和藏民接觸注意什麼，西藏是一個非常美麗的地方，是人們眼中的高原之城，那裏風景特別的獨特，能在有生之年去一趟西藏，看看那藍藍的天，但是西藏是高原地區，那麼和藏民接觸注意什麼呢》和藏民接觸注意什麼呢？
1、藏族最大的禁忌是殺生，受戒的佛教徒在這方面更是嚴格。雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺。遇到寺院、瑪尼堆、寶塔等必須下馬，並從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。
進寺廟時，忌諱吸菸、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓。對於喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸。在寺廟內要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位。
在殿內不準用手亂撫摸經書、佛像、壁畫、法器等、更不能從上面跨過；
不要隨地吐痰、吸菸和大聲喊叫，未經管理人員同意不能隨意拍照，進寺廟時請摘下帽子，參觀寺廟時女士請勿穿戴比較暴露的衣飾（如短裙/短褲等），忌在寺院附近大聲喧譁、打獵和隨便殺生。
2、在藏區偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉於郊野，可不要隨意驅趕、傷害，那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對準鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥。
3、忌用單手接遞物品。主人倒茶時，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。
4、忌在拴牛、拴馬和圈的`地方大小便。
5、不得動手摸弄藏族人的頭髮和帽子。這點非常重要，在藏族的傳統文化中，除了高僧和長輩外，別人是不可以隨便摸自己的頭的。這是一種非常不禮貌的行爲。
6、忌用有藏文的紙當手紙或擦東西。
7、進入藏胞的帳篷、居室，男的坐在左邊，女的坐在右邊，不得混雜而坐。不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰。在室內要盤腿端坐，腳底不要朝着人，不要東張西望。
8、忌將骨頭扔於火中。
9、藏族家裏有病人或婦女生育時，門前都做了標記，有的在門外生一堆火，有的在門口插上樹枝或貼一紅布條。外人見到此標記，切勿進入。
10、藏族一般不吃魚蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強勸食。但現在這類飲食習慣已有很大的改變。
首先是尊重他們文化宗教信仰
藏族人篤信佛教，那是他們生活的重要組成部分，你可以不懂他們的宗教文化，你可以瞭解觀察，但你不能對他們的行爲評頭論足，甚至說人家迷信落後。
在拉薩，我們看到清晨許許多多的藏民繞着大昭寺轉經，非常虔誠。一個人議論說:天天這樣轉，能轉出錢和房子嗎?白白浪費時間了。他以爲藏族人聽不懂了，但很多人給他白眼，示意他閉嘴。
你可以帶着真誠的心去朝拜，在寺廟裏，喇嘛們會告訴你應該怎麼做，你也可以問，無論進哪個地方，你要先經人家允許同意，切不看冒然闖入。
一般不要帶着獵奇之心，看天葬儀式。對待亡靈的尊重，要理解他們和漢人的喪葬儀式一樣，是肅穆莊重的，那種看似那些恐怖殘酷的處理去世者的方式，其實是把人與萬物生靈放到了同樣的地位，也讓人迴歸了大自然。
尊重和接受他們的生活方式和習慣
不要以爲我們生活在大城市有錢就是貴族人，藏族人的內心是很高貴的，那與財富無關。
即便你是一個陌生人，他們會也邀請你做客，並且被奉爲座上客，彬彬有禮，吃飯時候，雙手舉着碗端到你跟前。客人吃完，一家人才吃了。
儘管不習慣飯菜的味道，我也當面吃完，如果不想吃了，可以攤開手，手心朝上，就和我們請的手型一樣，表示不要了。不然人家會老是勸你續飯，他們最怕你嫌棄看不起他們，不接受他們的熱情款待。
西藏人太熱情了，我的一個朋友在西藏支教，每次藏曆新年，學生們都會跑到他那裏敬酒，一大碗青稞酒，如果不喝，就一直唱歌，每次都被灌醉熏熏的。以後每次過年了，他都偷偷躲起來，可笑不?
