爲什麼生氣胃就痛，胃部是人體的主要消化器官，很多人都試過因爲各種各樣的事情生氣了，生氣到了胃痛都有的，這是不是意味着身體出現問題了，小編和大家一起來看看爲什麼生氣胃就痛的相關資料。
爲什麼生氣胃就痛1
一、一生氣胃就疼的原因是什麼？
用中醫的觀點來看，人們的七情六慾和體內的五臟六腑是有着密切的聯繫的，如果一個人喜怒形於色，動輒生氣鬱悶，就會對體內對應的臟腑帶來不利影響。因此這也就是爲什麼生氣會導致人覺得胃疼的原因。
而在西醫看來，一個人處於生氣的狀態下，因爲情緒激動，所以體內血液循環加快，會消耗更多的能量，這些能量一開始是由肝臟生成肝糖原所提供的，一旦肝糖原消耗乾淨，人體所需的多餘的能量就會從胃粘膜蛋白質上來獲取，時間一長，就會給胃粘膜帶來損傷，胃粘膜受損，就會給人體帶來不適，最明顯的不適就是胃疼，人如果總是處於生氣狀態下，就會不斷的從胃粘膜汲取能量，導致胃粘膜持續受損，胃疼也就會不斷反覆發作，形成惡性循環。
二、經常生氣會給胃帶來哪些危害？
除了上文所說的給胃粘膜帶來的損傷以外，經常生氣，還會導致胃酸分泌增加，過多的胃酸會對受損的胃粘膜帶來更嚴重的腐蝕傷害，不僅會加重人體胃痛的程度，同時也會誘發胃潰瘍和各種胃炎疾病，如果本身就是胃病患者，經常生氣會加重病情，甚至引發胃出血。
三、生氣後胃疼應該怎麼辦？
1、按摩腳面穴道
如果您處於生氣和焦躁情緒中，胃痛已經發作，可以按摩位於腳面的太沖穴，這是肝經中的一個重要穴道，用力按壓太沖穴，可以有效緩解情緒，減低胃痛程度。
2、喝杯溫熱飲品
當因爲生氣而引起胃疼的時候，可以倒一杯熱水或者是熱牛奶，慢慢喝下，溫熱飲品可以有效舒緩情緒，同時也可以對胃部起到安撫作用，稀釋因爲生氣而過度分泌的胃酸，減少對胃粘膜的刺激，從而緩解胃痛。
不管您之前有沒有胃病病史，想要好好的愛護自己的胃，不僅要從飲食上下功夫，更要學會控制自己的情緒，不要總是生氣，保持平和心態才能更好的養胃，有利於自己的.身體健康。
爲什麼生氣胃就痛2
胃部是人體的消化器官，對人的健康很重要，不過，現在人由於生活節奏很快，飲食不規律，情緒容易出現波動，就常常容易出現胃痛，胃痛起來也很難受，有的甚至需要去醫院看醫生。人在生氣的時候容易出現胃痛，因爲人的胃部是由植物神經控制的，如果人一生氣，交感神經興奮，就容易出現胃痛，出現胃酸分泌過多，腐蝕到胃部引起胃痛。
人一生氣容易出現胃痛，是因爲胃部是由植物神經系統控制的，而不是像骨骼肌是由外周神經非植物神經系統所控制，因此在生氣的時候，人不會覺得骨骼肌疼痛，只有在受涼或者受傷的時候，纔會覺得骨骼肌痛。而胃腸等內臟是由交感神經所控制，一生氣就會出現交感神經興奮，會引起胃部緊張痙攣，胃部的胃酸分泌增多，引起胃部疼痛。
現在由於生活節奏加快，各種刺激胃部的因素很多，比如工作壓力加大，飲食不規律，情緒容易生氣低落，這些都會對胃部有不良的影響，時間長了，危害累積，就會引起胃部病變，出現胃炎胃潰瘍，有的甚至會出現胃癌。胃部的病變和先天有一定關係，不過跟後天的生活方式關係很大，跟情緒的關係很大，在生氣的時候，會刺激交感神經興奮，刺激生成壞激素，對胃都是有危害的。
人的生活方式和心理健康和身體健康的關係很大，如果經常愛生氣抑鬱，容易引發高血壓心臟病胃病等疾病，因此現在人對身體的保養不止侷限於對身體上的調理，對情緒的管理也很重要。現在社會健康的生活方式，包括飲食健康，作序規律，管理情緒，如果把這些都做好了，就可以爲自己的健康保駕護航。
