爲什麼熬夜呢，大家都知道熬夜不好，但是還是每天樂此不疲的在熬夜，視乎不熬夜反而浪費了時間，是什麼吸引大家呢，下面小編爲大家整理了一些關於爲什麼熬夜呢的相關內容，大家一起來看看吧！
爲什麼熬夜呢1
爲什麼熬夜呢
【捨不得屬於一個人的時光】
有的人白天要工作、要應酬，要面對老闆突如其來的追問、要訓練自己的臨場反應足夠強大，等到晚上舒服躺進被窩時，作爲打工一族的你，最想要的是立馬閉上眼睛進入夢鄉嗎？或許有的人是吧！但也有一部分人他們就是不甘心自己一天的時間都給了別人，而非在自己身上，在萬籟俱寂的夜晚中，即便只是躺在牀上單純防空自己，還是煲劇、刷手機、看視頻都好，至少那都是自己的選擇，是一種可以讓自己放鬆緊繃的心情、難得屬於自己的專屬時光，這種情況不瞭解他們的人會說這是「熬夜」但真正明白這種感受的人才會知道，只是自我療愈的其中一個過程。
【夜晚節目太豐富】
不要懷疑，有的人晚睡，真的只是因爲——晚間節目太豐富了！準時六點下班後和朋友約個晚餐，後來意猶未盡想一個去蹦迪喝酒聊聊心事，轉眼間就午夜十二點了，回到家洗個澡躺在牀上都準備睡覺了，卻以爲心情太亢奮睡不着了，結果就要頂着一對熊貓眼外加一下午的哈欠來度過第二天，讓你的生理時鐘完全被顛倒，就看下次還敢給自己在經歷了一天的疲憊工作後還玩得這麼嗨嗎？偶爾的放縱減壓還行，但時間久了這可就不行了哦！
【越夜？越精神！】
有些人你還真別說，他們就是名副其實的「夜貓子」別人是早睡早起身體好，而他們則和別人相反，越早起牀就越困，越夜反而越精神，尤其是從事文字、音樂、藝術、創作類的工作者，在空無一人的寂靜夜晚中靈感思如泉涌，工作效率絕對up
up
up！但該說還是得說啊，雖然不少人都會習慣在夜晚工作，但還是要確保得到充足的睡眠和良好的運動、生活習慣哦！要不然你也不希望，到最後用你辛苦工作賺來的血汗錢——去多看幾次醫生對吧！
【壓力太大生理失眠】
各行各業都會有他們難以言說的壓力和難言之隱，有些話不能對別人說只能藏在心裏，工作上遇到的一些難題和煩惱也沒人可以傾訴，久而久之心底的祕密和壓力無處宣泄，到最後受苦的也還是自己啊！尤其是疫情當下，不少人的生計都大受打擊，不管是老闆還是打工仔幾乎每天都是滿面愁容的，白天煩惱晚上失眠也就成了我們的常態，畢竟這場疫情帶來的衝擊實在太大了，更重要的是，我們大家都不知道這場抗疫之戰到底哪天才能勝利，大家的生活什麼時候才能迴歸平靜安寧呢？
爲什麼熬夜呢2
爲什麼熬夜呢
1、爲了工作、學習。
在這個競爭激烈的`時代，就算不爲了脫穎而出，僅僅是爲生存，你也必須很努力很努力。
比如值夜班的醫生、出租車司機、創業者、外賣小哥、夜店服務員……有些人工作時間並非在晚上，可是做不完的家務活、課題、任務也迫使你不得不熬夜。
我加班啊，做不完的事情，一天的時間是不夠用的，除非一直工作不停歇，只要有午休和吃飯，時間就不夠用，每天工作到晚上十一點，回來洗洗收拾收拾……今晚十二點纔回來。
我做廣告的，白天總是昏昏欲睡，晚上纔有靈感，經常趕方案趕通宵，唉，感覺自己年輕，但是身體差……這樣的作息根本沒可能交女友。
家有倆娃，沒保姆，不熬夜，你倒是告訴我咋整？
還有不少人白天上班太忙，晚上的時間用來提升自己。
工作之後，覺得在學校學到的東西不夠用 ，反正都晚睡，乾脆擴展一下知識面好了。
填以前的坑，年輕時不好好學習，到了中年，是要償還的。
一邊喪，一邊勵志，何嘗不能成爲生活的強者？
2、孤獨。
有些人很直白。
因爲沒有人一起睡覺啊。
更多的人白天相安無事，可到了晚上，各種人、事就會涌上心頭，無法平息。
有些歌，有些人，有些故事，適合夜深人靜的時候想起......白晝解不開的結，黑夜慢慢耗。
想他，又不想每次都自己主動找他，死要面子，只能天天翻和他之前的聊天記錄看。
還有些人倒並非沒有男/女友，然而分隔兩地，每天晚上視頻，視頻完了輾轉反側，也是煎熬。
聽得到，看得到，明明就在眼前，可是，卻碰不到，關了燈，感覺好像身體裏破了一個洞一樣。有時心裏一發狠，覺得還不如徹底分開算了，可又捨不得。
兩個人的孤獨，並不比一個人的孤獨更容易熬。
3、玩。
刷朋友圈、刷微博、刷短視頻、刷快手抖音、玩遊戲……很多人睡覺前，如果不把“手機體操”完完整整做一遍，就睡不好。
白天顧着上班沒時間玩，晚上的時間得好好把握。
泡吧、k歌……看比賽也屬於玩，最近世界盃更是讓很多人慾罷不能。
喜歡的球隊輸了，心裏難受，於是睡不着；贏了，太興奮，一樣難以入眠……要是不看的話，腦袋裏老想着不知道輸贏，根本也靜不下來。
只顧着玩，肆意、無度地玩，當然不好。但別忘了，玩也是一種很好的解壓方式，可以讓自己從緊張的工作狀態中釋放出來，精神得到放鬆。
蔡瀾更是認爲，“人類活到老死，不玩對不起自己。生命對我們並不公平，我們一生下來就哭，人生憂患識字始，長大後不如意事十常八九，只有玩，才能得到心理平衡。”
4、失眠。
身體不適、痛苦的回憶、來自生活的各種壓力、到了陌生的環境、換牀、噪音、光線……都可能讓人輾轉反側，睡也睡不着。
因爲想太多，不是說你一定要想而是環境逼着你不得不去想，白天繁忙的工作沒時間想，晚上靜下來了就會不由自主想，各種壓力，對未來的恐懼，難以好眠。
作爲一名新媒體運營，花邊君，你懂的，每天都要想選題，琢磨這個，琢磨那個，想得腦殼發疼，睡個好覺簡直是最大的奢侈品。
有時甚至可能什麼事都沒有發生，沒有任何原因，可你躺在牀上，翻來覆去，就是沒辦法入睡。
白天起不來，晚上睡不去，抓狂啊，有時真想用棉被撞頭，把自己撞死算了。
