女人。不管是化妝還是穿衣都要選擇自己適合的風格，因爲適合自己的纔是最好的。
2、提升自己的工作能力
如果一個女人在工作上的表現很優秀，那也是可以提升自己的自信心。那些職場上的女精英、女強人，她們都是非常有自信心的，因此女人只有讓自己變得優秀，變得強大，纔會提高自己的自信心。
3、會一項技能
如果一個女人什麼都不會，那麼是很難提高自己自信心的。在古代女子無才便是德，但是在現實生活中女子無才便會被嘲笑，只有才貌雙全纔會讓自己更有信心。
