火龍果的注意事項，火龍果是我們生活中經常吃的水果之一，這種水果總的來說是非常的美味的，而且營養價值非常高，酸甜可口、營養豐富。但是也有火龍果的注意事項。
火龍果的注意事項1
火龍果的禁忌事項有哪些
1、妊娠糖尿病慎吃
吃火龍果不會上火的。火龍果是一種涼性水果，不但不上火，還是一種可以去火的水果。該果是一種無污染的綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是孕婦和胎兒一種很好的水果。孕婦宜多吃火龍果，但每天食用以不超過200克爲宜。過敏體質者慎食。患有妊娠糖尿病的孕婦要慎吃此果。
2、腹瀉慎吃
腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。
3、糖尿病慎吃
糖尿病人不能多吃火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖爲主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
4、吃法
要挑新鮮的吃火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。
5、清洗
表皮也要洗乾淨火龍果雖然是吃裏面的肉，但表皮也要清洗乾淨，再切開食用，以免病菌污染。
6、現買現吃
現吃現買火龍果屬熱帶水果，最好現買現吃，如需保存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。
火龍果吃多了有什麼壞處
火龍果是一種大衆水果，價格適中，老少皆宜，一般的人都可以吃。但是不是好吃就可以隨便貪吃的，吃什麼東西都有個量的問題，吃的合適都是好東西，什麼東西一次吃多了也不好，火龍果一次吃最好不要超過兩個，吃多了就會出現一些負面影響。
火龍果的果皮裏面因爲不含有機酸和單寧，所以不會像一般的水果皮那樣覺得澀口，但是由於它肉質化了，所以口感還是可以讓人接受的。
大家都知道食物有涼熱之分，水果也有涼熱之分，火龍果就是火龍果屬於涼性的，脾胃虛寒的人不宜多吃，女同志在臨近月經期也不宜吃火龍果，很多人喜歡把火龍果放在牛奶裏一起喝，這個做法也不對，對於生活中的一些養生小常識，還是要知道了，知道了對以後的生活受益匪淺。
從以上的講解來看，火龍果吃多了有什麼壞處這個問題是人們不用擔心的，雖然火龍果是一種熱帶的水果，但是火龍果本身是涼性的果實，不會對身體造成一些負面的影響，最大的可能也就是由於糖分過高引起血糖升高而已。
火龍果什麼時候吃最好
火龍果什麼時候吃最好上午吃最好
火龍果的最好食用時間是每天的上午10~11點，這段時間內由於早上的忙碌，早餐攝入的能量幾乎消耗完全，適當的食用火龍果能補充能量，保證健康，並且和中午吃飯時間有一定的間隔，又不會影響中午的進食。
要吃應季火龍果
火龍果和其他的水果一樣，最好吃應季的。一般火龍果在五月到八月份成熟，所以這個時候的火龍果最爲新鮮，口感最佳，推薦在五月到八月份食用火龍果。
最好是現買現吃
因爲火龍果上市的時候氣溫已經比較高了，不容易保存，而火龍果又是熱帶水果，是不推薦放進冰箱保存的，所以火龍果最好現買現吃，切開之後最好把整個都吃完。
中飯後半小時吃
一般水果都在兩餐之間食用比較好，而火龍果最好是在中飯後，半個小時的時間之後再吃。中飯有着承上啓下的作用，補充能量缺失、進而儲備能量，中飯後一顆火龍果也能補充能量。
空腹最好不要吃
其實一般人吃火龍果沒那麼多講究的，只要不空腹吃、只要不飯後立即吃，啥時候吃都是可以的。只是血糖高的人、身體虛寒等特殊人羣需要注意一下。
火龍果的`營養價值
1、火龍果中含糖量較高，水分83、75克，還有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀、胡蘿蔔素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維。
2、含有特有的植物性蛋白和花青素。
3、火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。
4、火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富。
火龍果的食用禁忌在吃火龍果時，可以用小刀刮下內層的紫色果皮——他們可以生吃，也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯裏。總之，吃火龍果浪費火龍果皮十分可惜。火龍果的缺點只有一個——它並不難吃甚至可以稱之爲美味，但是它毫無風味可言，既不含有機酸，也不含酯類芳香因子。
食用忌：女性體質虛冷者，不宜吃太多火龍果，中國吃網建議可在餐後飲用火龍果汁較適合。
火龍果不宜於牛奶同食。
火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多吃;而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
火龍果的注意事項2
火龍果皮有哪些食用價值?
1、美容護膚：火龍果皮中含有豐富的維生
素、花青素等有效成分，都是極好的護膚成分，還具有一定的抗氧化的作用，食用火龍果皮可以延緩肌膚衰老、美容養顏。
2、促進腸胃運動：火龍果的果皮中還含有豐富的膳食纖維成分，食用可以促進腸胃的運動和消化，具有預防和緩解便祕的作用，有益於腸胃健康
火龍果皮有哪些食用方法?
1、榨汁食用：火龍果皮中含有豐富的營養成分，但是直接食用口感不佳，所以可以將果皮搭配其他水果榨汁食用，及好喝又營養。
2、涼調食用：火龍果皮是不能加熱食用的，會破壞其營養成分，所以可以涼調食用，火龍果皮切絲，加入適量白糖、或者蜂蜜等調料攪拌均勻即可食用。
吃火龍果皮有哪些注意事項?
1、火龍果皮雖然營養豐富可以食用，但是也不是所有人都適合吃的，一般糖尿病人羣、痰溼體質的人羣、還有淤血體質的人羣最好都不要食用火龍果皮，以免影響身體健康，
2、火龍果的果皮食用方法也有講究，一般只適合生食，不能用來泡茶、煲湯、或者蒸炒，這樣都會破壞火龍果皮中的營養成分，降低它的營養價值。
火龍果的注意事項3
火龍果種植盆栽的方法
1、種子處理
種植火龍果盆栽時，需要先行處理種子，取出一個熟透的火龍果，用工具將其碾碎，再把碾碎後的果肉放到水中，用篩布篩洗幾次，將果肉和種子分離，再把種子曬至完全乾透，即可進行種植。
2、土壤條件
火龍果適宜生在疏鬆肥沃且富含腐殖質的土壤中，可用腐葉土、泥沙、蛭石以1：1：1的比例混合配製成土壤，再將土壤裝進花盆前，可以在花盆底部鋪上一層細小的碎石，增加土壤的排水性和透氣性。
3、種植方法
火龍果在進行播種繁殖時，可直接將曬乾的種子撒在土壤上，用噴壺輕輕撒些水，保持土壤溼潤，再在土壤上覆蓋一層保鮮膜，每一天都要掀開保鮮膜給其澆一次水，幫助火龍果種子快速生長髮芽。
4、注意事項
等待火龍果發芽之後，就可以將盆栽上的保鮮膜去除掉掉了，每隔一日澆水一次，還可以在水中添加一些營養液，促進火龍果的生長，同時還需要注意光照條件，如果陽光過於強烈，就需要及時爲其做好遮陰措施。
