七步洗手法怎麼做，生活中，我們的手會接觸到各種東西，很容易會沾上細菌，而我們如果想要全面的洗乾淨這些細菌，可以使用七步洗手法。下面小編爲大家分享一下七步洗手法怎麼做，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
七步洗手法怎麼做1
七步洗手法怎麼做
第一步、洗手掌
流水溼潤雙手，塗抹洗手液或肥皂，掌心相對，手指併攏相互揉搓。
第二步、洗背側指縫
手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。
第三步、洗掌側指縫
掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。
第四步、洗指背
彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
第五步、洗拇指
一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。
第六步、洗指尖
彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
第七步、洗手腕
一隻手握住另一隻手的手腕轉動搓洗，雙手交換進行。
七步洗手法怎麼做2
七步洗手法的注意事項
1、時間要足，要用流動水洗
部分人喜歡用盆子裝着水洗，但這樣的做法會把洗髒的水反覆弄到手上，不能達到很好的清潔手部目的，建議用流動的水洗，清洗時要認真，至少進行1-2分鐘的洗手時間，儘可能將雙手清洗乾淨。
2、要用洗手液
很多人洗手直接用清水沖洗一下就簡單了事，雖然有一定的.作用，但清洗不掉細菌病毒，還需使用洗手液、肥皂等帶有泡沫的清潔用品清洗才行。
3、縫隙處要洗到
清洗時要特別注意污垢多的地方，如：指甲縫、關節處、手指縫、手背等，很多人洗手會忽略這些部位，建議每個部位單獨認真清洗，尤其是帶有戒指的地方，要取下戒指在清潔。
4、記得洗水龍頭開關
洗手時還需洗水龍頭開關，因爲洗手前開水龍頭時，髒手實際上已經污染了水龍頭開關，如果不洗又接着用乾淨的手去碰髒的水龍頭，就形成了交叉污染，手又是乾淨的了。