我和西藏人在亞丁轉山時，女孩告訴我他們西藏人認爲萬物都是有生靈的，所以他們不傷害一草一木，不玷污大自然，一般不在聖湖裏面洗澡游泳，從來不釣魚吃，湖裏的`魚常年累月生長，都成了精了。從不爬那些他們命名的神聖雪山。
在藏民拉着騎馬的遊客時，遊客亂扔衛生紙，西藏人也都要撿起來裝入自己的垃圾袋裏，所以那裏的自然環境纔會保護的那麼好。
有什麼話一定要提前說好，直截了當
西藏人不太會做生意，性情耿直豪爽。無論住旅店還是坐車買東西，都要當面搞好價錢，定下來。一般他們不願意反覆搞價，不要不好意思。
能行就成交，不合適就算了，不必和他們反反覆覆的說，會引起他們的反感。一旦他們承諾了，就肯定要照辦的。
以平等的態度對待藏民，不要以爲自己是救世主
藏民很窮嗎?需要我們救濟嗎?我和一個搞旅遊的藏族朋友聊過。他說非常討厭我們旅遊者高人一等的姿態去救濟藏民，好像一個施捨者。藏民並不想我們認爲的那麼窮，他們把自己賣掉犛牛的錢大多數捐到寺廟裏了，他們不貪圖物質享受。
我們可以給捐衣物文具，但最好少給他們錢，養成這種習慣，對他們也不好，尤其是孩子們，容易養成好吃懶做的壞毛病。
第一次去西藏拉薩需要注意的事項，有如下：
1、進藏前，不建議做身體鍛鍊，拉薩是高海拔的地方，不是肺活量大就好，身體健康的人都可以進藏旅行。
2、不宜進藏人羣。心臟病、高血壓、哮喘等呼吸道疾病、嚴重感冒患者、癲癇是不建議進藏，懷孕的媽媽及低於8歲的兒童，不宜進藏。其它的人都能適應拉薩高原。
3、可以找一些已經去過拉薩的朋友詢問進藏的具體情況和注意事項，如果身邊沒有去過西藏的朋友，建議直接在網上找西藏當地的旅行社的旅遊顧問詢問進藏的準備工作。
4、高原反應並不可怕。高反也分輕微和嚴重。輕微的高原反應會出現：耳鳴、嘴幹發紫、胸悶心慌、呼吸輕微氣促、頭暈頭脹，嚴重者的患者會出現眼睛發昏、思維意識不清晰、呼吸不上來氣、無力行走等行動不便，更嚴重者會導致大小便失禁、腦水腫、肺水腫及休克。
初次去拉薩的，適應1-2天即可，在這1-2天內可能會出現輕微的高原反應，並不是所有的低海拔的人去拉薩都會出現高原反應。
5、必備的物品。去拉薩等高海拔的地方，因爲日光強烈、氣候乾燥，防曬霜、保溼乳必不可少，還可以帶：墨鏡、太陽帽等，西藏的氣候屬高原氣候，白天大太陽，晚上溫度低，溫差大，有的山頭埡口有大雪，需要帶羽絨服。
往返西藏的大交通
飛機和火車是往返西藏最常規的交通工具，火車的價格比飛機進藏便宜很多。目前，乘坐火車到西藏，可直達拉薩的列車是從這幾個城市出發：北京，上海，廣州，成都，重慶，西安，西寧。飛機到拉薩的航班有很多，國內一線、二線城市都有可抵達拉薩的航班。
乘火車去西藏旅遊，大部分遊客會選擇乘坐火車硬座進藏，單程往返火車硬座的價格是500~1000元之間。
火車進藏耗費的時間比較久，耗時最長的是從廣州出發的那一趟，需要50多個小時，耗時最短的也需要20個小時，從西寧出發的列車。每年旅遊旺季中的6~9月，加上國慶期間的火車票最難買。
西藏旅遊怎麼住？
拉薩的住處種類豐富，從青年旅館到五星級酒店，價格從幾十元一張牀位上升至大幾千元的一間房。遊客住宿的'一般價位是200~400元之間的標準房，旺季酒店價格有上調的趨勢，而且房間緊張，一定要提前做好準備。
拉薩周邊地區的住宿情況：拉薩周邊的林芝、山南、日喀則的發展遜於拉薩，但城鎮地區的經濟、交通等也不算差。林芝幾個地方的城鎮地區的住宿種類也比較豐富，住宿環境不差。
西藏旅遊怎麼吃？
西藏有很多有特色的美食，著名的小吃有甜茶、酥油茶、青稞、糌粑、薯條、酸奶等。在西藏用餐，這些美食深受遊客歡迎，犛牛肉火鍋、石鍋雞、烤羊排、人蔘果飯等。
西藏的小吃店推薦：光明港瓊甜茶館、倉姑寺茶館、措姆涼粉、望叢麪館。
西藏餐廳餐館推薦：老魚飯局、驢窩餐廳、瑪吉阿米、娜瑪瑟德、雪域餐廳。
