子宮肌瘤3234mm算大嗎

子宮肌瘤3234mm算大嗎，疾病的困擾對於我們的生活來說是非常的大的，特別是現在由於生活節奏的加快，婦科疾病也越累越多，子宮肌瘤就是其中的一種，那麼子宮肌瘤3234mm算大嗎，下面是相關介紹。

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子宮肌瘤32*34mm算大嗎

子宮肌瘤32*34mm不算大，一般說肌瘤超過5.0cm就是比較嚴重的了，是需要及時進行手術切除的。但具體的治療方案需要根據個人年齡，臨牀表現情況及內分泌情況確定。總的來說，如果肌瘤大小在3釐米以上，而且血供豐富，則應儘早手術。一般來講，宮頸肌瘤、闊韌帶肌瘤、黏膜下肌瘤，一經發現，就應考慮手術治療。

子宮肌瘤的症狀表現

患者由於子宮肌瘤，經量多，經期長，長期月經失血過多可導致繼發性貧血，甚至引起貧血性心臟病，嚴重時，出現全身乏力，面色蒼白，氣短、心慌等症狀，多見於黏膜下子宮肌瘤和肌壁間子宮肌瘤。此種情況，不能隨意拖延，建議在合適時機手術纔是有效的治療方法，否則，有可能危及生命。

子宮肌瘤是婦科腫瘤中唯一的良性腫瘤，它雖然不會危及到患者朋友的生命安全，但是如果不積極進行治療，待到瘤體長大破裂，也是十分危險的，所以提醒大家，無論疾病大小，都要給予足夠的重視，提高警惕，一旦發現症狀，務必及時治療。

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預防子宮肌瘤的保健操

一、保健操

1、仰臥

每天都要鍛鍊堅持2~3次並腿仰臥，作腹式呼吸20次左右。

腹式呼吸是吸氣時胸部不擴張、腹部隆起，呼氣時胸部不收縮而腹部收縮凹陷。

2、直立

屈膝下蹲，再立起，這樣作20次，每天堅持3回。

3、直立

將自己的腳跟提起，然後再放下。

腳跟提起如穿高跟鞋一樣，腳跟放下時如穿平底鞋一樣，每回作20次，每天堅持3回。

4、仰臥

左右兩腿輪流提腿屈膝20次，屈膝時膝蓋儘量接觸到下領，每天堅持2回。

以上活動較輕鬆簡單，對於改善盆腔血液循環，增加腹肌力量，糾正子宮位置是有益的。

二、保健功

將兩隻雙手搓熱，掌心貼在後腰部，上下按摩50次左右。

摩至局部溫熱爲止，隨後掌心仍貼腰部3分鐘，做時宜心靜、體鬆、神注。

動作柔和，意識要和動作一致，不宜過猛，呼吸自然，在意識導引下逐步將動作和呼吸配合協調。動作次數由少到多，根據個人體力而定，每天可做3回。

三、產後保健操

經陰道自然分娩的產婦，應於產後6--12小時內起牀稍事活動，包括坐在牀邊、扶牀行走，於產後第2天可在室內隨意走動，行會陰側切或行剖宮產的'產婦可推遲至產後第3日起牀稍事活動。

產婦應儘早適當運動及做保健操。

從產後二週開始運動來鍛鍊已變得衰弱的盆底肌肉和腹部的肌肉。

增強盆底肌運動

練習盆底肌收縮，每天儘可能多做，它可幫助消除不能控制的溢尿，如果孕婦分娩時外陰有縫合，增強盆底肌的訓練還可幫助傷口的癒合。

腳踩踏板運動

這項運動可防止腿部腫脹並改善血液循環，踝部用力將兩腳向上彎，再向下彎，隨時都可練習。以上兩種運動對曾接受剖宮產手術的產婦也是適合的。

增強腹部肌肉的練習

當你呼氣時緊縮腹部的肌肉，維持數秒鐘後放鬆，儘可能經常做此練習。

產後2-3周，如果你感覺很好，還要進行以下練習，每日2次。

仰臥，用兩個枕頭撐住頭及兩肩，兩腿彎曲並少許分開，兩臂在腹部上面交叉。

擡起你的頭及兩肩時，呼氣並用兩手掌分別輕壓腹部的兩側，好像把腹部的兩側緊壓在一起。

這種姿勢要持續數秒鐘，然後吸氣，並且放鬆，重複做3次。