1、燭光遊戲
將小蠟燭放置在厚紙折成的小船或瓶蓋等容器內，放入小盆或浴缸中，讓其漂浮在水中。
和小孩子吃一頓燭光晚餐也很好，不要以爲只有情人才有這種需要和情調噢!
燭光手影遊戲也和燈光下做出的也不同，因爲燭光隨風搖曳，手影也隨之擺動，更加生動有趣，不妨試試。
2、講故事
在暗中講一些神話和鬼怪的故事，這種經歷是能讓寶寶銘記終生。把寶寶摟在懷裏再開始講。黑暗能使人們之間的關係更親密，停電時孩子更喜歡和人有身體上的親密接觸。但是如果你的孩子敏感膽小，你一定要掌握分寸。如果你把握不好分寸，最好不講爲妙，因爲孩子受了驚嚇後很難恢復。一般來說，故事要短一些，結局光明，故事主角應勇敢而機智，不怕鬼怪。講帶些恐怖色彩的故事不是爲了嚇孩子，而是讓孩子更大膽。所以，最後一定要講明鬼並不可怕，它根本是不存在的，打開燈讓孩子找一找，證實這一點。孩子大都怕黑，應讓孩子明白害怕黑暗也只是心理問題，並不是黑暗真有什麼可怕。
3、捉迷藏
黑暗中捉迷藏常常讓孩子心率過速，這是因爲在黑暗中期待、害怕和擔心被抓住的那一刻，這些都使寶寶過於激動，所以不要玩太多時間，也不要太突然抓住孩子，應提前弄出響聲。玩之前應把危險品收好，地上不要有絆腳的東西。
4、唱歌
在黑暗中唱歌風味獨特，你和寶寶一定要嘗試一下，不要一絲光，沒有麥克風和卡拉ok，一家人靠近坐在一起，互相拉着手。看不見歌者的表情，歌聲更加純淨。一些害羞的孩子這時也能放膽歌唱。它的缺點是常使人忘記時間，一唱就唱到夜深，上個鬧鐘提醒一下吧。
